|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 10
|
|
|
|
|
|
2018-11-07 19:06:28, szerda
|
| |
| |
A MAGYAR OPERA NAPJA
1810-ben, november 7-én született meg egy gyulai tanító fiaként Erkel Ferenc. A nemzeti romantikus opera megteremtőjének születésnapja 2013 óta a magyar opera napja is: e napon nyílt újra az Opera másik játszóhelye, melynek névadója maga Erkel.
Link
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Komolyzene |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2018-11-07 08:56:34, szerda
|
| |
| |
A harvardi tudósok rájöttek, mi a hosszú élet titka - Csak ezt az 5 dolgot tartsd be
Valószínűleg az ember magától is tudja, mi szükséges ahhoz, hogy egészségesebb és hosszabb életet éljen, de azért mindig megnyugvás, amikor a sejtelmeinket neves tudósok is megerősítik. Most a Harvard Egyetem tudósai jöttek elő a hosszú élet elixírjének összetevőivel: elég, ha ezt az 5 dolgot betartod, és legalább 10 évvel tovább élhetsz:
Egészségesen étkezz!
Naponta legalább 30 percet mozogj!
Tarts egy egészséges súlyt (fontos, hogy a testtömegindexed 18,5 és 24,9 között legyen)!
Ne igyál túl sok alkoholt (nőknél napi 1,5 dl, férfiaknál két pohár bor a maximum)!
Ne dohányozz (soha)!
Link
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Vicc |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 10
|
|
|
|
2018. November
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
249 db bejegyzés |
| e év: |
3311 db bejegyzés |
| Összes: |
16396 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1904
- e Hét: 4940
- e Hónap: 14123
- e Év: 66831
|
|
|
Offline
