|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 10
|
|
|
|
|
|
2019-02-17 12:13:35, vasárnap
|
| |
| |
Hogyan segíti a gránátalma a szív és az erek egészségét?
- Rugalmassá teszi az artériák falát.
- Csökkenti az érfalakra lerakódott plakkok mennyiségét és méretét.
- Csökkentheti a vér sűrűségét.
- Csökkenti a magas vérnyomást.
A tudósok 2000-ben figyeltek fel a gránátalma kiemelkedő antioxidáns hatására. Egy kutatócsoport bebizonyította a gránátalma hatékonyságát érelmeszesedés ellen. A gránátalma ugyanis nagyjából háromszor olyan erős antioxidáns, mint a zöld tea, a vörösbor, a narancs- vagy áfonyalé, melyeket eddig a legerősebb antioxidánsnak hittek.
Egy 2005-ös kutatásban koszorúér-betegséggel küzdőkkel itattak napi egy pohár gránátalmalevet, melynek hatására látványosan csökkent az érszűkületük.
2009-ben egy kutatócsoport az addigi kutatások alapján azt a következtetést vonta le, hogy a gránátalmalé nemcsak serkenti a vérkeringést, hanem az érfalakon kialakuló sérülések megelőzésével a magas vérnyomást és a gyulladásokat is csökkenti.
Erős gyulladáscsökkentő hatása révén a gránátalma a megelőzésben és a kezelésben is kitűnően használható. Legyőzi a lappangó fertőzéseket, képes idejében blokkolni a szívinfarktust és az agyvérzést okozó gyulladásokat. 2010-ben indiai kutatók állatkísérletekkel egyértelműen bizonyították a gránátalmalé jótékony hatását az infarktus megelőzésében.
Gránátalmalé
Egy másik vizsgálatban magas vérnyomásos betegekkel itattak két héten át napi szinten gránátalmalevet. A betegek vérnyomása csökkent, mivel a gránátalma meggátolja az angiotenzin-konvertáló enzim (ACE) működését. Ez az enzim a vérnyomás szabályozásában vesz részt. Hatására olyan hormon termelődik, mely összehúzza az artériákat, növelve ezzel a vérnyomást.
Magas vérnyomás ellen az orvosok általában ACE-gátlót írnak fel, melynek ugyanez a működési mechanizmusa.
A gyümölcsben található rezveratrol segít az erek egészségének megőrzésében, az érszűkület megelőzésében és a magas vérnyomás csökkentésében.
A gránátalma a legjobb ellagsavforrás. Ez a vegyület képes megakadályozni a rákos sejtek osztódását, főként prosztata-, bőr-, tüdő- és emlőrák esetén hatékony.
A gránátalmában az ösztrogénhez hasonló ösztron is megtalálható, ezért változókori panaszokra, csontritkulás, depresszió esetén is ajánlott.
Ez az egyetlen gyümölcs, mely képes megszüntetni a bélrendszerben a Candida-fertőzést, mivel megakadályozza a gombák és a baktériumok terjedését, szaporodását is.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 10
|
|
|
|
2019. Február
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
236 db bejegyzés |
| e év: |
1442 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 593
- e Hét: 2731
- e Hónap: 34217
- e Év: 238918
|
|
|
Offline
