|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 6
|
|
|
|
|
|
2021-03-10 18:40:18, szerda
|
| |
| |
Nem mindegy, hogy alszik a koronavírussal fertőzött beteg. Ha valaki lázra, nehéz légzésre panaszkodik, akkor feküdjön hasra! A betegek a kórházakban, még lélegeztetve is 14-16 órát vannak hason. Ez azért kell, hogy tehermentesítsük a tüdőt! Hanyatt fekvéskor mindig az terhelődne. Ha nem bírunk sokat feküdni, akkor felváltva oldalra is lehet, jobbra, balra fordulva. Ezzel az alul lévő tüdőterületeket könnyítjük, bennük lévő vérkeringés könnyebben tudja az oxigént szállítani. Könnyebben kapunk tehát levegőt. Ha az otthon ápolt betegek időben elkezdik a hason alvást, akkor elkerülhető lehet a tüdőgyulladás és kórház.
TAKARÍTSUK GYAKRAN A VÉCÉT!
A vírus a vizelettel és széklettel ürül, azaz fertőzhet! Nagyon fontos, hogy minden egyes vécé öblítésnél fokozódhat a vírus szóródás. Ha közösen használunk vécét, fürdőt, takarítsuk naponta többször és szellőztessük gyakran ezeket a helyiségeket.
SZEPARÁLÓDJUNK!
Ha a családból valaki fertőzött, az különüljön el a családtagoktól otthon is. Alváskor külön helyiségben aludjon a beteg. A nedves törölköző és lepedő is fertőzhet. Ezeket, és a beteg többi ruháját is 60-90 fokban mossunk, és 150-200 fokon vasaljuk ki. A vasalásnak nincs párja!
SZELLŐZTESSÜNK!
Arra kell törekedni, hogy minél kevesebb pára legyen a helyiségekben, mert a vírus cseppfertőzéssel terjed. Ha párás a levegő, tovább maradhat a levegőben, ezért ne párásítsunk, viszont naponta többször is szellőztessünk!
FEKÜDJÜNK, ALUDJUNK!
Ha valakinek tünete van, annyit kell feküdni, amennyi csak jól esik. Szinte életkortól függetlenül, többet kell aludni és többet is fog.
A KÖHÖGÉST INKÁBB CSILLAPÍTSUK, NE HASZNÁLJUNK KÖPTETŐT!
A koronavírus-fertőzés száraz köhögéssel jár, melyet csak akkor kell csillapítani, ha túlzottá válik. Köptetőt ne alkalmazzunk, inkább csillapítót használjunk, ha szükséges. Ha bakteriális fertőzés ül rá a vírusfertőzésre és nagy mennyiségű nyák képződik, akkor háziorvos bevonásával lehet köptetőt használni.
SZEDJÜNK VITAMINT!
Az orvosok C és D-vitaminokat ajánlják. Az intenzív osztályon: 3*1000 ml C vitamint használnak. D-vitaminból 2000 egység használható. Szelén és cink használatára nincs bizonyíték, hogy hatásos lenne.
MIKOR VAN BAJ? MIKOR HÍVJUNK MENTŐT?
Ha eddig egy 1 alatt felmentünk 3 emeletet, de most 5 perc alatt többször meg kell állnunk.
Ha fekve fulladunk.
Ha a pulzusunk eddig 90 volt, most 130 egész nap.
Ha megemelkedik a légzésszám.
Akkor először a háziorvost kell hívni, aki a tünetek súlyosbodásánál tudja a gyógyszeres kezelést kezdeményezni.
Ha ezeket észleljük, mentőt kell hívni:
nagyon alacsony a vérnyomásunk,
zavartak vagyunk
ha olyan fáradtság alakul ki, ami a normál életet is gátolja,
csillapíthatatlan láz, amit nem tudunk kezelni 
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2021-03-10 18:33:36, szerda
|
| |
| |
Kányádi Sándor: Egyszerű öröm
Öröm már az is, ha a Nap
bőkezűbb, mint a tegnapi,
egy kis langymeleg, annyi csak,
hogy az eresz jégcsapjai
fölengedjenek egy kicsit,
s meghervadjon a jégvirág,
hogy elláthass a sarokig,
csak a sarokig legalább,
s máris meglegyint a remény,
véred is enged, csörgedez,
jeget-pengető hangot ad;
ennyi kell, egy kis enyhe fény,
és amíg csöpög az eresz,
indulót vacog a fogad.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tavasz |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2021-03-10 08:16:03, szerda
|
| |
| |
Veszedelmes, vad világ van.
Kapaszkodj össze szorosan azokkal, akik szeretettel, megértéssel fordulnak feléd és maradéktalanul engedd útjukra a többieket.
Ne csak gondold ezt, tedd is bátor szívvel, és nyugodt lélekkel zárd ki azt a tévképzetet, hogy jónak kell lenned mindenki számára. Jónak kell lenned, ha lehet, ha tudsz, de nem másokért, hanem másokhoz. És ez az út az önmagadhoz való jóságon át vezet. Aki önmagát átugorva akar jó lenni, az megsemmisül. Felolvad, mint a gyönge hópehely az első napsugárra. Kezdetben szenved mind, kit kintről rángatnak, és önmagát megtartani belülről képtelen, majd végleg lemond saját létezésének csodájáról. Lemond az életről, mint valami vacak holmiról, s így él még évtizedekig. Ne mondj le magadról! Ne vesd magad a tömegbe, hogy szétszedjenek! Mert a világ rendje olyan, hogy életed adhatod, úgysem leszel elég jó mindnek. De ha az önmagaddal való jóság útjára lépsz, felfénylik előtted, hogy kivel, mivel van dolgod, s arra is ráeszmélsz, hogy nem érdemes semmi más, csak, hogy így egyszerűen, semmitmondóan légy, aki vagy, s ki szeret, hát így szeressen. Kinek meg nem vagy jó, az ne nehezítse azt, mi amúgy sem könnyű, annak békével mondj istenveledet!
Lőrinczi Emese
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: IDÉZETEK,Mondák |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 6
|
|
|
|
2021. Március
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
336 db bejegyzés |
| e év: |
3457 db bejegyzés |
| Összes: |
69029 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6197
- e Hét: 16402
- e Hónap: 56014
- e Év: 284951
|
|
|
Offline
