Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 14 
Ametiszt kristály
  2021-04-11 22:58:38, vasárnap
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Ékszerek, ásványok  
A fekete ribizli az egyik legcsodálatosabb gyógynövény
  2021-04-11 22:55:21, vasárnap
 
 


A fekete ribizlivel kapcsolatban is számtalan kutatást végeztek, mint ahogyan oly sok gyümölcs és gyógynövény esetében. Bebizonyosodott, hogy jótékony hatással van az étkezés utáni glükózválaszra, így hasznos lehet a cukorbetegség megelőzésében.

A fekete ribizli fogyasztását követően nem kell attól tartanunk, hogy drasztikusan megemelkedne a vércukorszintünk, ellenkezőleg, szabályozza a szintjét, így nem ugrik ki és nem süllyed le hirtelen. Ez azért is nagyon fontos, mert a vércukorszint hullámzó mivolta az egyik oka az inzulinérzékenység és a cukorbetegség kialakulásának. Ezt a pozitív hatás a gyümölcsben található egyik polifenol vegyületnek, az antociánoknak köszönhetjük. Egyébként az antociánok adják a gyümölcsök sötét színét is.

A fekete ribizli nagyon sok értékes tápanyagot tartalmaz, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, élelmi rostokkal és polifenolokkal. Fenolos vegyületeket, sok szerves savat és C-vitamint is tartalmaz, illetve az antioxidáns és az antimikrobiális hatása is kiemelkedő. Igaz, hogy ez a gyümölcs kissé savas, de azért édes is.

A gyümölcs levelei is hasznosak, hiszen sok kvercetint tartalmaznak. Ezek az anyagok remek gyulladáscsökkentő, vírusellenes és antiszeptikus hatásokkal rendelkeznek. A fekete ribizlivel sok betegség kialakulását megelőzhetjük, például védelmet élvezhetünk a vese- és a szívbetegségekkel szemben, de még az agy egészségének fenntartásában is kiemelkedő szerepet játszik.

A testben kialakult gyulladás oka lehet a májat, a vesét és a szívet érintő betegségek kialakulásának, de az ízületi gyulladás, a húgyúti fertőzések, illetve az olyan neurodegeneratív betegségek, mint az Alzheimer-kór és a demencia is összefüggésbe hozható vele. Ezért is fontos, hogy gyulladáscsökkentő ételeket fogyasszunk, hiszen így jóval kisebb az esélye az ilyen súlyos betegségek kialakulásának. Már csak ezért is hasznos, hogy rendszeresen fogyasszunk fekete ribizlit, mivel a benne lévő anyagok elnyomják a gyulladásos markerek aktivitását.

Ez a csodás bogyós gyümölcs nagyon sok flavonoidot is tartalmaz, amelyek görcsoldó hatásokkal is rendelkeznek. A kvercetin is egy ilyen flavonoid, amely csökkenti a gyomor és a bélrendszer görcseinek kialakulását. A fekete ribizli leveléből készült teát a népgyógyászatban a hasmenés kezelésére fogyasztották.

A fekete ribizli antociánokban is rendkívül gazdag. A kutatások igazolják, hogy az antociánokban gazdag étrend nemcsak az összkoleszterinszintet, hanem az LDL szintjét is csökkenti, mindemellett megnöveli az úgynevezett jó, a HDL-koleszterin értékeit.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Baryt és dolomitkristály
  2021-04-11 22:44:33, vasárnap
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Ékszerek, ásványok  
Ametiszt kristály
  2021-04-11 22:43:14, vasárnap
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Ékszerek, ásványok  
Szagosmüge és a vese
  2021-04-11 22:34:52, vasárnap
 
 


A szagosmügét vesebántalmak esetén javasolják, remek vértisztító és enyhén nyugtató hatással is bír kumarin, keserű- és cseranyagtartalma miatt.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
A fagyöngy és a vérnyomás
  2021-04-11 22:28:13, vasárnap
 
 


A fehér fagyöngy erős vérnyomáscsökkentő, vérzéscsillapító, támogatja a szív működését. Flavonoidokat, kolint, szaponinokat tartalmaz, a benne levő lektin és viszkotoxin miatt azonban orvossal kell egyeztetni a használatáról, az ajánlott adagot pedig nem szabad túllépni.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Kökényvirágtea gyógyhatásairól
  2021-04-11 22:10:27, vasárnap
 
 


A kökényvirágból készült tea kempferol és kvercetin flavonoidokat tartalmaz, enyhe vízhajtó és vértisztító hatással bír, az ödémásodást és a vérnyomásugrást is akadályozza.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
A gyömbér vérnyomásra gyakorolt hatása
  2021-04-11 22:02:26, vasárnap
 
 


A gyömbér erős immunerősítő, gyulladáscsökkentő hatással bír, különösen a csípős ízéért felelős gingerol-, sogaol- és illóolaj-tartalmának köszönhetően. Védi az ereket, a vérnyomásproblémákat orvosolja.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Diólevél és a magasvérnyomás
  2021-04-11 21:58:10, vasárnap
 
 


A diólevélből készült tea is hatékonyan bevethető a vérnyomáskiugrások ellen, de vértisztító és a gyomorhurut tüneteit enyhítő hatással is bír. Csersavat, növényi savakat, juglon keserűanyagot is tartalmaz.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Mezei zsurlóról röviden
  2021-04-11 21:53:57, vasárnap
 
 


A mezei zsurló teája diuretikus, (vízhajtó) hatása miatt javít a magasvérnyomás-betegek állapotán. Szaponinokat, keserűanyagokat tartalmaz, magas kovasavtartalma miatt főzetként javasolt fogyasztani.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 14 
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 196 db bejegyzés
e év: 1533 db bejegyzés
Összes: 42491 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 169
  • e Hét: 169
  • e Hónap: 16970
  • e Év: 366157
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.