Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Blogom, Képtáram,
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 11 
A borsmentaolaj nem csak a légzőszerveknek tesz jót
  2025-02-01 22:21:03, szombat
 
 



Az immunrendszerünk csak abban az esetben fog egészségesen és hatékonyan működni, ha egész évben gondoskodunk róla, azaz nem csak a téli hónapokban figyelünk oda a táplálékkiegészítők fogyasztására, a testmozgásra és az egészséges táplálkozásra.

Az immunrendszer védelmére nagyon sok egyszerű módszer is létezik, még csak túl sok költségbe sem kerül, pusztán egy kis odafigyelés, akarat és önkontroll szükségeltetik hozzá. Nem is gondolnánk, de a gyakori orrfújás, orrjáratok nedvesítése is nagyon sokat segíthet, hogy elkerüljenek bennünket a téli betegségek, hiszen ha az orrjáratok és orrüregek szárazak, akkor jobban meg tudnak azon tapadni a baktériumok és a vírusok és így sokkal nagyobb lesz az esélye a fertőzések és a légúti betegségek kialakulására.

Az utóbbi évek eseményei rádöbbentettek bennünket arra, hogy mennyi veszélyes baktérium és vírus leselkedik ránk, köztük az influenzavírus is. A legjobb védekezés az, ha rendszeresen megmossuk a kezünket. Nem kell ehhez erős fertőtlenítő hatású szappanokat használni, az eukaliptuszolaj is nagyon hatékony, hiszen erős antimikrobiális hatásokkal rendelkezik.

A hidratáció is nagyon fontos, több szempontból is. Ha nem vagyunk elég hidratáltak, akkor sokkal könnyebb dolguk lesz a kórokozóknak, illetve ebben az esetben a tápanyagok sem tudnak kellőképpen felszívódni, így hasznosulni sem.

Fogyasszunk C-vitaminban gazdag táplálékokat, hiszen ez a tápanyag fokozza az immunitást. Sok C-vitamint tartalmaznak a zöld leveles zöldségek, a bogyós gyümölcsök és a citrusfélék.

Gyógynövények közül még a bíbor kasvirágra is számíthatunk, hiszen megerősíti az immunrendszert, és csökkenti a légúti fertőzések kockázatait.

A borsmentaolajnak egyre többen használják ki az aromaterápiás tulajdonságait. Egyik legaktívabb hatóanyagának, a mentolnak köszönhetjük az egészségre gyakorolt pozitív hatásait. A borsmentaolajat nemcsak az egészségi állapotunk javítására alkalmazhatjuk, hanem a szépségápolásban is nagy hasznát vehetjük.

A borsmentaolaj egyik csodálatos hatása, hogy serkenti a véráramlást. A fejbőr véráramlását is, így pozitívan hat a hajhagymákra, és ezzel a haj növekedését is elősegíti. Mivel stimuláns hatásokkal is rendelkezik, így szinte minden fejbőrrel kapcsolatos probléma megoldásában számíthatunk a segítségére. A borsmentaolaj a fejbőr egészségének helyreállításával megszünteti a száraz fejbőr problémáját, így használhatjuk korpásodás esetén is. Készíthetünk belőle fejbőrmaszkot valamilyen hordozóolaj segítségével, de az is jó megoldás, ha a samponunkhoz adunk néhány cseppet és ily módon mosunk vele hajat.

A borsmentaolaj rendkívül jót tesz a bőrnek is. Kihasználhatjuk hűsítő tulajdonságait is, és még a zsíros bőr textúráját is nagyon is hatékonyan javítani tudja. Mivel a borsmentaolaj vírusellenes hatással is rendelkezik, így nagyon hatékonyan kezeli a különféle bőrfertőzéseket, és még herpesz ellen is eredményes.

A borsmentaolajat olyan légzőszervi problémák esetén is kipróbálhatjuk, mint az asztma, orrdugulás, hörghurut, megfázás és köhögés. Hordozóolajjal keverve bedörzsölőként is alkalmazhatjuk, ily módon gyorsan hoz enyhülést megfázás vagy influenza esetén.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Milyen előnyei vannak a szakáll viselésének?
  2025-02-01 22:17:34, szombat
 
  Vannak olyan betegségek, amelyek a férfiakat, és vannak olyanok, amelyek a nőket sújtják jobban. Napjainkban ismét divatba jött a szakáll viselése. Talán sok szakállas férfi nem is gondolja, hogy mennyi egészségügyi előnye is lehet a szakáll viselésének.

Nyáron a káros hatású UV-sugarak sok kárt tehetnek a bőrben, így különféle bőrbetegségeket is okozhatnak. Egy új tanulmány szerint a szakállas férfiak arca mintegy védőpajzsként is szolgálhat, ugyanis a szakáll az UV-sugarak mintegy 95%-át blokkolhatja. A tanulmány szerint minél vastagabb és sűrűbb a szakáll, annál nagyobb felületen védheti a férfiak arcát a káros hatású UV-sugaraktól.

A szakáll még az asztma és az allergia ellen is védelmet nyújthat, ugyanis az orrszőrzet, a szakáll és a bajusz is nagyon jó szűrőként működik: felfogja és megakadályozza, hogy a pollen, a por vagy más allergén anyag részecskéi bejussanak a légutakba és a tüdőbe. Ez pedig segít az allergia és az asztma kialakulása ellen, illetve a betegségek tüneteinek csökkentésében.

Az öregedési folyamatok senkit sem kerülhetnek el.

A szakáll hogyan is segíthet fiatalosnak maradni?
Csak annyiban nyújt segítséget, hogy csökkenti a napsugárzás káros hatásait, illetve a korai ráncosodás ellen is védelmet nyújt, hiszen a UV-sugárzás még a bőr korai öregedését és ráncosodását is elősegíti. Nem mellesleg azok a férfiak, akik szakállt viselnek, sokkal jobban odafigyelnek nemcsak a szakáll- és bajuszápolásra, hanem a tudatos bőrápolásra is. Minél jobban odafigyelünk a napi bőrápolásra, annál nagyobb lesz az esély az öregedési folyamatok lassítására.

A szakállnak funkciója is van, hiszen télen ápol és eltakar, azaz még némileg melegíti is az arcot, hiszen mintegy szigetelőként működik. A szakáll még a nyakat is védi. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy a szakállas férfiak soha nem fognak megfázni, vagy nem lesznek influenzásak, azonban ez a melegítő hatás némileg, ha nem is nagy százalékban, csökkenti a kockázatokat.

A szakállt is ápolni kell. Ma már remek termékek vannak erre, hiszen a kínálatban megtalálhatók a szakállápoló olajok és samponok. A nem szakállas férfiak gyakran borotválkoznak, s éppen emiatt gyakrabban meg is sérülhetnek, keletkezhet az arcukon vágás és seb, nem úgy, mint szakállas társaiknak. A borotválkozás során szerzett sérülések táptalajul szolgálnak a baktériumoknak és különféle fertőzéseknek, míg a szakállt viselő férfiaknak nem kell ettől tartaniuk.

Az arcbőr olyan olajokat választ ki, amelyek segítenek nedvesen tartani a bőrt. A szakáll védelmet jelent az arcnak a hideg időjárással és a széllel szemben. Nemcsak hogy nem engedi kiszáradni a bőrt, de a természetes olajaitól sem fosztja azt meg.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Gepárd
  2025-02-01 22:14:26, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
Wallisi feketeorrú juhok
  2025-02-01 22:13:33, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
Vörösrókamama
  2025-02-01 22:12:49, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
Vikunya
  2025-02-01 22:12:03, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
Szurikátamama
  2025-02-01 22:10:41, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
Kék angyal
  2025-02-01 22:05:44, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Angyalok   
Imádkozó angyal
  2025-02-01 22:05:01, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Angyalok   
KÜLDÖM MINDENKINEK pébzhozó angyal
  2025-02-01 22:03:59, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Angyalok   
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 11 
2025.01 2025. Február 2025.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 162 db bejegyzés
e év: 802 db bejegyzés
Összes: 52302 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 627
  • e Hét: 3672
  • e Hónap: 27130
  • e Év: 99442
Szótár
 




Blogok, Szótár,
© 2002-2025 TVN.HU Kft.