|
|
|
2018-03-28 14:18:06, szerda
|
| |
| |
A sok idegeskedés, a félelem, az irigység, a féltékenység és a bizalomhiány
és minden más rossz érzelem savassá változtatják a szervezet pH értékét, ami
rengeteg betegséghez vezethet. A depresszió mellett más betegségek is
kialakulhatnak. Tudtad, hogy a félelem szörnyen rossz hatással van a
szervezetre? Egy kísérletben ketrecbe zártak egy bárányt, mellé egy másik
ketrecbe egy farkast. A bárány rövid idő alatt elpusztult a stressztől. Minden
lelki gond betegséghez vezet, ami akár rögtön, vagy később is kitörhet a
lehangolt személyen.
Meg kell próbálni nem idegeskedni. Amikor valaki megbánt, próbálj meg neki
megbocsájtani, gondolj arra, hogy egyszer majd ő is megérti, hogy milyen
rossz érzés, amikor valakit bántanak. A megbocsájtás a szervezet pH értékét
normálissá változtatja. Nem lehet elkerülni minden rossz érzést, de tisztában
kell lenni vele, hogy minden perc idegeskedés, vagy rossz érzelem, a sejtek
életét csökkenti.
A feszültség tönkreteszi az embereket. Ha nem tehetjük meg, hogy időnként
elmenjünk pár napra pihenni, akkor legalább napi pár percet szánjunk lazításra.
Nézzünk ki az ablakon, vegyük észre a csodás dolgokat. Ahelyett, hogy több
kávét innánk és fáradtan néznénk a monitort, igyunk egy teát és ne csináljunk
semmit néhány percig. Idővel meg lehet tanulni relaxálni. Csukd be a szemed
és képzeld el, hogy minden lélegzetvétellel áramlik ki belőled a fáradtság és
az idegeskedés. Fejleszd ki a saját relaxációs technikádat. Ha megtanulsz
lazítani, a fájdalmakat is könnyebben elűzheted a testedből, nem kell mindig
gyógyszert bevenni, ha fáj valamid. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség 1. |
|
|
|
Címkék: lélegzetvétellel, kialakulhatnak, megbocsájtani, változtatják, bizalomhiány, féltékenység, megbocsájtás, szervezetre, idegeskedés, változtatja, betegséghez, idegeskedni, tönkreteszi, fájdalmakat, technikádat, kísérletben, elpusztult, könnyebben, normálissá, gyógyszert, depresszió, feszültség, betegségek, megtanulsz, relaxációs, stressztől, csináljunk, személyen, lehangolt, embereket, fáradtság, elűzheted, testedből, relaxálni, lazításra, tisztában, depresszió mellett, félelem szörnyen, kísérletben ketrecbe, bárány rövid, feszültség tönkreteszi, csodás dolgokat, saját relaxációs,
|
|
|
|
|
|
| depresszió mellett, félelem szörnyen, kísérletben ketrecbe, bárány rövid, feszültség tönkreteszi, csodás dolgokat, saját relaxációs, lélegzetvétellel, kialakulhatnak, megbocsájtani, változtatják, bizalomhiány, féltékenység, megbocsájtás, szervezetre, idegeskedés, változtatja, betegséghez, idegeskedni, tönkreteszi, fájdalmakat, technikádat, kísérletben, elpusztult, könnyebben, normálissá, gyógyszert, depresszió, feszültség, betegségek, megtanulsz, relaxációs, stressztől, csináljunk, személyen, lehangolt, embereket, fáradtság, elűzheted, testedből, relaxálni, lazításra, tisztában, csökkenti, elmenjünk, szervezet, elkerülni, szörnyen, monitort, lazítani, vezethet, fejleszd, tehetjük, próbálni, időnként, bántanak, ahelyett, dolgokat, fáradtan, kitörhet, irigység, hatással, ketrecbe, rengeteg, szánjunk, legalább, érzelem, bevenni, egyszer, valakit, belőled, próbálj, megbánt, ablakon, pihenni, gondolj, megérti, nézzünk, néznénk, valamid, félelem, farkast, értékét, tanulni, bárányt, mellett, savassá, áramlik, képzeld, sejtek, életét, minden, percet, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
3 db bejegyzés |
| e hónap: |
74 db bejegyzés |
| e év: |
581 db bejegyzés |
| Összes: |
34592 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3214
- e Hét: 7292
- e Hónap: 29559
- e Év: 162113
|
|
|
Offline
