|
|
|
2020-08-31 14:45:18, hétfő
|
| |
| |
A köszvény egy kóros állapot. Duzzanatot, merevséget és súlyos fájdalmat
okoz, akár pár óra alatt. A fő oka a nagy mennyiségű húgysav, amely kemény
kristályokban rakódik le a ízületekben.
Emelkedett húgysavszint a vérben isis kimutatható, ez az úgynevezett
hyperurikaemia. Azonban a hyperurikaemiás emberekben nem mindig
alakul ki a köszvény.
Ha a vesék nem képesek a húgysav lebontására, az kristályosodik és az
ízületek körül lerakódik, amely ízületi gyulladást okoz.
A legfontosabb az egészséges étrend, amely gazdag friss színes
gyümölcsökben és zöldségekben;sovány húsokban és a tenger
gyümölcseiben, és teljes kiörlésű gabonákban. Csökkenteni kell a
cukrok, a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup, a telített zsírok és
az alkohol fogyasztását.
Igyál sok vizet, mert segít eltávolítani a méreganyagokat.
A szódabikarbóna hatékonyan csökkenti a húgysavat a szervezetben.
Tegyél fél teáskanálnyit egy pohár vízbe. Ezt idd minden nap. Köszvényes
roham esetén egy egész teáskanállal tegyél a vízbe.
A citromos víz is segít. Amikor a test lúgos, a rendszer képes rá, hogy
megakadályozza a köszvény kialakulását. A citromos víz növeli a
lúgosságot, és megakadályozza a húgysav kristályok képződését.
Csavarj egy fél citromot 200 ml meleg vízbe, és idd minden reggel
éhgyomorra. Az almaecet is növeli a test lúgosságát.
A almasav hatékony a húgysav kioldásában a szervezetből.
Adjunk egy evőkanál almaecet 200 ml vízhez, és igyuk minden
nap ebéd és vacsora előtt.
Ezek a legjobb ételek köszvény kezelésére:
A kurkuma a vese védelmezője és erős gyulladáscsökkentő szer.
Bromelain, az ananászban gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító.
A lenmag, csökkenti a húgysav mennyiségét az ízületekben. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség 2. |
|
|
|
Címkék: fruktóztartalmú, hyperurikaemiás, hyperurikaemia, kukoricaszirup, megakadályozza, szódabikarbóna, méreganyagokat, kristályosodik, gyümölcseiben, gyümölcsökben, teáskanálnyit, kristályokban, húgysavszint, legfontosabb, eltávolítani, szervezetből, kialakulását, teáskanállal, szervezetben, zöldségekben, fogyasztását, úgynevezett, csökkenteni, védelmezője, kimutatható, ízületekben, lebontására, kioldásában, mennyiségét, emberekben, hatékonyan, gabonákban, gyulladást, egészséges, mennyiségű, ananászban, kóros állapot, nagy mennyiségű, vérben isis, hyperurikaemiás emberekben, húgysav lebontására, egészséges étrend, magas fruktóztartalmú, telített zsírok, alkohol fogyasztását, szódabikarbóna hatékonyan, pohár vízbe, egész teáskanállal, test lúgos, rendszer képes, köszvény kialakulását, húgysav kristályok,
|
|
|
|
|
|
| kóros állapot, nagy mennyiségű, vérben isis, hyperurikaemiás emberekben, húgysav lebontására, egészséges étrend, magas fruktóztartalmú, telített zsírok, alkohol fogyasztását, szódabikarbóna hatékonyan, pohár vízbe, egész teáskanállal, test lúgos, rendszer képes, köszvény kialakulását, húgysav kristályok, test lúgosságát, almasav hatékony, húgysav kioldásában, evőkanál almaecet, legjobb ételek, vese védelmezője, húgysav mennyiségét, fruktóztartalmú, hyperurikaemiás, hyperurikaemia, kukoricaszirup, megakadályozza, szódabikarbóna, méreganyagokat, kristályosodik, gyümölcseiben, gyümölcsökben, teáskanálnyit, kristályokban, húgysavszint, legfontosabb, eltávolítani, szervezetből, kialakulását, teáskanállal, szervezetben, zöldségekben, fogyasztását, úgynevezett, csökkenteni, védelmezője, kimutatható, ízületekben, lebontására, kioldásában, mennyiségét, emberekben, hatékonyan, gabonákban, gyulladást, egészséges, mennyiségű, ananászban, köszvényes, képződését, kristályok, éhgyomorra, emelkedett, lúgosságát, merevséget, lúgosságot, duzzanatot, kezelésére, lerakódik, fájdalmat, húgysavat, bromelain, csökkenti, kiörlésű, citromot, húsokban, almaecet, köszvény, rendszer, citromos, telített, hatékony, evőkanál, ízületek, képesek, húgysav, alkohol, kurkuma, ízületi, csavarj, vacsora, rakódik, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
59 db bejegyzés |
| e év: |
566 db bejegyzés |
| Összes: |
34577 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 906
- e Hét: 7782
- e Hónap: 17166
- e Év: 149720
|
|
|
Online
