Belépés
sanci81.blog.xfree.hu
-Minden ember, minden apró mozzanat, Életedbe úgy került, hogy magad vontad oda... Az pedig, hogy mit kezdesz velük, csakis rajtad áll! ... Czifra Sándor
2007.12.24
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Tudni szeretnéd, hogy miért kezd el sajogni a derekad...
  2017-12-31 14:44:51, vasárnap
 
  Tudni szeretnéd, hogy miért kezd el sajogni a derekad, ha beborul az ég?

A derékfájás sok ember életét nehezíti meg, elsősorban azokét, akik fizikai munkát végeznek, hiszen ők nem csak, hogy el kell viseljék a kínzó tüneteket, de gyakorlatilag az állásuk is veszélybe kerülhet. Most lássuk az okokat.




Link

1. Ma már tudományosan bizonyított, hogy az időjárási változások hatással vannak az ízületekre, főleg, ha azok be vannak gyulladva, így ha odakint szikrázik a napsütés, de mégis sajogni kezdenek az ízületeink, akkor nagy az esélye, hogy eső, lehűlés köszönt be pár óra, vagy akár egy nap múlva. Ez a légnyomás, illetve a hőmérséklet ingadozásoknak köszönhető, így már egy 10 fokos hőmérséklet-különbség kiválthatja a fájdalmat.

2. Egy tanulmány során megállapították, hogy a légnyomás hirtelen megváltozásával elsősorban a vállízületekben alakulnak ki fájdalmak.

3. Még Krisztus előtt 400-ban, Hippokratész is rájött, hogy kapcsolat van az időjárás alakulása és bizonyos betegségek kifejlődése között.

4. A ginbe beáztatott mazsola egy remek házi gyógyszer az ízületi gyulladások kezelésére.

5. A hagyma tea rendkívül egészséges, főként az ízületeknek tesz jót, és nagyszerűen tisztít. Két kisebb hagymát szeleteljünk fel, majd tegyük 20 percig a forró vízbe. Ha kissé lehűlt, igyuk egész nap.

6. A csombor teának gyulladáscsökkentő hatása van, így megéri rendszeresen kortyolgatni, ha fájnak az ízületeink.

7. A gyömbérben is nagyon erős gyulladáscsökkentő anyagok vannak, ezért érdemes egy friss gumót felszeletelni, vagy lereszelni, és teát készíteni belőle.

8. A levendulának nyugtató, csillapító hatása van, ezért érdemes a teáját inni ennek a gyógynövénynek is.

9. A cayenne borsból készült krém is remekül enyhíti az ízületi panaszokat. A gyógynövény szaküzletekben kapható ilyen készítmény.

10. Az, akinek fájnak az ízületei, csak módjával mozogjon, semmiképp sem szabad megerőltetnie magát. Séta során kis távolságokra kell menni, és gyakran kell megpihenni.

11. A szegfűszegnek is gyulladáscsökkentő hatása van, és a benne lévő antioxidáns anyagok védik az ízületeket a betegségektől. A teánkba kell bele tenni 2-3 szem szegfűszeget.

12. Érdemes rendszeresen nyújtógyakorlatokat végezni, majd utána meleg vizes borogatással védeni az ízületeket, ahogy teszi ezt Dr. James Gladston, a New York-i The Mount Sinai kórház szakembere, hogy megvédje betegeit az ízületi panaszoktól, izomfájdalmaktól.

 
 
0 komment , kategória:  Életmód  
Címkék: izomfájdalmaktól, vállízületekben, megváltozásával, megállapították, gyógynövénynek, ingadozásoknak, szaküzletekben, felszeletelni, megerőltetnie, betegségektől, gyakorlatilag, szegfűszegnek, szeleteljünk, rendszeresen, távolságokra, hippokratész, kortyolgatni, tudományosan, borogatással, levendulának, szegfűszeget, hőmérséklet, bizonyított, gyulladások, kifejlődése, panaszoktól, ízületeknek, nagyszerűen, gyógynövény, antioxidáns, kiválthatja, változások, ízületeink, elsősorban, ízületekre, köszönhető, kínzó tüneteket, időjárási változások, hőmérséklet ingadozásoknak, tanulmány során, légnyomás hirtelen, vállízületekben alakulnak, időjárás alakulása, ginbe beáztatott, remek házi, ízületi gyulladások, ízületeknek tesz, forró vízbe, csombor teának, friss gumót, levendulának nyugtató, teáját inni, James Gladston, York-i The Mount Sinai,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
" A gondolat is rezgés. Minél ...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Könnyáztatta asszonysorsok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nem kell ide békemenet  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nem mindegy  Jó éjszakát  Nem foghatunk rá minden sérülé...  Alvó cica  Heltai Jenő: Szabadság  Magyarország ilyen hely.  Facebookon kaptam  Radnóti Miklós: Nem tudhatom.....  Nem foghatunk rá minden sérülé...  Szép estét  Imádkozás Krisztus értelméért  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Nem mindegy  Facebookon kaptam  Jóga férfiaknak  Könnyáztatta asszonysorsok  William Shakespeare-től idéze...  Meghitt estéken . . .  Az agyat és a csontokat is erő...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A halolaj és a hal még a migré...  Facebookon kaptam  Az ünnepről  Boldog ünnepeket kívánok minde...  Facebookon kaptam  A Mindenható Istenben bízva  Mélységes szomorúsággal  Mi a különbség  Facebookon kaptam  A Mindenható Istenben bízva  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mélységes szomorúsággal  Az élet  Facebookon kaptam  Imádkozás Krisztus értelméért  Facebookon kaptam  Szent-Györgyi Albert gondolata  Amikor 5 éves voltam,  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Alvó baby  Boldog ünnepeket kívánok minde...  Facebookon kaptam  A halolaj és a hal még a migré...  " A gondolat is rezgés. Minél ...  Facebookon kaptam  Alvó cica  " A gondolat is rezgés. Minél ...  Hernádkakon tánccal ünneplik m...  Sajnos ezt elBalogozták  Müller Péter tollából  Facebookon kaptam  gyöngyöstarjáni vérszilva faso...  "Úgy hívnak minket, hogy "Az Ö...  Facebookon kaptam  William Shakespeare-től idéze...  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 17  Jóga férfiaknak  mindent a népért...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  " A gondolat is rezgés. Minél ...  Mélységes szomorúsággal  Radnóti Miklós: Nem tudhatom.....  Tavaszról álmodom,  Rochefoucauld - a bölcs  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az agyat és a csontokat is erő...  Petőfi Sándor - A tavaszhoz  Facebookon kaptam  Egyet értesz?  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Csendes éjszakán  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 15  Az embernek fiatal korában van  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 15  Minden jónak végeszakad egysze...  Ez a miénk!  Benned is ezerféle szín van 
Bejegyzés Címkék
kínzó tüneteket, időjárási változások, hőmérséklet ingadozásoknak, tanulmány során, légnyomás hirtelen, vállízületekben alakulnak, időjárás alakulása, ginbe beáztatott, remek házi, ízületi gyulladások, ízületeknek tesz, forró vízbe, csombor teának, friss gumót, levendulának nyugtató, teáját inni, cayenne borsból, ízületi panaszokat, gyógynövény szaküzletekben, benne lévő, teánkba kell, ízületi panaszoktól, izomfájdalmaktól, vállízületekben, megváltozásával, megállapították, gyógynövénynek, ingadozásoknak, szaküzletekben, felszeletelni, megerőltetnie, betegségektől, gyakorlatilag, szegfűszegnek, szeleteljünk, rendszeresen, távolságokra, hippokratész, kortyolgatni, tudományosan, borogatással, levendulának, szegfűszeget, hőmérséklet, bizonyított, gyulladások, kifejlődése, panaszoktól, ízületeknek, nagyszerűen, gyógynövény, antioxidáns, kiválthatja, változások, ízületeink, elsősorban, ízületekre, köszönhető, egészséges, gyömbérben, ízületeket, megpihenni, csillapító, lereszelni, derékfájás, szakembere, készítmény, betegségek, kezelésére, panaszokat, beáztatott, légnyomás, különbség, semmiképp, alakulnak, gyógyszer, fájdalmak, rendkívül, alakulása, fájdalmat, tanulmány, készíteni, kapcsolat, gyulladva, szikrázik, időjárási, veszélybe, szeretnéd, tüneteket, gladston, végeznek, krisztus, megvédje, nyugtató, hatással, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 50420 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 234
  • e Hét: 1500
  • e Hónap: 10386
  • e Év: 104091
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.