Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Tévhitek a csontritkulás körül
  2020-05-15 22:35:53, péntek
 
  Ha valaki csontritkulásban szenved, akkor a csontjai gyakran gyengévé és törékennyé válnak. Ez a betegség világszerte több milliónyi embert fenyeget, különösen az ötven éven felüli személyeket. Viszont még a mai napig nagyon sok mítosz és tévhit öleli körül ezt a betegséget, és sokak előtt még mindig nem világos, hogy pontosan milyen veszélyeket hordoz magában az oszteoporózis.

Sokan úgy vélik, hogy az oszteoporózis törvényszerűen minden idős embernél bekövetkezik, pedig ez egyáltalán nincs így. Létezik három olyan dolog, melyek nagyon sokat segíthetnek abban, hogy megelőzzük ezt a rettegett kórt. Ez nem más, mint a D-vitamin, a kalcium és a rendszeres testmozgás.

A következő tévhit, hogy csak a nők vannak kiszolgáltatva ennek a betegségnek, pedig ez sem teljesen igaz. Abban van némi igazság, hogy sokkal több nő szenved ebben a betegségben, mint férfi. Főleg a menopauza utáni időszak veszélyes a betegség szempontjából, de a megelőzés azért is fontos, hogy ez az arány ne legyen olyan szembetűnő, mint amilyen most is. 50 év fölött a férfiak is fokozott kockázatnak vannak kitéve, de mivel ők kevésbé vesznek részt ilyen irányú vizsgálatokon, így a betegséget is gyakran már csak előrehaladottabb állapotban fedezik fel náluk, így a gyógyulási esélyeik is sokkal rosszabbak.

Sok fiatal csak legyint, ha meghallja azt a szót, hogy csontritkulás, hiszen úgy vannak vele, hogy ez az öregek betegsége. Ez valóban így van, viszont fiatal korban kell azért lépéseket tenni, hogy idősebb korban ne fenyegesse őket ennek a betegségnek a réme. Vagyis fontos, hogy már gyermekkorban is egészségesen táplálkozzanak és sokat mozogjanak, hiszen ebben az életkorban még a prevencióra, a megelőzésre kell helyezni a hangsúlyt.

Sokan úgy gondolják, hogy a csontritkulás egyetlen veszélye, hogy a csontok törékenyebbé válnak, pedig ez sem teljesen így van. Azok, akik csontritkulásban szenvednek, gyakran szenvednek csípőtörést, combnyaktörést. Ezeknek a betegeknek pedig körülbelül huszonöt százaléka halálozik el a balesetet követő hat vagy tizenkét hónapban. Miért? Az idősebb embereknek már rendkívül gyenge a szervezete, hogy egy csípő- (vagy bármilyen) operációt mindenféle szövődmény nélkül átvészeljenek. Ezek a személyek gyakran kapnak szívinfarktust, tüdőgyulladást és a fertőzések is gyakoriak.

Sokan gondolják azt, hogy a csontritkulással járó csonttörés csak az elesés során következik be. Ez nem teljesen van így. A csontok a nagyobb terheléstől is eltörhetnek, de még akkor is eltörhet egy-egy csont, ha az illető beüti az adott végtagját valahová és ehhez még elesni sem szükséges. Ezt nevezik spontán törésnek.

Sokan úgy vélik, hogy majd akkor mennek orvoshoz, ha a tünetek felbukkannak. Ezt a betegséget ,,csendes gyilkosnak" is nevezik, merthogy nem nagyon vannak tünetei. Pontosabban egy-egy csonttörés szokta rá a figyelmet felhívni. Éppen ezért fontos az egészséges életmód és egy bizonyos életkor fölött (50 év) a csontsűrűségvizsgálat. Hiszen ha idejében kiderül a betegség, akkor a kezelés is azonnal elkezdődhet.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Csontritkulás...  
Címkék: előrehaladottabb, csontritkulásban, csontritkulással, táplálkozzanak, szívinfarktust, tüdőgyulladást, törvényszerűen, kiszolgáltatva, combnyaktörést, oszteoporózis, szempontjából, vizsgálatokon, csontritkulás, átvészeljenek, gyermekkorban, törékenyebbé, bekövetkezik, egészségesen, felbukkannak, betegségnek, elkezdődhet, kockázatnak, segíthetnek, veszélyeket, eltörhetnek, pontosabban, terheléstől, csípőtörést, prevencióra, személyeket, betegségben, világszerte, megelőzésre, csonttörés, betegséget, szövődmény, csontjai gyakran, betegség világszerte, ötven éven, oszteoporózis törvényszerűen, rettegett kórt, rendszeres testmozgás, következő tévhit, menopauza utáni, betegség szempontjából, megelőzés azért, gyógyulási esélyeik, öregek betegsége, megelőzésre kell, csontritkulás egyetlen, csontok törékenyebbé, betegeknek pedig,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Albert Einstein gondolata  Zsolnay Vilmos világhírű kera...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nem tudhatod  Leonardo da Vinci gondolata  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Bertolt Brecht -től idézet  Reménység és erő Krisztustól e...  A televizió nem a kultúrát kép...  Bertolt Brecht -től idézet  Soha ne kedvezz...  Fekete István - Akác  Facebookon kaptam  Fehér virág  Albert Einstein gondolata  Mit beszél, nem értem, hogy m...  képre írva  Alvó cicák  Png virág  Kövesd a cowboyt!  Hogyan lehet Jézust szenvedély...  A kételkedés kezelése  Facebookon kaptam  Erdőn  Facebookon kaptam  Reménység és erő Krisztustól e...  Akarat  Egy maradéktalanul uralt világ  Szép napot kívánok  Reggel van  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Sose bánj semmit  A televizió nem a kultúrát kép...  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Nem tudhatod  Adakozás  Soha ne kedvezz...  Varga János Veniam - Fontos sz...  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Őrizkednünk kell...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png rózsa csokor  Mai harmónia kártyám  Elköszönt  Garai Gábor - Takarítás  Facebookon kaptam  Reménység és erő Krisztustól e...  Bounty krémes  Csak a fogyatkozás látható  Segítsük barátainkat, hogy meg...  Bounty krémes  Jó éjszakát  Kiss Éva - Amerre a ház lelke ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png csokor  Bounty krémes  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Soha ne kedvezz...  Egy bizonyos határt  képre írva  Tanuld meg ezt a versemet  Hogyan éljünk boldogan, amíg m...  Osváth Erzsébet - Gólya a réte...  Popper Péter szavai  Nagyi telefonál  Facebookon kaptam  Irgalom és ítélet  Png kislány  Leonardo da Vinci gondolata  Szép estét kedves látogatóimna...  Akarat  Osváth Erzsébet - Gólya a réte...  69 éve hunyt el Albert Einstei...  Png férfi  Elköszönt  Nem tudhatod  Fekete István - Akác  Facebookon kaptam  Alázat  Nem méltó hozzád  Png csokor  Paul David Tripp Április 21  A kételkedés kezelése  Sose bánj semmit  Radikális szeretet  210 éve született a SZÓZAT meg...  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Png virág  Facebookon kaptam  Popper Péter szavai 
Bejegyzés Címkék
csontjai gyakran, betegség világszerte, ötven éven, oszteoporózis törvényszerűen, rettegett kórt, rendszeres testmozgás, következő tévhit, menopauza utáni, betegség szempontjából, megelőzés azért, gyógyulási esélyeik, öregek betegsége, megelőzésre kell, csontritkulás egyetlen, csontok törékenyebbé, betegeknek pedig, balesetet követő, idősebb embereknek, személyek gyakran, csontritkulással járó, elesés során, nagyobb terheléstől, illető beüti, adott végtagját, tünetek felbukkannak, betegséget &#8222, figyelmet felhívni, egészséges életmód, bizonyos életkor, előrehaladottabb, csontritkulásban, csontritkulással, táplálkozzanak, szívinfarktust, tüdőgyulladást, törvényszerűen, kiszolgáltatva, combnyaktörést, oszteoporózis, szempontjából, vizsgálatokon, csontritkulás, átvészeljenek, gyermekkorban, törékenyebbé, bekövetkezik, egészségesen, felbukkannak, betegségnek, elkezdődhet, kockázatnak, segíthetnek, veszélyeket, eltörhetnek, pontosabban, terheléstől, csípőtörést, prevencióra, személyeket, betegségben, világszerte, megelőzésre, csonttörés, betegséget, szövődmény, fertőzések, szervezete, gyilkosnak, embereknek, mindenféle, egészséges, rosszabbak, testmozgás, gyógyulási, állapotban, rendszeres, megelőzzük, fenyegesse, törékennyé, mozogjanak, életkorban, szenvednek, szembetűnő, körülbelül, betegeknek, következik, egyáltalán, gyakoriak, következő, halálozik, gondolják, százaléka, hangsúlyt, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 48 db bejegyzés
e év: 529 db bejegyzés
Összes: 49322 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 833
  • e Hét: 5678
  • e Hónap: 37164
  • e Év: 241865
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.