|
|
|
2020-06-28 16:58:32, vasárnap
|
| |
| |
A gyomorégést más néven savas refluxnak is nevezzük. A gyomorégés kiváltó oka lehet a stressz vagy a nem megfelelő táplálkozás. A gyomorégés egy emésztési zavar, ilyenkor savas folyadék áramlik fel a nyelőcsövön, amely nemcsak nagyon kellemetlen, de nagyon fájdalmas is lehet.
A savas reflux tünetei
A gyomorégés kellemetlen tüneteket is generálhat. Melyek ezek? Étkezés közbeni vagy utáni böfögés vagy böfögési kényszer, nyelési nehézség, gombócérzés a torokban, köhögés, savas, keserű íz a szájban.
A savas refluxot kiváltó okok
Mi okozhat gyomorégést? Egyes gyógyszerek rendszeres használata, mint a szteroid gyulladáscsökkentők okai lehetnek a savas reflux kialakulásának.
A stresszes helyezetek gyakorta felerősítik a reflux tüneteit, így aki ebben a betegségben szenved, mindenképpen sajátítson el valamilyen stresszoldó technikát. Ilyen lehet a meditáció, a mélylégzés technika. A mélylégzés helyreállítja a pulzusszámot, ez által a stressz kellemetlen tünetei is csökkennek.
Az életkor előrehaladtával az emésztési funkciók is csökkennek és romlanak, így idősebb személyek gyakran küzdenek a reflux problémájával.
Sok betegség is oka lehet a betegség kialakulásának. Ilyen betegség a mellékvesekéreg-fáradtság vagy a pajzsmirigybetegségek.
A Helicobacter pylori okozta fertőzés is oka lehet a gyomorégés kialakulásának, hiszen ez okozhat gyomorfekélyt és más gyomorproblémákat, illetve még a bélflóra egyensúlyát is felboríthatja.
Természetes megoldások
A gyomorégés ellen természetes megoldások és módszerek is léteznek. A legjobb, ha mindenki megtalálja a neki legmegfelelőbbet.
A nagy étkezések elkerülése
Aki ebben a betegségben szenved, jobb, ha elkerüli a nagy étkezéseket, hiszen a savas reflux általában ezt követően jelentkezik.
Az ideális testsúly elérése
A savas reflux egyik kiemelkedő oka a hasüregben keletkezett túlzott nyomás kialakulása. Azonban ha kisebb lesz a hasunk körtérfogata, ez a probléma varázsütésre meg is szűnhet.
Alkoholt csak mértékkel
A savas reflux tüneteit csak rontja a mértéktelen alkoholfogyasztás. Az alkohol megvonása nemcsak a fájdalmat csillapítja, hanem akár a betegséget is megszüntetheti.
Koffeinmegvonás
A kávé is generálja és súlyosbítja a savas refluxot és annak tüneteit. Amennyiben mindig kávéfogyasztás után jelentkeznek a tünetek, úgy érdemes annak fogyasztását beszüntetni.
Ne egyen nyers hagymát és mentát!
Kutatások igazolják, hogy mind a nyers hagyma, mint a menta, mentolos ételek elősegítik a savas reflux kialakulását.
Forrás : Link
Megjegyzésem : A legtöbb esetben igen gyors segítség, 10 napig rendszeresen fogyasztva hosszabbtávon is szünetelteti a gyomorégést a barnára szárított egyszerű tyúkhúrfű. A MECSEKTEA TYÚKHÚRFÜVET javaslom ( CzI ) |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: legmegfelelőbbet, koffeinmegvonás, mellékvesekéreg, előrehaladtával, kialakulásának, megszüntetheti, kávéfogyasztás, helyreállítja, hosszabbtávon, felboríthatja, problémájával, gyomorfekélyt, körtérfogata, helicobacter, fogyasztását, szünetelteti, tyúkhúrfüvet, rendszeresen, megjegyzésem, mindenképpen, jelentkeznek, kialakulását, pulzusszámot, varázsütésre, természetes, gyomorégést, gombócérzés, kialakulása, felerősítik, stresszoldó, étkezéseket, kellemetlen, betegségben, jelentkezik, súlyosbítja, egyensúlyát, gyomorégés kiváltó, stressz vagy, emésztési zavar, savas reflux, gyomorégés kellemetlen, savas refluxot, stresszes helyezetek, reflux tüneteit, betegségben szenved, mélylégzés technika, mélylégzés helyreállítja, stressz kellemetlen, életkor előrehaladtával, emésztési funkciók, reflux problémájával, betegség kialakulásának,
|
|
|
|
|
|
| gyomorégés kiváltó, stressz vagy, emésztési zavar, savas reflux, gyomorégés kellemetlen, savas refluxot, stresszes helyezetek, reflux tüneteit, betegségben szenved, mélylégzés technika, mélylégzés helyreállítja, stressz kellemetlen, életkor előrehaladtával, emésztési funkciók, reflux problémájával, betegség kialakulásának, gyomorégés kialakulásának, bélflóra egyensúlyát, gyomorégés ellen, neki legmegfelelőbbet, nagy étkezések, nagy étkezéseket, ideális testsúly, hasüregben keletkezett, hasunk körtérfogata, probléma varázsütésre, mértéktelen alkoholfogyasztás, alkohol megvonása, fájdalmat csillapítja, nyers hagyma, legtöbb esetben, barnára szárított, legmegfelelőbbet, koffeinmegvonás, mellékvesekéreg, előrehaladtával, kialakulásának, megszüntetheti, kávéfogyasztás, helyreállítja, hosszabbtávon, felboríthatja, problémájával, gyomorfekélyt, körtérfogata, helicobacter, fogyasztását, szünetelteti, tyúkhúrfüvet, rendszeresen, megjegyzésem, mindenképpen, jelentkeznek, kialakulását, pulzusszámot, varázsütésre, természetes, gyomorégést, gombócérzés, kialakulása, felerősítik, stresszoldó, étkezéseket, kellemetlen, betegségben, jelentkezik, súlyosbítja, egyensúlyát, beszüntetni, keletkezett, gyógyszerek, táplálkozás, nyelőcsövön, csillapítja, mértéktelen, gyomorégés, betegséget, elősegítik, csökkennek, megoldások, helyezetek, kiemelkedő, hasüregben, fogyasztva, használata, rendszeres, megtalálja, valamilyen, sajátítson, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5948
- e Hét: 14730
- e Hónap: 46216
- e Év: 250917
|
|
|
Online
