|
|
|
2021-01-18 20:15:19, hétfő
|
| |
| |
Immunrendszer fokozása bíbor kasvirággal, C-vitaminnal és cinkkel:
A téli hideg időjárás nemcsak a hangulatunkra nyomja rá a bélyegét, de az egészségünket is megtépázhatja, hiszen a hideg, szeles idő, a nedves időjárás miatt a kórokozók is nagyobb támadásba lendülhetnek, mint nyáron, ezért télen sokkal gyakoribb a nátha és az influenza az emberek körében.
Azonban már az influenzaszezon előtt felkészíthetjük a szervezetünket ezeknek a kórokozóknak, baktériumoknak és vírusoknak a támadására. Az immunfunkciók javíthatók, erősíthetők. Mutatjuk is, hogy milyen kiegészítőkkel és tápanyagokkal támogathatjuk az immunrendszerünket.
A téli hónapokban a legkeresettebb gyógynövény a bíbor kasvirág, hiszen sokan tudják, hogy jelentősen hozzájárulhat az erősebb immunrendszerhez. Ez a gyógynövény ugyanis elősegíti, hogy az immunsejtek sokkal precízebben és gyorsabban reagáljanak a betolakodókra, a kórokozókra, mint ahogyan egyébként tennék. A bíbor kasvirágot ezért jó, ha már az influenza szezon előtt elkezdjük fogyasztani, mintegy megelőzésként.
Ez a gyógynövény a nyálkahártyát is megerősíti és ellenállóbbá teszi. A dohányosok azért is betegszenek meg gyakrabban, mivel sérül a nyálkahártyájuk, így a kórokozók könnyebben behatolhatnak a szervezetükbe.
A bíbor kasvirág rengeteg C-vitamint tartalmaz, bebizonyosodott, hogy csökkenti a megfázás és a felső légúti fertőzések tüneteinek súlyosságát.
A C-vitamin segítségünkre lehet az egészséges immunválasz kialakításában. Használhatjuk a megfázás és a felső légúti fertőzések megelőzésében és kezelésében egyaránt.
Amikor stresszesek, idegesebbek vagyunk, akkor a szervezetünkben csökken a C-vitamin koncentrációja. Ezért, ha bármilyen immunproblémánk van, akkor szinte kötelező a megfelelő mennyiségű C-vitamin fogyasztása.
De nemcsak az immunvédelemben van kiemelkedő szerepe, hanem a kórokozók elleni harcban is, illetve az oxidatív stresszel szemben is védelmet élvezhetünk általa. Emellett a C-vitamin csökkenti a nátha előfordulását, illetve a tünetek időtartamát és intenzitását is.
A cink is hasznos anyag az immunrendszer számára, hiszen több száz anyagcsere-folyamatban és az immunválaszok kialakításában is aktívan részt vesz. Amennyiben csak kevés cinkben gazdag táplálékot veszünk magunkhoz, úgy csökkenhet az immunfunkciónk, így a szervezet legyengülhet és a kórokozók könnyebben tudnak fertőzéseket és betegségeket okozni. A cink ezen kívül antimikrobiális hatásokkal is rendelkezik.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: immunrendszerhez, szervezetünkben, immunproblémánk, immunvédelemben, nyálkahártyájuk, felkészíthetjük, antimikrobiális, bebizonyosodott, influenzaszezon, kiegészítőkkel, koncentrációja, kialakításában, szervezetünket, immunfunkciónk, baktériumoknak, legkeresettebb, hangulatunkra, hozzájárulhat, segítségünkre, használhatjuk, megelőzésében, nyálkahártyát, betolakodókra, immunfunkciók, tápanyagokkal, immunrendszer, behatolhatnak, immunválaszok, támogathatjuk, szervezetükbe, megtépázhatja, megelőzésként, előfordulását, egészségünket, ellenállóbbá, legyengülhet, téli hideg, hangulatunkra nyomja, nedves időjárás, emberek körében, influenzaszezon előtt, szervezetünket ezeknek, immunfunkciók javíthatók, téli hónapokban, legkeresettebb gyógynövény, bíbor kasvirág, erősebb immunrendszerhez, gyógynövény ugyanis, immunsejtek sokkal, bíbor kasvirágot, influenza szezon, dohányosok azért,
|
|
|
|
|
|
| téli hideg, hangulatunkra nyomja, nedves időjárás, emberek körében, influenzaszezon előtt, szervezetünket ezeknek, immunfunkciók javíthatók, téli hónapokban, legkeresettebb gyógynövény, bíbor kasvirág, erősebb immunrendszerhez, gyógynövény ugyanis, immunsejtek sokkal, bíbor kasvirágot, influenza szezon, dohányosok azért, kórokozók könnyebben, felső légúti, egészséges immunválasz, szervezetünkben csökken, megfelelő mennyiségű, kórokozók elleni, oxidatív stresszel, nátha előfordulását, tünetek időtartamát, immunrendszer számára, immunválaszok kialakításában, szervezet legyengülhet, cink ezen, immunrendszerhez, szervezetünkben, immunproblémánk, immunvédelemben, nyálkahártyájuk, felkészíthetjük, antimikrobiális, bebizonyosodott, influenzaszezon, kiegészítőkkel, koncentrációja, kialakításában, szervezetünket, immunfunkciónk, baktériumoknak, legkeresettebb, hangulatunkra, hozzájárulhat, segítségünkre, használhatjuk, megelőzésében, nyálkahártyát, betolakodókra, immunfunkciók, tápanyagokkal, immunrendszer, behatolhatnak, immunválaszok, támogathatjuk, szervezetükbe, megtépázhatja, megelőzésként, előfordulását, egészségünket, ellenállóbbá, legyengülhet, intenzitását, kórokozóknak, fertőzéseket, lendülhetnek, betegségeket, kórokozókra, fogyasztani, betegszenek, gyógynövény, reagáljanak, precízebben, stresszesek, időtartamát, élvezhetünk, folyamatban, rendelkezik, kasvirággal, fogyasztása, idegesebbek, immunsejtek, erősíthetők, immunválasz, kezelésében, súlyosságát, jelentősen, gyorsabban, egészséges, amennyiben, anyagcsere, kiemelkedő, táplálékot, csökkenhet, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5948
- e Hét: 14730
- e Hónap: 46216
- e Év: 250917
|
|
|
Online
