|
|
|
2021-04-07 22:51:20, szerda
|
| |
| |
Az almaecet egészségügyi előnyei kiemelkedők, de ma már a szépségápolásban is sokan használják. Felhasználhatjuk hajmosáshoz, készíthetünk belőle szájvizet, de a fertőtlenítő hatásait is kihasználhatjuk, ha éppen az otthonunkat szeretnénk megszabadítani a kórokozóktól.
Az almaecet potenciális szerepet játszhat az egészségünk fellendítésében is, hiszen szabályozza a vércukorszintet, javítja az emésztést, csökkenti a koleszterinszintet és még a fogyást is támogatja.
Az almaecet egészségre gyakorolt jótékony hatásait már az ókori rómaiak is maximálisan kihasználták. Elsősorban az emésztésre gyakorolt pozitív hatásait fedezték fel, de sok más problémát is enyhítettek vagy szüntettek meg a segítségével. Természetes antibiotikumként is használták, fekélyeket és sebeket kezeltek vele, hiszen az almaecet antiszeptikus hatásokkal is rendelkezik, de megfázásra és köhögésre is alkalmazható.
Az almacet nagyszerű probiotikumként is működik, hiszen erjesztéssel készül. A probiotikumok nagyon fontosak a szervezetünk, pontosabban a bélrendszerünk számára, hiszen szükség van rájuk a bélflóránk megfelelő egyensúlya érdekében. A probiotikumok tehát az egészséges emésztőrendszer biztosítása miatt nélkülözhetetlenek, ami pedig alapvető fontosságú az erős immunrendszer érdekében, hiszen mintegy 80 százaléka a bélrendszerben található.
Az almaecet bioaktív vegyületeket, polifenolokat is tartalmaz, melyeknek szintén csodás hatásai vannak, segítenek semlegesíteni a káros hatású szabad gyököket és ezzel védelmet jelenthetnek a krónikus betegségek megelőzésében.
De az almaecet a vércukorszint szabályozásában is segítségünkre lehet, és emellett az inzulinérzékenységet is javíthatja.
Egy kutatásba 2-es típusú cukorbetegeket vontak be, akiket két csoportra osztottak. Az egyik csoport tagjai lefekvés előtt vízben oldott almaecetet kaptak, a másik társaság pedig placebót. A vizsgálat végén bebizonyosodott, hogy az almaecetet fogyasztók esetében jelentős mértékben csökkent a másnap reggeli éhgyomri vércukorszint.
Az almaecet mindezek mellett segítségünkre lehet a koleszterinszint és a trigliceridszint csökkentésében is. Mivel elfogyasztása után telítettség érzésünk támad, kevesebb kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, ami hozzájárulhat a sikeres fogyókúrához is.
Fontos megjegyezni, hogy hígítatlan állapotban károsíthatja a fogzománcot, illetve szájüregi irritációt okozhat, ezért mindig vízben elkeverve fogyasszuk az almaecetet.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: felhasználhatjuk, szépségápolásban, trigliceridszint, antibiotikumként, koleszterinszint, bebizonyosodott, kihasználhatjuk, probiotikumként, emésztőrendszer, fellendítésében, szabályozásában, vércukorszintet, bélrendszerben, cukorbetegeket, szervezetünkbe, csökkentésében, megszabadítani, bélrendszerünk, probiotikumok, hozzájárulhat, vércukorszint, antiszeptikus, megelőzésében, segítségünkre, elfogyasztása, semlegesíteni, immunrendszer, polifenolokat, segítségével, szervezetünk, erjesztéssel, fogyókúrához, alkalmazható, kihasználták, károsíthatja, vegyületeket, almaecet egészségügyi, fertőtlenítő hatásait, otthonunkat szeretnénk, almaecet potenciális, egészségünk fellendítésében, almaecet egészségre, ókori rómaiak, emésztésre gyakorolt, almaecet antiszeptikus, almacet nagyszerű, probiotikumok nagyon, bélrendszerünk számára, bélflóránk megfelelő, probiotikumok tehát, egészséges emésztőrendszer, erős immunrendszer,
|
|
|
|
|
|
| almaecet egészségügyi, fertőtlenítő hatásait, otthonunkat szeretnénk, almaecet potenciális, egészségünk fellendítésében, almaecet egészségre, ókori rómaiak, emésztésre gyakorolt, almaecet antiszeptikus, almacet nagyszerű, probiotikumok nagyon, bélrendszerünk számára, bélflóránk megfelelő, probiotikumok tehát, egészséges emésztőrendszer, erős immunrendszer, bélrendszerben található, almaecet bioaktív, káros hatású, krónikus betegségek, vércukorszint szabályozásában, kutatásba 2-es, egyik csoport, másik társaság, vizsgálat végén, almaecetet fogyasztók, másnap reggeli, almaecet mindezek, trigliceridszint csökkentésében, sikeres fogyókúrához, felhasználhatjuk, szépségápolásban, trigliceridszint, antibiotikumként, koleszterinszint, bebizonyosodott, kihasználhatjuk, probiotikumként, emésztőrendszer, fellendítésében, szabályozásában, vércukorszintet, bélrendszerben, cukorbetegeket, szervezetünkbe, csökkentésében, megszabadítani, bélrendszerünk, probiotikumok, hozzájárulhat, vércukorszint, antiszeptikus, megelőzésében, segítségünkre, elfogyasztása, semlegesíteni, immunrendszer, polifenolokat, segítségével, szervezetünk, erjesztéssel, fogyókúrához, alkalmazható, kihasználták, károsíthatja, vegyületeket, jelenthetnek, fertőtlenítő, kórokozóktól, egészségügyi, készíthetünk, természetes, enyhítettek, kiemelkedők, maximálisan, otthonunkat, hajmosáshoz, rendelkezik, potenciális, megjegyezni, egészségünk, pontosabban, fogzománcot, szabályozza, telítettség, biztosítása, almaecetet, javíthatja, bélflóránk, szüntettek, használták, egyensúlya, fontosságú, hatásokkal, fekélyeket, fogyasztók, egészséges, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1658
- e Hét: 10440
- e Hónap: 41926
- e Év: 246627
|
|
|
Offline
