Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Szürkehályog ellen
  2021-04-09 20:35:02, péntek
 
   
  A szürkehályog egy szemet érintő rendellenesség. Ez a szembetegség mindenképpen kezelést igényel, ugyanis ha elhanyagoljuk, súlyos látásvesztés és akár még vakság is kialakulhat. A cikkben a szürkehályog természetes gyógymódjait soroljuk fel, melyek elsősorban a megelőzésben játszanak kiemelkedő szerepet. Amennyiben valaki ezzel a betegséggel küzd, komolyan kell vennie az orvos utasításait és a kezelési módokat mindenképpen be kell tartania.

A szürkehályog kialakulásában kiemelkedő szerepet játszik az ultraibolya sugárzásnak, a cukorbetegségnek, a dohányzásnak, illetve a magas vérnyomásnak. Bizonyos gyógyszerek és a mértéktelen alkoholfogyasztás is hozzájárulhat a szürkehályog kialakulásában.

Amennyiben szeretnénk megelőzni ezt a betegséget, úgy fontos, hogy a táplálkozásunk antioxidáns ételekben bővelkedjen. A vitaminoknak és az ásványi anyagoknak is nagy szerepe van a betegség megelőzésében, elsősorban a megfelelő mennyiségű C-vitamin-bevitelre kell ügyelni, amely egy antioxidáns vitamin és elősegíti a szem egészségének fenntartását. A gyümölcsökben és a zöldségekben rengeteg hasznos antioxidáns vitamin és ásványi anyag található.

A látás javításában a lutein és a zeaxantin is sokat segíthet. Mivel mindkét tápanyag antioxidánsban gazdag, segíthetnek az oxidatív károsodás csökkentésében és így a szem egészségének megőrzésében. A zeaxantin és a lutein nagyszerű forrásai a zöld leveles zöldségek.

Az antioxidánsok védelmet jelentenek a sejtek és a szövetek számára az oxidatív károsodásokkal szemben. Ebből a szempontból nagyon hasznos lehet a C- és az A-vitamin, az alfa-liponsav és a koenzim-Q10 is.

A kvercetin egy polifenol antioxidáns, amely gyulladást is csökkent, így kettős védelemmel látja el a szemet. Kvercetinben gazdag a fekete áfonya, a szőlő, a málna, a zöld leveles zöldségek, illetve a brokkoli.

A resveratrol is nagyon sok értékes tulajdonsággal és hatással rendelkezik. Ez egy olyan fitonutriens, olyan növényi alapú vegyület, amely többek között a szőlőben és a vörösborban is megtalálható. Mivel a resveratrol is antioxidáns hatással rendelkezik, szintén védelmet jelenthet az oxidatív károsodással szemben.

A szelén is nagyon hasznos ásványi anyag, hiszen hatékony az oxidatív stresszel szemben. Nagyon sok szelént tartalmaz a tenger gyümölcsei, a brazil dió, a baromfi, a tojás és a gabonafélék. Az alacsony szelénszint az életkorral összefüggő szürkehályog potenciális kockázati tényezője lehet.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: cukorbetegségnek, táplálkozásunk, antioxidánsban, károsodásokkal, kialakulásában, rendellenesség, tulajdonsággal, csökkentésében, antioxidánsok, hozzájárulhat, elhanyagoljuk, gyümölcsökben, megelőzésében, szürkehályog, fenntartását, megőrzésében, egészségének, megtalálható, mindenképpen, zöldségekben, kvercetinben, megelőzésben, vérnyomásnak, károsodással, vitaminoknak, dohányzásnak, fitonutriens, gyógymódjait, látásvesztés, szembetegség, szempontból, sugárzásnak, rendelkezik, antioxidáns, kialakulhat, segíthetnek, szemet érintő, szembetegség mindenképpen, szürkehályog természetes, megelőzésben játszanak, betegséggel küzd, orvos utasításait, kezelési módokat, szürkehályog kialakulásában, ultraibolya sugárzásnak, magas vérnyomásnak, mértéktelen alkoholfogyasztás, táplálkozásunk antioxidáns, ásványi anyagoknak, betegség megelőzésében, megfelelő mennyiségű, antioxidáns vitamin,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Az élet: - " mindig megy tová...  Rodokrozit pirittel és szfaler...  Az idő és a világ nem áll meg  Facebookon kaptam  Rodokrozit és kálcit  Egy egész életre megmaradjon  Kaktuszok.......  Kinek nem ajánlott az AstraZen...  Facebookon kaptam  Ló és lovasa........  Kellemes napot kívánok  Facebookon kaptam  A másik bohóc  Az új szilárdan áll a régin  Png rózsa bokor  Rodokrozin és kálcit  Facebookon kaptam  Kobalt - kvarc és pirit  Istenimádat, győzelem, eltávol...  Zöld pirimorfit  A zene nemesíti a kedélyt  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Rodokrozit és pirit  Minőségi időt adj!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Bőrtápláló tusfürdő készítése ...  Facebookon kaptam  Különleges mini rózsa, teljes...  Szeress nagyon  Facebookon kaptam  Közeleg a hét vége......  Elmúlt szerelem  Aranyosi Ervin: Éld át az élet...  A nagy urak  A zene nemesíti a kedélyt  Az idő és a világ nem áll meg  A zene nemesíti a kedélyt  Tanzanit  Rodokrozit pirittel és szfaler...  Istenimádat, győzelem, eltávol...  Védőoltást igazoló mobilalkalm...  Facebookon kaptam  Jábavaló  Rodokrozit és pirit  Facebookon kaptam  A szeretetről  Malahit és kvarc  A nap világosítson a szívedben  Egy szív fél szárny  Facebookon kaptam  Gyönyörű csend  Rodokrozin és kálcit  Facebookon kaptam  Pirit és kvarc  Facebookon kaptam  Elgondolkodom csendes magányom...  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Éld át az élet...  Malahit és krozokolla  Rossz ember nem lehetsz ....  Zöld pirimorfit  Hogyan munkálkodik a Szentléle...  Füst Milán - A légen át szerel...  Vágyakozás  További szép napot mindenkinek  Pablo Neruda : Asszonyi test  Facebookon kaptam  Pirit és kvarc  Maszk  Selejtezés folytatás  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nátrolit kristály  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Rodokrozit és kálcit  Az idők fordulópontja  Füst Milán - A légen át szerel...  Üde piros gyönyörű kis virágom...  Esküvő  Szelenit rózsakövek  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nyers kék gyémánt  Shabbat Shalom * Áldott legye...  Jó reggelt mindenkinek  Facebookon kaptam  Harmonia.......  A természet szépsége......  A ricinusolaj gyógyhatásairól  A cukorbetegség és a fokhagyma  Facebookon kaptam  Kellemes napot kívánok  Egy egész életre megmaradjon  Facebookon kaptam  Gombák  Lustaság...... 
Bejegyzés Címkék
szemet érintő, szembetegség mindenképpen, szürkehályog természetes, megelőzésben játszanak, betegséggel küzd, orvos utasításait, kezelési módokat, szürkehályog kialakulásában, ultraibolya sugárzásnak, magas vérnyomásnak, mértéktelen alkoholfogyasztás, táplálkozásunk antioxidáns, ásványi anyagoknak, betegség megelőzésében, megfelelő mennyiségű, antioxidáns vitamin, szem egészségének, zöldségekben rengeteg, látás javításában, oxidatív károsodás, lutein nagyszerű, zöld leveles, antioxidánsok védelmet, szövetek számára, oxidatív károsodásokkal, szempontból nagyon, polifenol antioxidáns, fekete áfonya, olyan fitonutriens, oxidatív károsodással, oxidatív stresszel, tenger gyümölcsei, alacsony szelénszint, életkorral összefüggő, cukorbetegségnek, táplálkozásunk, antioxidánsban, károsodásokkal, kialakulásában, rendellenesség, tulajdonsággal, csökkentésében, antioxidánsok, hozzájárulhat, elhanyagoljuk, gyümölcsökben, megelőzésében, szürkehályog, fenntartását, megőrzésében, egészségének, megtalálható, mindenképpen, zöldségekben, kvercetinben, megelőzésben, vérnyomásnak, károsodással, vitaminoknak, dohányzásnak, fitonutriens, gyógymódjait, látásvesztés, szembetegség, szempontból, sugárzásnak, rendelkezik, antioxidáns, kialakulhat, segíthetnek, potenciális, gyógyszerek, bővelkedjen, javításában, gabonafélék, mértéktelen, resveratrol, ultraibolya, utasításait, természetes, betegséggel, vörösborban, szelénszint, gyulladást, betegséget, anyagoknak, összefüggő, védelemmel, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 7 db bejegyzés
e hónap: 188 db bejegyzés
e év: 1545 db bejegyzés
Összes: 42503 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 669
  • e Hét: 1516
  • e Hónap: 18317
  • e Év: 367504
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.