Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A kollagénfogyasztás előnyei
  2021-05-01 21:48:58, szombat
 
 



A kollagén az egyik leggyakrabban előforduló fehérje a szervezetünkben. Fiatalabb korunkban többek között azért is olyan sima és feszes a bőrünk, mert a szervezetünk elegendő kollagént termel. Aztán, ahogy öregszünk, egyre kevesebb termelődik belőle. Megfigyelhetően körülbelül a húszas éveink közepétől kezd el csökkenti a mennyisége, ezért is van az, hogy ahogy öregszünk, egyre ráncosabb és petyhüdtebb lesz a bőrünk.

A kollagén egyébként nemcsak a bőrrel tesz ,,csodákat", hanem a csontokkal és az ízületekkel is, sőt még az emésztésre is hatással van. A kollagén szintjének csökkenése nemcsak a kor függvénye, hiszen sok minden befolyásolhatja a csökkenését. Ilyen lehet például a túlzott koffeinbevitel, a mértéktelen alkoholfogyasztás, a nem megfelelő bélegészség, a hormonális változások, az alváshiány, a stressz, a tápanyaghiány, illetve a sok cukor- és szénhidrátbevitel.

A kollagént kiegészítők formájában is fogyaszthatjuk. Mit tapasztalhatunk, ha növeljük a kollagénbevitelt? A kollagén sok-sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, többek között C- és E-vitamint, cinket és szilíciumot, amelyek mind elősegítik a bőr rugalmasságát és csökkentik a ráncok megjelenését.

A kollagénpor ezen kívül nagyon hasznos lehet, ha ritkul a hajunk, rendszeres fogyasztásának köszönhetően megnő a haj mennyisége és sokkal dúsabbá is válik a hajkoronánk. A kollagén ezen kívül belülről hidratálja a bőrünket, ezzel javítja a bőr rugalmasságát és segít a nedvességének megtartásában, így feszesebbé és fiatalosabbá válhat a bőrünk.

A narancsbőr sok nő rémálma, azonban a rendszeresen fogyasztott kollagén csökkenti, jó esetben meg is szünteti ezt a kellemetlen problémát. A pozitív változások körülbelül hat hónapnyi rendszeres kollagénfogyasztás után láthatók.

A körmünk töredezetté válhat a kor előre haladtával, ami a kollagénszint csökkenésével hozható összefüggésbe. A kollagén ugyanis hozzájárul a körmök erősítéséhez, de a szilícium-tartalma miatt is nagyon hasznos a fogyasztása, hiszen erősíti a csontokat, az izmokat és az ínszalagokat. Azok, akik ízületi problémákkal küzdenek, mindenképpen próbálják ki, hiszen kisebbfajta csodákat művel ez a kiegészítő.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: kollagénbevitelt, befolyásolhatja, tapasztalhatunk, szervezetünkben, megfigyelhetően, koffeinbevitel, fogyaszthatjuk, fogyasztásának, megtartásában, összefüggésbe, nedvességének, kollagénszint, tápanyaghiány, rugalmasságát, leggyakrabban, csökkenésével, megjelenését, köszönhetően, rendszeresen, fiatalosabbá, erősítéséhez, ínszalagokat, szervezetünk, problémákkal, mindenképpen, fogyasztott, kellemetlen, kisebbfajta, hajkoronánk, csökkenését, kollagénpor, töredezetté, kiegészítők, mértéktelen, ízületekkel, fogyasztása, egyik leggyakrabban, szervezetünk elegendő, húszas éveink, kollagén egyébként, bőrrel tesz, kollagén szintjének, túlzott koffeinbevitel, mértéktelen alkoholfogyasztás, hormonális változások, kollagént kiegészítők, kollagén sok-sok, ráncok megjelenését, kollagénpor ezen, kollagén ezen, nedvességének megtartásában, rendszeresen fogyasztott,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Húsvéti üdvözlet !  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Soli Deo gloria  Húsvéti üdvözlet !  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Egy imádság Ágoston Vallomások...  Szép álmokat!  Nem látom őket  Alvó baby  Mi van, ha?  képre írva  Nem hazudnak  Antoine de Saint-Exupéry gondo...  Facebookon kaptam  Boldog virágvasárnapot minden...  Várnai Zseni - Éveim  Ha nyitott vagy  Egy imádság Ágoston Vallomások...  A nagyhét eseményei  Facebookon kaptam  A csend aranyat ért  Manna OWell tollából  Facebookon kaptam  Ne hagyd  Zilahy Lajos - A régi ház küsz...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Az izmaink nem csak testmozgás...  Humor is meg nem is szerinted?  Színház az egész világ,  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Vérnyomáscsökkentés  Kosztolányi Dezső: A komédiás ...  Facebookon kaptam  J. Donald Walters  Alvó kutyák  Facebookon kaptam Krisztinától  Szívet megérintő . . .  Szép estét  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Táplálékok a máj egészségének ...  Facebookon kaptam  Márciuzs 24.  Nárcisz  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Boldog virágvasárnapot minden...  Boldog virágvasárnapot minden...  Facebookon kaptam  Vérnyomáscsökkentés  Az a nap, amelyik nevetés nélk...  Facebookon kaptam  Egy imádság Ágoston Vallomások...  Paul David Tripp Március 27  Paul David Tripp Március 25  Kosztolányi Dezső: A komédiás ...  A nagyhét eseményei  Facebookon kaptam  Nem hazudnak  Facebookon kaptam  Alvó baby  Sonka vásár  Facebookon kaptam  Vérnyomáscsökkentés  Játékos kis cicák  Nagy Feró megmondta?  Az angyali üdvözlet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Zilahy Lajos - A régi ház küsz...  Facebookon kaptam  Márciuzs 24.  Soli Deo gloria  Szép álmokat!  Devecsery László - Húsvét  Képes idézet !  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Agárdi Gábor gondolata  Soli Deo gloria  Manna OWell tollából  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Amikor Jézusnak gondjai voltak...  Az angyali üdvözlet  Facebookon kaptam  Rács mögé  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 27  Táplálékok a máj egészségének ...  Az eper flavonoidjainak gyógyh...  Szép estét kedves látogatóimna... 
Bejegyzés Címkék
egyik leggyakrabban, szervezetünk elegendő, húszas éveink, kollagén egyébként, bőrrel tesz, kollagén szintjének, túlzott koffeinbevitel, mértéktelen alkoholfogyasztás, hormonális változások, kollagént kiegészítők, kollagén sok-sok, ráncok megjelenését, kollagénpor ezen, kollagén ezen, nedvességének megtartásában, rendszeresen fogyasztott, kellemetlen problémát, pozitív változások, körmünk töredezetté, kollagénszint csökkenésével, kollagén ugyanis, körmök erősítéséhez, kollagénbevitelt, befolyásolhatja, tapasztalhatunk, szervezetünkben, megfigyelhetően, koffeinbevitel, fogyaszthatjuk, fogyasztásának, megtartásában, összefüggésbe, nedvességének, kollagénszint, tápanyaghiány, rugalmasságát, leggyakrabban, csökkenésével, megjelenését, köszönhetően, rendszeresen, fiatalosabbá, erősítéséhez, ínszalagokat, szervezetünk, problémákkal, mindenképpen, fogyasztott, kellemetlen, kisebbfajta, hajkoronánk, csökkenését, kollagénpor, töredezetté, kiegészítők, mértéktelen, ízületekkel, fogyasztása, szilíciumot, petyhüdtebb, bélegészség, szintjének, mennyisége, csökkentik, elősegítik, csontokkal, emésztésre, csökkenése, rendszeres, hidratálja, narancsbőr, hozzájárul, körülbelül, hormonális, termelődik, haladtával, kiegészítő, formájában, változások, előforduló, alváshiány, feszesebbé, kollagént, tartalmaz, próbálják, fiatalabb, függvénye, megfelelő, egyébként, csökkenti, korunkban, öregszünk, közepétől, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 137 db bejegyzés
e év: 472 db bejegyzés
Összes: 49265 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 927
  • e Hét: 6168
  • e Hónap: 26030
  • e Év: 201905
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.