Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Csodás szépség és egészség görögszénával
  2021-06-13 21:59:01, vasárnap
 
   
 



A görögszéna nem ismeretlen az indiai konyha számára, hiszen gyakran készítenek ezekből az apró magvakból mindenféle finomságot. A magokat nemcsak kulináris célokra használják, hanem az egészségügyi és szépségápolási előnyeit is kihasználják.

A görögszéna magjai nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat, amelyek nagyon pozitívan hatnak az egészségünkre. A következő tápanyagokban gazdag a görögszéna: szénhidrátok, zsír, fehérje, magnézium, mangán, vas, tiamin, niacin, riboflavin, B-, A- és C-vitaminok.

A görögszéna sok fehérjét és nikotinsavat is tartalmaz. Ezek együttesen erősítik a hajhagymákat és egészségessé varázsolják a szőrtüszőket. Mi is készíthetünk hajpakolást görögszénából. Őröljön meg ehhez egy-két evőkanálnyi görögszénamagot, majd keverje hozzá 10 dkg túróhoz. Ezt a masszát pakolásként alkalmazza a fejbőrére. Hagyja hatni 20-30 percig, majd a szokásos módon alaposan mosson hajat.

A görögszéna diosgenin nevű vegyületet is tartalmaz, amely antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. Ezek a hatások elősegítik, hogy kevesebb pattanás alakuljon ki a bőr felületén. Érdemes csíráztatva is fogyasztani a görögszénát, hiszen ily módon nagyon sok olyan antioxidánst vihetünk be a szervezetünkbe, amelyek késleltetik az öregedési folyamatokat és részt vesznek a bőr hidratációjában.

A görögszénamagokból arcpakolást is készíthetünk. Ehhez őröljön meg egy evőkanálnyi magot, majd keverje össze mézzel. Ez a pakolás a pattanások kialakulása ellen nagyon hatékony. A megőrölt magokat túróval is összekeverheti. Ez esetben egy bőrhámlasztót készítünk, de ez a pakolás nagyon hatékonyan elmulasztja a szem alatti sötét karikákat is.

A görögszéna az anyagcserét is fokozza, ami elősegíti a fogyást. Mivel a magok természetes rostokat is tartalmaznak, rendszeres fogyasztásuknak köszönhetően csökkenthet az étel utáni sóvárgásunk, ami szintén támogatja a fogyókúránkat.

A görögszéna megakadályozhatja a cukorbetegség kialakulását, hiszen növeli az inzulinérzékenységet és hozzájárul a vércukorszint stabilizálásához.

Ezek a magok flavonoidokat is tartalmaznak, amelyek csökkentik az LDL-koleszterin szintjét. A kis magvakból készített tea pedig hatékony libidófokozó lehet férfiak és nők esetében egyaránt.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: stabilizálásához, antibakteriális, fogyasztásuknak, hidratációjában, görögszénamagot, szervezetünkbe, összekeverheti, szépségápolási, vércukorszint, cukorbetegség, görögszénából, egészségünkre, tápanyagokban, bőrhámlasztót, flavonoidokat, fogyókúránkat, libidófokozó, tartalmaznak, mennyiségben, antioxidánst, köszönhetően, készíthetünk, szénhidrátok, hajhagymákat, egészségessé, szőrtüszőket, folyamatokat, egészségügyi, kialakulását, nikotinsavat, kihasználják, evőkanálnyi, sóvárgásunk, anyagcserét, csökkenthet, varázsolják, indiai konyha, apró magvakból, magokat nemcsak, görögszéna magjai, következő tápanyagokban, masszát pakolásként, szokásos módon, görögszéna diosgenin, hatások elősegítik, öregedési folyamatokat, evőkanálnyi magot, pattanások kialakulása, megőrölt magokat, bőrhámlasztót készítünk, pakolás nagyon, szem alatti,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Az Úr az én oltalmam  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Tokió 2020 / 2021  _Mintha vihar jönne_  Aranyosi Ervin: Tanulok repüln...  Július  Mindenkinek van egy meséje, am...  Facebookon kaptam  Federico Garcia Lorca: Találko...  Facebookon kaptam  Ír kastély......  Lila rózsa  Sok ember él egy asszonyban  Ha valaki bánt  Ő még segíthet  Facebookon kaptam Cs ildikótó...  Isten szeretet  Aranyosi Ervin: Tanulok repüln...  Július  Nő kalapban  Nyári kép  Napraforgó  Ha valaki bánt  Szerda......  Botrányos fotók: durván szétcs...  Ha valaki bánt  Facebookon kaptam  Soha meg nem fakuló emlékeim ...  Kellemes napot kívánok  Boldog születésnapot a ma ünne...  Nyári képek  Szép estét kedves látogatóimna...  A gyermekek - Drágaságok  Délutáni mosoly.......  Png virág  Mai harmónia kártyám  Meghitt estéken . . .  Zörgetek, várok, kérek  Múlik már a nappal, kellemes e...  Nemzeti park- USA........  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Nyári png  Facebookon kaptam  A citromfű a bőrbetegségek dok...  Mennyire csodálatos, hogy mind...  Múlik már a nappal, kellemes e...  Délutáni mosoly.......  Facebookon kaptam  Biciklist gázolt el a Kossuth-...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Búcsú  Facebookon kaptam  A Vándor Róbert kormányozta RS...  Az Úr az én oltalmam  Nyári kép  Heltai Jenő - Mert dalaimnak  Galgóczy Erzsébet: Milyen vagy...  Facebookon kaptam  Liliomok  Harmonia.......  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Zöld alma  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Hiszem, és tudom is  Harmonia.......  E világi élet - 1944. július 2...  Nyári képek  Ha nyár, csakis BALATONFÜRED  Nyári kép  Rózsa csokor  Szép estét kedves látogatóimna...  Harmonia.......  Napraforgó  Ha valaki bánt  Alvás  A mai ember  A Vándor Róbert kormányozta RS...  Csabay Andrea : Kócos hajnal  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Magyar nyár  Mit ne együnk, ha nem akarunk ...  Hűsítő - a nyárban.....  Szeretettel Kedves Látogatóimn...  Szitakötők  Png virág  3 nappal  Rózsa csokor  Facebookon kaptam  Zörgetek, várok, kérek  Az erkölcsi emlékezőképesség 
Bejegyzés Címkék
indiai konyha, apró magvakból, magokat nemcsak, görögszéna magjai, következő tápanyagokban, masszát pakolásként, szokásos módon, görögszéna diosgenin, hatások elősegítik, öregedési folyamatokat, evőkanálnyi magot, pattanások kialakulása, megőrölt magokat, bőrhámlasztót készítünk, pakolás nagyon, szem alatti, magok természetes, étel utáni, görögszéna megakadályozhatja, cukorbetegség kialakulását, vércukorszint stabilizálásához, magok flavonoidokat, stabilizálásához, antibakteriális, fogyasztásuknak, hidratációjában, görögszénamagot, szervezetünkbe, összekeverheti, szépségápolási, vércukorszint, cukorbetegség, görögszénából, egészségünkre, tápanyagokban, bőrhámlasztót, flavonoidokat, fogyókúránkat, libidófokozó, tartalmaznak, mennyiségben, antioxidánst, köszönhetően, készíthetünk, szénhidrátok, hajhagymákat, egészségessé, szőrtüszőket, folyamatokat, egészségügyi, kialakulását, nikotinsavat, kihasználják, evőkanálnyi, sóvárgásunk, anyagcserét, csökkenthet, varázsolják, kialakulása, hajpakolást, természetes, arcpakolást, rendelkezik, fogyasztani, görögszénát, koleszterin, pakolásként, késleltetik, elmulasztja, csíráztatva, vitaminokat, együttesen, mindenféle, elősegítik, használják, görögszéna, rendszeres, hatékonyan, pattanások, hozzájárul, finomságot, készítenek, riboflavin, vegyületet, hatásokkal, alkalmazza, csökkentik, ismeretlen, öregedési, diosgenin, fejbőrére, , ,
2021.06 2021. Július 2021.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 160 db bejegyzés
e év: 1890 db bejegyzés
Összes: 42847 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 148
  • e Hét: 19367
  • e Hónap: 45000
  • e Év: 486735
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.