|
|
|
2021-07-01 22:46:23, csütörtök
|
| |
| |
Léteznek olyan gyógynövények és táplálékok, amelyek segítenek fenntartani a tüdő egészségét. Ez a segítség mindig jól jön, hiszen télen a megfázás és az influenza miatt lehetnek gondok a tüdőnkkel, nyáron pedig a száraz, pollenektől nyüzsgő levegő okozhat légúti betegségeket.
Az egyik ilyen gyógynövény nem más, mint a fokhagyma. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásokkal rendelkezik, amelyek nagyon hasznosak lehetnek asztma, hörghurut és egyéb tüdőbetegség esetén.
Indiában gyakran használják a kurkumát, de nemcsak ételeket fűszereznek a segítségével, hanem az egészségügyi előnyeit is kihasználják. A kurkuma egyik aktív vegyülete a kurkumin, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A kurkuma rendszeres fogyasztása nagyon hasznos lehet asztma, krónikus obstruktív tüdőbetegség és akár tüdőfibrózis esetén. Fogyaszthatjuk tea és kapszula formájában is.
A gyömbér nemcsak az emésztést támogatja és nemcsak hányinger esetén lehet hasznos számunkra, hanem számos tüdőbetegség orvoslásában is segítségünkre lehet, hiszen csökkenti a gyulladást és pozitívan hat a hörgőkre, így asztma esetén mindenképpen nagyon előnyös lehet a fogyasztása.
A halak és a halolaj, omega-3 zsírsavakban gazdagok, melyek szintén hasznunkra lehetnek különböző tüdőbetegségek, különösen krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén. Az omega-3 zsírsavak gyulladáscsökkentő hatása kiemelkedő, és mint ilyen, a tüdőben kialakult gyulladást is csökkenteni tudják. A halolaj ezen kívül a tüdő fertőzéseivel is eredményesen veszi fel a harcot, különösen akkor, ha valamilyen baktérium okozza a problémát.
A citrusfélék, mint például a narancs és a citrom, jó forrásai az antioxidáns C-vitaminnak. Ez a vitamin segít az immunitás növelésében, de hatásos a légúti fertőzések elleni küzdelemben is, miközben javítja a légzést és a tüdőműködést a COPD-ben szenvedő betegek esetében.
A hagyma szintén nagyon sok mikrotápanyagot és vitamint tartalmaz. Ez a gyógynövény hasznos lehet hörghurut, asztma és megfázás esetén is, hiszen kiemelkedő a gyulladáscsökkentő hatása.
Az alma is a tüdőt erősítő táplálékok közé sorolandó. Sok kutatási eredmény állítja, hogy a rendszeres almafogyasztás nagyon hasznos lehet a tüdőrák megelőzésében.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: tulajdonságokkal, mikrotápanyagot, tüdőbetegségek, fogyaszthatjuk, almafogyasztás, fertőzéseivel, megelőzésében, segítségünkre, gyógynövények, betegségeket, segítségével, mindenképpen, tüdőbetegség, kihasználják, zsírsavakban, tüdőműködést, eredményesen, orvoslásában, tüdőfibrózis, egészségügyi, antioxidáns, fűszereznek, rendelkezik, növelésében, citrusfélék, fogyasztása, fenntartani, gyógynövény, csökkenteni, pollenektől, küzdelemben, egészségét, használják, kiemelkedő, rendszeres, vitaminnak, tüdő egészségét, segítség mindig, influenza miatt, egyik ilyen, egészségügyi előnyeit, kurkuma egyik, kurkuma rendszeres, gyömbér nemcsak, emésztést támogatja, omega-3 zsírsavak, tüdőben kialakult, halolaj ezen, tüdő fertőzéseivel, antioxidáns C-vitaminnak, vitamin segít, immunitás növelésében,
|
|
|
|
|
|
| Szép álmokat! Sokan azt tartják Minden harmadik... Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Facebookon kaptam Akarat Bounty krémes Őrizkednünk kell... Sokan azt tartják Zsolnay Vilmos világhírű kera... Jó reggelt, jó napot mindenkin... Facebookon kaptam Akarat Akarat Popper Péter szavai Akik bántanak téged Png kutya Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Alázat Lóhere Bounty krémes Reménység és erő Krisztustól e... Nevem Facebookon kaptam Annuska bar... Az engedelmesség miért nem vál... Facebookon kaptam Mírjam barát... Fehér virág Png ház Jó reggelt, jó napot mindenkin... Facebookon kaptam Cs Ildikótó... 210 éve született a SZÓZAT meg... A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Szép estét kedves látogatóimna... Nem számIt Png fotel Facebookon kaptam Alvó cicák A tömeg, a Mester, a módszer, ... Akarat Akarat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Png férfi A kételkedés kezelése Nagyi telefonál Png kislány Miért kiabálunk amikor dühösek... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Jó éjszakát Paul David Tripp Április 20 Png ház Facebookon kaptam Régi emberek, akikre máig büsz... Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 21 A másik dolog, Facebookon kaptam Az a nap, amelyik nevetés nélk... Png virág Facebookon kaptam Szép álmokat! Png ház Ágai Ágnes – Csendélet 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam Akarat Próbálj meg ... Paul David Tripp Április 21 Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Akarat Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Mi lenne ha Facebookon kaptam Kerüld el az evangélium örömén... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Facebookon kaptam A boldog családok mind hasonló... Popper Péter szavai Még csak most kezdődik a nap Facebookon kaptam A Megváltó szolgálatában Facebookon kaptam Szép álmokat! Albert Einstein gondolata Facebookon kaptam Soha ne kedvezz... Png ház Facebookon kaptam
|
|
|
|
|
|
| tüdő egészségét, segítség mindig, influenza miatt, egyik ilyen, egészségügyi előnyeit, kurkuma egyik, kurkuma rendszeres, gyömbér nemcsak, emésztést támogatja, omega-3 zsírsavak, tüdőben kialakult, halolaj ezen, tüdő fertőzéseivel, antioxidáns C-vitaminnak, vitamin segít, immunitás növelésében, légúti fertőzések, hagyma szintén, gyógynövény hasznos, tüdőt erősítő, rendszeres almafogyasztás, tüdőrák megelőzésében, tulajdonságokkal, mikrotápanyagot, tüdőbetegségek, fogyaszthatjuk, almafogyasztás, fertőzéseivel, megelőzésében, segítségünkre, gyógynövények, betegségeket, segítségével, mindenképpen, tüdőbetegség, kihasználják, zsírsavakban, tüdőműködést, eredményesen, orvoslásában, tüdőfibrózis, egészségügyi, antioxidáns, fűszereznek, rendelkezik, növelésében, citrusfélék, fogyasztása, fenntartani, gyógynövény, csökkenteni, pollenektől, küzdelemben, egészségét, használják, kiemelkedő, rendszeres, vitaminnak, táplálékok, hasznunkra, obstruktív, hatásokkal, valamilyen, fertőzések, gyulladást, formájában, zsírsavak, különösen, pozitívan, csökkenti, segítenek, baktérium, vegyülete, tartalmaz, problémát, emésztést, különböző, fokhagyma, immunitás, hányinger, tüdőnkkel, támogatja, sorolandó, kialakult, hasznosak, influenza, hörghurut, számunkra, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 468
- e Hét: 5313
- e Hónap: 36799
- e Év: 241500
|
|
|
Offline
