|
2020-01-21 20:50:00, kedd
|
|
|
|
|
|
A KÁPOSZTA LEVES RECEPTJE
Hozzávalók:
6 db közepes hagyma
1 vagy 2 kis paradicsompüré konzerv
1 nagy fej édeskáposzta (1,5 kg) apróra vágva
2 db zöldpaprika
4 db sárgarépa
2 db zellergumó vagy 6 szál friss zellerlevél
2 db leveskocka
petrezselyem, bazsalikom (friss) apróra vágva
Elkészítése:
A hozzávalókat közepes nagyságúra vágjuk, nagy fazékba tesszük, és annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje. Sóval, borssal, curryvel ízesítjük.
10 percig hirtelen forraljuk, majd csökkentve a lángot, 20-30 percig lassú tűzön puhára főzzük.
MINTAÉTREND 7 NAPRA
1. nap: Csak leves és gyümölcs fogyasztható, kivéve banán. A görög- és sárgadinnyének legkevesebb a kalóriaértéke.
2. nap: Csak leves és zöldség ehető, gyümölcs nem. Friss vagy konzervzöldség, kivéve: szárazbab, borsó, kukorica. A levelesek a legjobbak: saláta, kínai kel.
Vacsorára egy nagy, héjában sült krumpli, vajjal.
3. nap: Leves, gyümölcs és zöldségféle (krumpli tilos). Annyit lehet enni ezekből, amennyit kívánunk.
4. nap: Leves, gyümölcs, lehetőleg sovány tej.
5. nap: Leves, 20 dkg marhahús, 6 paradicsom vagy paradicsom ivólé, legalább 6-8 pohár víz.
6. nap: Leves (legalább egyszer), 2-3 szelet marhahús, zöldségféle (krumpli tilos), és saláta.
7. nap: Leves (legalább egyszer), főtt barna rizs, zöldség és gyümölcs (nem édes). Bármennyit fogyaszthatunk.
|
|
|
0 komment
, kategória: Fogyókúra |
|
Címkék: sárgadinnyének, konzervzöldség, fogyaszthatunk, paradicsompüré, kalóriaértéke, édeskáposzta, fogyasztható, hozzávalókat, petrezselyem, zöldségféle, zellerlevél, legkevesebb, zöldpaprika, elkészítése, mintaétrend, paradicsom, csökkentve, zellergumó, nagyságúra, bazsalikom, leveskocka, bármennyit, hozzávalók, lehetőleg, szárazbab, ízesítjük, forraljuk, legjobbak, levelesek, vacsorára, sárgarépa, legalább, gyümölcs, marhahús, káposzta, curryvel, hozzávalókat közepes, KÁPOSZTA LEVES RECEPTJE,
|
|
|
|
Fekete-erdő desszert Mi lenne ha Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam A másik dolog, Facebookon kaptam Png kutya Alázat Png férfi Facebookon kaptam Krisztinától Szép napot kívánok Facebookon kaptam A jó emberek mindig szépek mar... Facebookon kaptam Az a nap, amelyik nevetés nélk... Akarat Soha ne kedvezz... Még csak most kezdődik a nap A sors Akarat Éretlen vers Facebookon kaptam Alázat Akik bántanak téged Albert Einsteinről Facebookon kaptam Nevem Esti kép A másik dolog, Julian Brass gondolata Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Alázat Jó reggelt, jó napot mindenkin... Facebookon kaptam Jó reggelt, jó napot mindenkin... Facebookon kaptam Png virág Facebookon kaptam Nevem Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam Alázat Png csokor Reménység és erő Krisztustól e... Facebookon kaptam Szép napot kívánok Szép napot kívánok Egy hatékony szolga Nem tudhatod Kövesd a cowboyt! Jónás Tamás – Végtelen b... Png cica Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Fekete István - Akác Mai harmónia kártyám Garai Gábor - Takarítás Jó éjszakát Facebookon kaptam Zilahy Lajos gondolata Szép estét Facebookon kaptam Jó éjszakát Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Cs Ildikótól Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Jó éjszakát Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Png virág Hogy lehet megtartani Akarat Paul David Tripp Április 19 Akarat Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Annuska bar... A másik dolog, Alázat képre írva Png virág Facebookon kaptam Őrizkednünk kell... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nagyi telefonál Segítsük barátainkat, hogy meg... A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Cs Ildikótól Régi emberek, akikre máig büsz... Fekete István - Akác Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Png rózsa csokor Kövesd a cowboyt! Egy lelki imádság Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Alázat Akarat
|
|
|
|
hozzávalókat közepes, sárgadinnyének, konzervzöldség, fogyaszthatunk, paradicsompüré, kalóriaértéke, édeskáposzta, fogyasztható, hozzávalókat, petrezselyem, zöldségféle, zellerlevél, legkevesebb, zöldpaprika, elkészítése, mintaétrend, paradicsom, csökkentve, zellergumó, nagyságúra, bazsalikom, leveskocka, bármennyit, hozzávalók, lehetőleg, szárazbab, ízesítjük, forraljuk, legjobbak, levelesek, vacsorára, sárgarépa, legalább, gyümölcs, marhahús, káposzta, curryvel, kívánunk, kukorica, amennyit, receptje, hirtelen, ezekből, zöldség, krumpli, héjában, ellepje, tesszük, fazékba, egyszer, közepes, borssal, konzerv, apróra, percig, szelet, kivéve, vajjal, saláta, hagyma, annyit, öntünk, főzzük, puhára, lángot, vágjuk, sovány, leves, barna, kínai, borsó, lehet, tilos, pohár, ivólé, vágva, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
0 db bejegyzés |
e év: |
0 db bejegyzés |
Összes: |
69029 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 1399
- e Hét: 11604
- e Hónap: 51216
- e Év: 280153
|
|
|