|
|
|
2013-01-21 08:14:34, hétfő
|
| |
| |
Hét lúgosító ital, mely tisztítja májunkat: fokhagyma, grapefruit, zöld füvek, zöld színű zöldségek, avokádó, dió és kurkuma. Májunk minden egyes nap kemény munkát végez azért, hogy megvédje szervezetünket a méreganyagoktól és az anyagcsere során keletkező káros savaktól.
Vérünk folyamatos szűrésével védi szervezetünket az emésztőrendszeren, bőrön és légzés során testünkbe kerülő mérgező anyagoktól.
A következő 7 közismert étel segítségével természetes úton tisztíthatjuk májunkat, elősegítve ezzel működését.
1, Fokhagyma, hagyma
A fokhagyma számos kéntartalmú vegyületet, míg a hagyma allicint és szelént tartalmaz. Ezek a vegyületek védik májunkat a káros savaktól és segítik a máj méregtelenítő munkáját.
2, Grapefruit
A grapefruit gyümölcs antioxidáns C-vitaminban rendkívül gazdag, emellett naringenin nevű flavonoidot tartalmaz, mely képes megkötni a szervezetben keletkező savakat.
3, Zöld füvek
Az árpafű és más zöld füvek és növények a lúgosító klorofill legkiválóbb forrásai, mely méregteleníti a májat és a vékonybeleket.
4, Zöld színű zöldségek
A spenóthoz, kelhez, fehér mustárhoz hasonló zöld színű, leveles zöldségek számos olyan aktív vegyületet tartalmaznak, melyek tisztítják szervezetünket, segítenek eltávolítani a nehéz fémeket, növényvédő szereket, stb. testünkből.
5, Avokádó
Az avokádó glutation-termelő vegyületekben gazdag. Néhány kutató szerint heti 1-2 avokádó rendszeres fogyasztása jelentősen javíthat a károsodott máj működésén.
6, Dió
A dió rendkívül gazdag l-argininben, glutationban és omega 3 zsírsavakban, segít eltávolítani az ammóniát a májból.
7, Kurkuma
A kurkuma elősegíti az epe termelődését, javítja az epehólyag funkcióját és szintén erőteljesen segíti a máj méregtelenítő tevékenységét.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség 2. |
|
|
|
Címkék: méreganyagoktól, szervezetünket, méregtelenítő, tisztíthatjuk, tevékenységét, méregteleníti, vékonybeleket, vegyületekben, termelődését, glutationban, segítségével, eltávolítani, tartalmaznak, zsírsavakban, szervezetben, fogyasztása, kéntartalmú, természetes, antioxidáns, erőteljesen, legkiválóbb, flavonoidot, folyamatos, vegyületet, szűrésével, vitaminban, jelentősen, vegyületek, rendszeres, anyagoktól, grapefruit, naringenin, testünkből, tisztítják, károsodott, elősegítve, anyagcsere során, fokhagyma számos, hagyma allicint, vegyületek védik, káros savaktól, grapefruit gyümölcs, szervezetben keletkező, lúgosító klorofill, nehéz fémeket, avokádó glutation-termelő, kurkuma elősegíti, epehólyag funkcióját,
|
|
|
|
|
|
| anyagcsere során, fokhagyma számos, hagyma allicint, vegyületek védik, káros savaktól, grapefruit gyümölcs, szervezetben keletkező, lúgosító klorofill, nehéz fémeket, avokádó glutation-termelő, kurkuma elősegíti, epehólyag funkcióját, méreganyagoktól, szervezetünket, méregtelenítő, tisztíthatjuk, tevékenységét, méregteleníti, vékonybeleket, vegyületekben, termelődését, glutationban, segítségével, eltávolítani, tartalmaznak, zsírsavakban, szervezetben, fogyasztása, kéntartalmú, természetes, antioxidáns, erőteljesen, legkiválóbb, flavonoidot, folyamatos, vegyületet, szűrésével, vitaminban, jelentősen, vegyületek, rendszeres, anyagoktól, grapefruit, naringenin, testünkből, tisztítják, károsodott, elősegítve, argininben, funkcióját, növényvédő, anyagcsere, zöldségek, fokhagyma, rendkívül, klorofill, mustárhoz, spenóthoz, segítenek, keletkező, glutation, működését, tartalmaz, epehólyag, következő, működésén, elősegíti, tisztítja, közismert, testünkbe, savaktól, javíthat, ammóniát, megkötni, májunkat, lúgosító, szereket, gyümölcs, allicint, emellett, növények, munkáját, megvédje, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
3 db bejegyzés |
| e hónap: |
74 db bejegyzés |
| e év: |
581 db bejegyzés |
| Összes: |
34592 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2048
- e Hét: 6126
- e Hónap: 28393
- e Év: 160947
|
|
|
Offline
