|
2015-12-05 14:45:47, szombat
|
|
|
|
|
|
Vigyázat! Nem mindenki fogyaszthat gyömbért! Erről mindenképp tudnod kell!
A gyömbér nagy mennyiségben tartalmaz egy természetes vegyi anyagot, a gingerolt, melynek köszönheti illatát, és erős aromavilágát. Sok benne a B6-és C-vitamin, valamint a kalcium és a magnézium. Gingerol tartalmának köszönhetően javítja a bélműködést, serkenti az emésztést, megakadályozza a puffadást, a görcsök és gyomorproblémák kialakulását.
A gyömbér, és a chili paprika is tartalmaz kapszacint és piperint, mely anyagok segítségünkre lehetnek az ízületi gyulladások tüneteinek csökkentésében, és a fájdalom csillapításban is. A gyömbér erős antioxidáns, gyulladásgátló, és fertőtlenítő hatással rendelkezik. Segítségével a fekélyes betegségek tünetei is enyhíthetőek, hiszen nyugtató, antibakteriális és gyulladásgátló hatása van. Antihisztamin tartalma miatt az allergiás tüneteket is képes enyhíteni. Segítségével enyhíthető a csontritkulás, és más különböző ízületi, csont, izom, és kötőszöveti betegségek fájdalmas tünetei. A gyömbértea csökkenti a menstruációs görcsöket, és a terhességi, utazási hányingert is. Fogyasztó hatása van, mivel csökkenti az étvágyat, és jóllakottság érzéssel tölt el. Ezenkívül pedig szabályozza az emésztést, és felgyorsítja az anyagcserét. Minden étkezés előtt 15 perccel fogyasszunk el 250 ml gyömbérteát.
A gyömbér serkenti a vérkeringést, de ajánlott meghűlés, influenza, legúti megbetegedések esetén is. Keverjünk el egy kevés reszelt gyömbért mézzel, és fahéjjal, majd naponta többször fogyasszunk el belőle egy-egy kanállal. Vigyázat, akiknek epekövük van, vagy véralvadási problémákkal küzdenek, ne fogyasszanak nagy mennyiségben gyömbért. Annak érdekében, hogy ne érezzünk semmilyen mellékhatást, mint például gyomorégést, ne fogyasszunk naponta 5 milligrammnál több gyömbért.
Szerző: tudasfaja.com |
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünkről |
|
Címkék: antibakteriális, gyomorproblémák, gyulladásgátló, megbetegedések, csökkentésében, csillapításban, megakadályozza, segítségünkre, antihisztamin, csontritkulás, milligrammnál, mennyiségben, jóllakottság, felgyorsítja, mellékhatást, aromavilágát, segítségével, vérkeringést, menstruációs, enyhíthetőek, fertőtlenítő, kialakulását, problémákkal, köszönhetően, fogyasszanak, gyulladások, tartalmának, fogyasszunk, szabályozza, bélműködést, gyomorégést, kötőszöveti, gyömbérteát, rendelkezik, véralvadási, fogyaszthat, gyömbér nagy, természetes vegyi, chili paprika, ízületi gyulladások, fájdalom csillapításban, gyömbér erős, fekélyes betegségek, allergiás tüneteket, gyömbértea csökkenti, menstruációs görcsöket, gyömbér serkenti, kevés reszelt, B6-és C-vitamin,
|
|
|
|
gyömbér nagy, természetes vegyi, chili paprika, ízületi gyulladások, fájdalom csillapításban, gyömbér erős, fekélyes betegségek, allergiás tüneteket, gyömbértea csökkenti, menstruációs görcsöket, gyömbér serkenti, kevés reszelt, antibakteriális, gyomorproblémák, gyulladásgátló, megbetegedések, csökkentésében, csillapításban, megakadályozza, segítségünkre, antihisztamin, csontritkulás, milligrammnál, mennyiségben, jóllakottság, felgyorsítja, mellékhatást, aromavilágát, segítségével, vérkeringést, menstruációs, enyhíthetőek, fertőtlenítő, kialakulását, problémákkal, köszönhetően, fogyasszanak, gyulladások, tartalmának, fogyasszunk, szabályozza, bélműködést, gyomorégést, kötőszöveti, gyömbérteát, rendelkezik, véralvadási, fogyaszthat, természetes, antioxidáns, anyagcserét, köszönheti, terhességi, kapszacint, mindenképp, betegségek, hányingert, enyhíthető, tüneteinek, gyömbértea, tüneteket, tartalmaz, különböző, semmilyen, allergiás, enyhíteni, csökkenti, fájdalmas, emésztést, influenza, gingerolt, keverjünk, tudasfaja, ezenkívül, magnézium, puffadást, fogyasztó, érdekében, görcsöket, nyugtató, küzdenek, fahéjjal, kanállal, epekövük, többször, vigyázat, gyömbért, étvágyat, fekélyes, érzéssel, serkenti, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
1 db bejegyzés |
e év: |
38 db bejegyzés |
Összes: |
8743 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (20)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (72)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
|
- Ma: 500
- e Hét: 2716
- e Hónap: 4611
- e Év: 55402
|
|
|