|
2015-12-29 04:48:44, kedd
|
|
|
Ezért érdemes őrölt tojáshéjat fogyasztani
A legtöbb ember gondolkodás nélkül szemétbe dobja a tojáshéjat, mivel meggyőződése, hogy az már haszontalan, pedig a tojáshéj a legjobb kalciumforrás.
A kalciumhiány megközelítőleg 150 különböző betegségnek a közvetlen vagy közvetett kiváltója. Ezek közül a leggyakoribbak a csontritkulás, fogágy- és ínygyulladás, ízületgyulladás, memóriazavar, depresszió, viselkedésbeli változások. A tojáshéj nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot és 27 egyéb ásványi anyagot, így összetétele hasonlít a fogaink összetételéhez. A tojáshéj felhasználási módja nagyon egyszerű. Mossuk meg a tojást, majd a héját törjük össze és adjuk hozzá a különböző ételekhez. A tojáshéjnak ugyanakkor egyedüli orvosi hatásai is vannak. A csontszövetek egyik legfontosabb összetevője a kalcium, akárcsak a fogaké, a tojáshéj pedig 93 százalékban tartalmaz kalciumot.
E mellett magnézium, foszfor, szilícium, vas, kén és nátrium is található benne. A tojáshéjban lévő fehérje aminosavakból - cisztein, lizin és izoleucin - áll, így különösen ajánlott kisgyerekek számára, mert a csontképződéshez szükség van a folyamatos kalciumpótlásra. A tojáshéj ugyanakkor az angolkór és a vérszegénység kialakulásának esélyét is csökkenti. Mossuk meg jól a tojáshéjat, de a belső hártyát ne távolítsuk el. Ezután szárítsuk meg és daráljuk finom porrá, majd a pormennyiséggel megegyező mértékben adjunk hozzá mézet. Jól keverjük össze, és egy légmentesen lezárt üvegben hagyjuk egy hétig állni. [adsense] Egy hét múlva fogyasszunk egy teáskanállal belőle, a reggeli előtt 20 perccel. A kúra még hatékonyabb, ha a kalcium mellett magnéziumot és D-vitamint is adunk a mézes keverékhez.
forrás: pozitivelet.com |
|
|
0 komment
, kategória: egészség |
|
Címkék: csontképződéshez, pormennyiséggel, ízületgyulladás, kalciumpótlásra, összetételéhez, leggyakoribbak, megközelítőleg, kialakulásának, viselkedésbeli, vérszegénység, kalciumforrás, csontritkulás, aminosavakból, felhasználási, csontszövetek, memóriazavar, legfontosabb, kalciumhiány, ínygyulladás, meggyőződése, teáskanállal, mennyiségben, összetevője, összetétele, kisgyerekek, tojáshéjnak, magnéziumot, pozitivelet, tojáshéjban, százalékban, fogyasztani, gondolkodás, légmentesen, betegségnek, haszontalan, fogyasszunk, legtöbb ember, legjobb kalciumforrás, kalciumhiány megközelítőleg, közvetlen vagy, tojáshéj nagy, fogaink összetételéhez, tojáshéj felhasználási, héját törjük, különböző ételekhez, tojáshéjnak ugyanakkor, csontszövetek egyik, tojáshéj pedig, tojáshéjban lévő, csontképződéshez szükség, folyamatos kalciumpótlásra, tojáshéj ugyanakkor,
|
|
|
|
Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Akarat Facebookon kaptam Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Mírjam barát... Soha ne kedvezz... Szép napot kívánok Aki nem dolgozik, ne is egyék Örülök, hogy látlak! Png csokor A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Png virág Szép estét kedves látogatóimna... Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Szép estét Png férfi Alvó cicák Erdőn Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Albert Einstein gondolata Ami embereknek lehetetlen, az... Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Fekete István - Akác Adakozás Facebookon kaptam Gyökössy Endre - Virágok virág... Bertolt Brecht -től idézet Png ház Facebookon kaptam Png kutya Varga János Veniam - Fontos sz... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... A kételkedés kezelése Fehér virág képre írva Facebookon kaptam Szép napot kívánok Bounty krémes Png virág Sokan azt tartják Facebookon kaptam Németh László tollából Facebookon kaptam Jónás Tamás – Végtelen b... Egy hatékony szolga Png kislány Akarat Mindig jusson idő nevetni Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Alázat Esti kép A sors Szívem tiéd Facebookon kaptam Minden harmadik... Png férfi Alázat Csak a fogyatkozás látható A másik dolog, Leonardo da Vinci gondolata Hogyan lehet Jézust szenvedély... Szívem tiéd Szívem tiéd Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Örülök, hogy látlak! 69 éve hunyt el Albert Einstei... Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Varga János Veniam - Fontos sz... Png kutya Csak a fogyatkozás látható Png kutya Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Szép estét kedves látogatóimna... Garai Gábor - Takarítás Szívem tiéd Egy lelki imádság Facebookon kaptam Akik bántanak téged Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Akarat Bertolt Brecht -től idézet Adakozás Alázat Facebookon kaptam Segítsük barátainkat, hogy meg... Nagyi telefonál A boldog családok mind hasonló...
|
|
|
|
legtöbb ember, legjobb kalciumforrás, kalciumhiány megközelítőleg, közvetlen vagy, tojáshéj nagy, fogaink összetételéhez, tojáshéj felhasználási, héját törjük, különböző ételekhez, tojáshéjnak ugyanakkor, csontszövetek egyik, tojáshéj pedig, tojáshéjban lévő, csontképződéshez szükség, folyamatos kalciumpótlásra, tojáshéj ugyanakkor, vérszegénység kialakulásának, belső hártyát, pormennyiséggel megegyező, légmentesen lezárt, hétig állni, teáskanállal belőle, reggeli előtt, kalcium mellett, mézes keverékhez, csontképződéshez, pormennyiséggel, ízületgyulladás, kalciumpótlásra, összetételéhez, leggyakoribbak, megközelítőleg, kialakulásának, viselkedésbeli, vérszegénység, kalciumforrás, csontritkulás, aminosavakból, felhasználási, csontszövetek, memóriazavar, legfontosabb, kalciumhiány, ínygyulladás, meggyőződése, teáskanállal, mennyiségben, összetevője, összetétele, kisgyerekek, tojáshéjnak, magnéziumot, pozitivelet, tojáshéjban, százalékban, fogyasztani, gondolkodás, légmentesen, betegségnek, haszontalan, fogyasszunk, hatékonyabb, depresszió, változások, ugyanakkor, keverékhez, tojáshéjat, folyamatos, távolítsuk, kiváltója, közvetett, található, megegyező, különböző, különösen, izoleucin, szárítsuk, szilícium, tartalmaz, kalciumot, csökkenti, mértékben, ételekhez, magnézium, közvetlen, egyszerű, ajánlott, vitamint, cisztein, tojáshéj, szemétbe, angolkór, egyedüli, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
0 db bejegyzés |
e év: |
0 db bejegyzés |
Összes: |
7620 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 497
- e Hét: 662
- e Hónap: 5066
- e Év: 36795
|
|
|