Belépés
faciendum.blog.xfree.hu
"Fordítsd az arcodat a nap felé, és minden árnyék mögéd kerül." HELEN KELLER dr Szűcs Ildikó
1961.01.18
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
egészséges zabszelet
  2016-06-21 12:39:10, kedd
 
 




Hozzávalók (20 szelethez:)

26 dkg zabpehely
20 dkg érett banán
10 dkg durvára tört dió

A sütőt melegítsük elő 200 fokon.

A banánt villával pürésítsük, keverjük hozzá a zabpelyhet és a durvára vágott diót

Sütőpapírral bélelt sütőlemezre formázzunk belőle 1,5-2 cm magas téglalapot, tegyük be sülni 10 percre

Vegyük ki a sütőből, éles késsel szeleteljük


Az alapanyagokat lehet variálni, aki több édes ízre vágyik benne, használhat mazsolát, aszalt sárgabarackot (ne kandírozott gyümölcsöt!), szilvát. Tehetünk bele mogyorót, kesudiót, mandulát, sőt egy 80% +-os csoki sem árt meg neki.

Ezt az alapot használhatjuk tortaalapnak is akár gyümölcshabos krém alá.

Egy szelet szénhidráttartalma: 10,2 gr

forrás:dolcevitablog.hu
 
 
0 komment , kategória:  receptek  
Címkék: használhatjuk, alapanyagokat, gyümölcshabos, sárgabarackot, dolcevitablog, tortaalapnak, sütőpapírral, sütőlemezre, kandírozott, szeleteljük, zabpelyhet, formázzunk, téglalapot, hozzávalók, pürésítsük, gyümölcsöt, használhat, melegítsük, zabpehely, szelethez, kesudiót, mandulát, variálni, villával, mogyorót, mazsolát, keverjük, tehetünk, sütőből, szilvát, durvára, vágott, vegyük, banánt, forrás, késsel, sütőt melegítsük, banánt villával, durvára vágott, alapanyagokat lehet, alapot használhatjuk,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Makszim Gorkij gondolata  Hogyan éljünk boldogan, amíg m...  Png virág  Makszim Gorkij gondolata  Lóhere  Facebookon kaptam  Popper Péter szavai  Németh László tollából  Jó reggelt, jó napot mindenkin...  Radikális szeretet  A nemzeti hovatartozás kulturá...  Éretlen vers  Minden harmadik...  A nemzeti hovatartozás kulturá...  Egy lelki imádság  Esti kép  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Sokan azt tartják  Szívem tiéd  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Osváth Erzsébet - Gólya a réte...  Facebookon kaptam  s immár én is felragyogva, ért...  George Byron - Ahogy itt jár -...  Gyökössy Endre - Virágok virág...  Neked tudnod kell  Facebookon kaptam  Ami embereknek lehetetlen, az...  Facebookon kaptam  Png rózsa csokor  Alvó cicák  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Zilahy Lajos gondolata  Png kislány  Facebookon kaptam  Garai Gábor - Takarítás  Gyerekként sokat küzdöttünk az...  Szép napot kívánok  Kaffka_Margit  Miért nem menti meg Jézus a jó...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nem méltó hozzád  Facebookon kaptam  A tömeg, a Mester, a módszer, ...  Miért kiabálunk amikor dühösek...  Facebookon kaptam  Akik bántanak téged  Facebookon kaptam  Leonardo da Vinci gondolata  Facebookon kaptam  Nem számIt  Facebookon kaptam  Egy lelki imádság  Facebookon kaptam  Idő  Szívem tiéd  Kerüld el az evangélium örömén...  Facebookon kaptam  Szép estét  Szép estét kedves látogatóimna...  Png férfi  Bertolt Brecht -től idézet  Kaffka_Margit  Paul David Tripp Április 21  Az a nap, amelyik nevetés nélk...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Alázat  Örülök, hogy látlak!  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Paul David Tripp Április 21  Szívem tiéd  Miért kiabálunk amikor dühösek...  Akarat  Alázat  Esti kép  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Jó reggelt, jó napot mindenkin...  Esti kép  Facebookon kaptam  Gyökössy Endre - Virágok virág...  Csak a fogyatkozás látható  Lóhere  Lóhere  s immár én is felragyogva, ért...  Facebookon kaptam  Zsolnay Vilmos világhírű kera...  Hiányzik  Irgalom és ítélet  A sors  Png telefon  A jó emberek mindig szépek mar... 
Bejegyzés Címkék
sütőt melegítsük, banánt villával, durvára vágott, alapanyagokat lehet, alapot használhatjuk, használhatjuk, alapanyagokat, gyümölcshabos, sárgabarackot, dolcevitablog, tortaalapnak, sütőpapírral, sütőlemezre, kandírozott, szeleteljük, zabpelyhet, formázzunk, téglalapot, hozzávalók, pürésítsük, gyümölcsöt, használhat, melegítsük, zabpehely, szelethez, kesudiót, mandulát, variálni, villával, mogyorót, mazsolát, keverjük, tehetünk, sütőből, szilvát, durvára, vágott, vegyük, banánt, forrás, késsel, vágyik, percre, alapot, aszalt, bélelt, tegyük, belőle, szelet, lehet, banán, benne, magas, fokon, sütőt, hozzá, érett, csoki, sülni, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 7620 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1716
  • e Hét: 3615
  • e Hónap: 8019
  • e Év: 39748
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.