Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Offline
Profil képem!
Blogom, Képtáram,
     1/5 oldal   Bejegyzések száma: 45 
Brokkolis karfiolos recept
  2025-02-08 09:45:44, szombat
 
  Hozzávalók:

4 burgonya
1 brokkoli
néhány karfiol rózsa
2 teáskanál sót
1 hagyma
1 sárgarépa
2 gerezd fokhagyma
1 piros paprika
2 kis zöldpaprika
koktélparadicsom (egy marék)
4 tojás
vaj vagy zsír

Elkészítés módja:

1. Előkészítjük a zöldségeket: A burgonyát, brokkolit, karfiolt, hagymát,
sárgarépát, paprikát és koktélparadicsomot vágjuk megfelelő darabokra.
2. Fűszerezés: Az összes zöldséget egy tálcára tesszük, sózzuk, és
meglocsoljuk olvasztott vajjal vagy néhány kanál zsírral.
3. A tojásokat jól felverjük, majd a zöldségekre öntjük.
4. Tegyük a tepsit az előmelegített sütőbe, és hagyjuk sülni
mindent 45 percig, közepes hőfokon (kb. 180°C).
5. Vegyük ki a sütőből, hagyjuk kicsit hűlni és fogyasszuk jóízűen!





 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Attól hogy aggódsz
  2025-02-08 05:29:09, szombat
 
  Attól hogy aggódsz, a holnap gondjai nem oldódnak meg,
csak elveszíted a mai nyugalmad.

(Ronald Armstrong)





 
 
0 komment , kategória:  Érzelmek 2.  
Így vagy úgy
  2025-02-08 05:27:04, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Jókedv  
Könnyeink
  2025-02-08 04:58:02, szombat
 
  Néha a patakokban ömlő könnyeink gyógyítanak meg,
és a már elviselhetetlen szenvedésből születünk újjá és
felszabadult, boldog emberré.
Ha már fáj a lelked vagy a tested, ne félj eljutni a fájdalom
mélypontjára, mert ott tisztulsz meg, onnan születik a
gyógyulás.
Úgy hívják ezt a "Nem bírom már!" állapotot, hogy katarzis.
Ne félj tőle. Most születsz újjá. Sírjál, sírjál, ne tartsd vissza!
Amikor megszületünk, akkor is bömbölünk, torkunk
szakadtából, mert az életért éppúgy, mint minden szépért,
boldogságért és örömért, az ember könnyekkel fizet.

(Müller Péter)





 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Két cica a hintán
  2025-02-08 04:26:30, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Méregtelenítés
  2025-02-08 04:20:23, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Egészség 3.  
Fényben
  2025-02-08 04:17:41, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
A lélek nem öregszik
  2025-02-07 10:30:20, péntek
 
  A lélek nem öregszik, csakis a testünk, amellyel azonosította magát.
Olyan lesz idővel, mint egy szakadt, pecsétes kopott ruha.
Végül használhatatlanná válik. Koldusgúnya lesz.
Öregen is lehet szeretni. Koldusgúnyában, vénen, méltatlan jelmezben
is lehet szerelmesnek lenni. Kívülről nézve röhejes lesz, egy vén marha
és egy öreg néni szánalmas illúziója - belülről élve gyönyörűséges.
A halálos ágyon is lehet szeretni.
És a halál után, a másik világból is lehet szerelemmel szeretni.

Müller Péter





 
 
0 komment , kategória:  Lélekmorzsák 9.  
Semmi sem alakult úgy
  2025-02-07 09:48:10, péntek
 
  Egész életem egyetlen mondatban összefoglalható: semmi sem alakult úgy,
ahogyan terveztem és ez így van jól. Megtanultam, hogy az élet nem követ
semmilyen tökéletes forgatókönyvet, mindig lesznek váratlan kitérők,
veszteségek és meglepetések.
De minden egyes kitérőnél találtam valami értékeset: fejlődést, szeretetet,
tanulságokat. Az előre nem látható dolgok elfogadása az utazás része, és
éppen ez az, ami továbbvisz minket.

Keanu Reeves





 
 
0 komment , kategória:  Gondolatok 8.  
Tanácsok
  2025-02-07 09:35:36, péntek
 
  Vannak dolgok, amelyeket még a szeretteink előtt is titkolni kell: egy bölcs nagymama tanácsa
A hallgatás néha tényleg aranyat ér.
Amikor az életben valami rendkívüli dolog történik - legyen az örömteli meglepetés vagy kellemetlen kudarc -, gyakran leküzdhetetlen a vágy, hogy megosszuk másokkal. Kapkodjuk a telefonunkat, felhívjuk a barátainkat, üzenetet küldünk a rokonainknak, összegyűjtjük a kollégáinkat, hogy lelkesen beszámoljunk a híreinkről.

Ahogy a pszichológusok megjegyzik, egy örömteli eseményről általában három embernek mesélünk, míg egy szomorú történet akár hét emberhez is eljuthat. Mintha az öröm megsokszorozódna, ha megosztjuk, a bánat pedig könnyebbé válna, ha kimondjuk.

A boldogság szereti a csendet
De a nagymamámnak mindig más volt a véleménye. Gyakran mondta megértő mosollyal: ,,A boldogság szereti a csendet".

Emlékszem a szigorú, de szeretetteljes szavaira, amelyekkel leszidott, valahányszor siettem felhívni a barátnőimet, hogy megosszam velük az új munkámról vagy a párom romantikus ajándékáról szóló híreket.

Csóválta a fejét, és figyelmeztetett: ,,Légy óvatos, hogy kivel osztod meg a boldogságodat. Egy csepp irigység elég ahhoz, hogy elrontsa még a legfényesebb örömöt is".

Akkor még nem értettem, és talán nem is hittem el teljesen. De idővel a bölcsessége visszaköszönt az életembe.

Hamarosan rájöttem, hogy a csillogó új munka egyáltalán nem olyan, mint amilyennek látszott. Az ígéretek, amiket a fizetésemmel kapcsolatban tettek, a próbaidő után szertefoszlottak. A kapcsolat, ami mesésnek indult, fokozatosan megromlott, és olyan tulajdonságokat fedeztem fel a páromban, amiket korábban nem vettem észre. Majdnem olyan volt, mintha a korai izgatottságom, amit túl szabadon osztottam meg, valahogy csalódáshoz vezetett volna.

A nagymamámnak olyan stílusa volt, amiben érezhető volt az átélt évek súlya, a bölcsesség, amit nem lehet könyvekben megtalálni. Megtanított arra, hogy bizonyos dolgokat jobb megtartani magunknak: terveket, pénzügyeket, személyes félelmeket, sőt még a titkos álmokat is.

Meglepődtem, amikor ragaszkodott ahhoz, hogy ezeket a titkokat ne osszam meg a családtagokkal, még vele vagy az anyámmal sem.

,,De mama, miért ne?" - tiltakoztam, és csalódott voltam amiatt, ami számomra akkor még egy régimódi szabálynak tűnt.

Ő felsóhajtott, és elmagyarázta: ,,A szeretteid törődnek veled, a te problémáidat a sajátjukként élik meg. Te megbocsátasz egy barát vagy egy fiú hanyagságát, de én talán nem. Én már nem vagyok fiatal, és a régi sérelmek megmaradnak. Egyszer majd kibékülsz vele, de én akkor is ragaszkodni fogok ehhez, és az apró kellemetlenségeket egész életre szóló ellenszenvvé változtatom. Tényleg ezt akarod?"

Idővel megértettem, hogy a tanácsai nemcsak a magánéletem védelmére irányultak, hanem arra is, hogy megóvják a kapcsolataimat a felesleges feszültségtől.

A pénzről
Óva intett attól is, hogy túl őszintén beszéljek a pénzről.

,,A saját biztonságod érdekében - mondta megértően bólogatva -, és mert minél többet tudnak az emberek, annál többet akarnak majd."

Mindig is ragaszkodott a kedvenc közmondásához:

,,Ha meg akarsz tartani egy barátot, soha ne adj neki kölcsön pénzt."

Az álmokról és ambíciókról
Valahányszor izgatottan osztottam meg egy új célt, elmosolyodott, és azt mondta: ,,Ha meg akarod nevettetni Istent, mesélj neki a terveidről!"

A pszichológusok azt állítják, hogy a terveink hangos kimondása becsaphatja az elménket, és a befejezettség érzését keltheti, csökkentve ezzel a céljaink elérésére irányuló törekvésünket.

Amikor a céljainkról beszélünk, az agyunk idő előtt megéli azok elérését.

Úgy tűnik, a nagymama bölcsessége összhangban volt a modern pszichológiával, mivel óva intve attól, hogy elpazaroljam a motivációmat azzal, hogy túl korán kijelentem a törekvéseimet.

A félelmekről
A félelmek olyan téma volt, amiről határozottan megtiltotta, hogy beszéljek.

,,Minél többet beszélsz a félelmeidről, annál több hatalmat adsz nekik" - mondta szigorú arckifejezéssel.

Mint kiderült, igaza volt. Azzal, hogy a félelmekre és a negatív következményekre koncentrálunk, nagyobb figyelmet vonzunk rájuk, mintha szándékosan meghívnánk őket az életünkbe.

A tudomány ezt megerősíti: a pszichológiai kutatások azt mondják nekünk, hogy a félelmeinkre összpontosítva megerősítjük az idegpályákat az agyunkban, ami fogékonyabbá tesz minket a szorongásra és a rettegésre. És miért?

Ahogy a nagymama mondta: ,,Ha nem tudsz semmi jót mondani az életedről, hallgass. Mindig lesznek emberek, akik készek kritizálni téged."

Valójában a bölcsessége tükröződik olyan ősi szövegekben, mint például a ,,Tibeti halottaskönyvben", amely leírja a lélek útját a félelem és az illúzió szakaszaiban. A könyv egyik részében azt mondják, hogy újra és újra szembesülünk majd a félelmeinkkel, amíg meg nem tanulunk szembenézni velük.

Csak akkor tudja a lélek folytatni útját a megvilágosodás felé, ha felismeri ezeket a félelmeket, és elengedi őket. Ebben az értelemben a hallgatás nem csupán a titkok megőrzése; ez egy módja annak, hogy megvédjük a belső békénket, lehetővé téve a gondolkodást ahelyett, hogy feleslegesen aggódnánk.

A hallgatásról
Az évek múlásával megértjük, hogy a hallgatás önmagában is erővel bír. Amikor figyelünk a szavainkra és a gondolatainkra, nemcsak magunkat védjük, hanem az álmainkat, a kapcsolatainkat és a belső békénk érzését is.

Van egy régi mondás: ,,a szó ezüst, a hallgatás arany". És milyen gyakran alábecsüljük ezt az egyszerű igazságot!

Végül is az élet néhány legértékesebb pillanata arra szolgál, hogy élvezzük, nem pedig arról, hogy mindenkinek szétkürtöljük.





 
 
0 komment , kategória:  Gondolatok 8.  
     1/5 oldal   Bejegyzések száma: 45 
2025.01 2025. Február 2025.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 7 db bejegyzés
e hónap: 45 db bejegyzés
e év: 219 db bejegyzés
Összes: 35742 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 14150
  • e Hét: 84489
  • e Hónap: 85446
  • e Év: 113817
Szótár
 




Blogok, Szótár,
© 2002-2025 TVN.HU Kft.