Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A kókuszolajról
  2020-01-16 22:29:09, csütörtök
 
   
  A kókuszolaj a legtelítettebb az összes főzéshez használatos olaj közül, tehát ez marad legstabilabb magas hőmérsékleten is és igen kicsi az esélye az ártalmas transzzsírok kialakulásának, mivel ellenálló a hővel szemben és nehezen oxidálható.

Manapság a legnépszerűbb főzőolaj a napraforgóolaj és az olívaolaj. Mivel az olívaolaj egyszeresen telítetlen zsír és könnyen oxidálódhat, ezt jobb inkább utólag hozzáadni a salátákhoz mint megfőzni. Kémiai felépítése miatt hő hatására könnyen sérülhet s a főzés során könnyen átalakulhat transzsírokká vagy egyéb káros vegyületekké. Viszont a helyzet sokkal súlyosabb olyan növényi olajok esetében mint a napraforgó, szója, búza, vagy canola. Ezek a többszörösen telítetlen zsírsavak még inkább károsodnak a főzés során, mint az olivaolaj. Nem lenne szabad főzésre használnunk ezeket az instabil, telítetlen olajokat, hiszen a transzzsírok és a szabadgyökök nagyon sok krónikus betegséget okozhatnak.

A kókuszolaj a legtelítettebb az összes főzéshez használatos olaj közül, tehát ez marad legstabilabb magas hőmérsékleten is és igen kicsi az esélye az ártalmas transzzsírok kialakulásának, mivel ellenálló a hővel szemben és nehezen oxidálható. Az oxidáció csak 198 C fok fölött megy végbe. A kókuszolaj tehát a legegészségesebb főzőolaj, sokkal jobb mint az olívaolaj

10 termék amit betudunk helyettesíteni kókuszolajjal

1. Kókuszolaj mint főzőolaj - telített zsírsavakat tartalmaz, ami azt jelenti, hogy növelheti a rossz koleszterin szintet, viszont a jó hír az, hogy nem csak a rosszat növeli, hanem a jót is. Sütésre viszont nem igen alkalmas.

2. Kókuszzsír mint vaj - Kókuszzsírral behelyettesíthetjük a tésztákba, uzsonnába használt vajat, vagy margarint.

3. Házi fogkrém kókuszolajjal - behelyettesíthetjük a régi egészségtelen fogpasztánkat egy egészségesebb változattal, mint például a kókuszolaj és szódabikarbóna pasztával.

4. Kókuszolaj mint izzadsággátló - a szódabikarbónátos kókuszolajat természetes dezodorként is használhatjuk, a kettő együtt nagyon jó összetétel mivel mindkét összetevőnek baktériumölő hatása van.

5. A kókuszolaj behelyettesít bármilyen drága hidratáló testápolószert. Az olajat kicsit megmelegítjük a kezünkbe és utána a tiszta bőrfelületre kenjük - hidratál és táplál egyben.

6. Kókuszolaj borotvahab helyett. Ha borotválkozás előtt bekenjük a bőrt kókuszolajjal, nem csak a borotválkozásra szánt idő rövidül le, hanem a felület sokkal simább lesz, bársonyosabb és hidratáltabb.

7. A kókuszolaj mint tartós hajlakk - egy kis olvasztott kókuszolajat össze kell keverni vízzel és pár csepp illóolajjal és a haj visszanyeri fényét és tartását.

8. Hajbalzsam helyett pár csepp kókuszolaj - Ne költsünk fölöslegesen drágábbnál-drágább hajbalzsamokra hanem hajmosás és öblítés után kenjük be hajunkat pár csepp kókuszolajjal és hajunk nem fog többet kócolódni.

9. Cellulítisz ellen kókuszolajjal - Minden este masszírozzuk a lábainkat körkörös mozdulatokkal. A bőr felpuhul és bársonyossá válik.

10. Helyettesítsük be tusgélünket kókuszolajjal - Tusolás közben nyugodtan mossuk le testünket kókuszolajjal, bőrünk nem fog kiszáradni a tusolás után, kellemes selymes tapintású lesz és természetes kókusz illatú.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: legegészségesebb, borotválkozásra, testápolószert, napraforgóolaj, helyettesítsük, kialakulásának, szódabikarbóna, helyettesíteni, hajbalzsamokra, legtelítettebb, kókuszolajjal, egészségtelen, fogpasztánkat, legnépszerűbb, borotválkozás, hőmérsékleten, transzsírokká, kókuszzsírral, egészségesebb, mozdulatokkal, használhatjuk, izzadsággátló, megmelegítjük, behelyettesít, többszörösen, legstabilabb, kókuszolajat, hidratáltabb, masszírozzuk, összetevőnek, vegyületekké, bársonyosabb, transzzsírok, szabadgyökök, fölöslegesen, bőrfelületre, összes főzéshez, ártalmas transzzsírok, hővel szemben, legnépszerűbb főzőolaj, olívaolaj egyszeresen, salátákhoz mint, főzés során, helyzet sokkal, többszörösen telítetlen, szabadgyökök nagyon, oxidáció csak, kókuszolaj tehát, legegészségesebb főzőolaj, rossz koleszterin, rosszat növeli, régi egészségtelen,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Igazság és szabadság  Foszfor és vas ásvány  Kellemes teázást  Tulipánok  Facebookon kaptam  Isten és a világ  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A baráti szív  Katicavirág gif  Saitos Lajos - A gyógyítóknak  Szép napot kívánok !.......  Szép napot  Érzelmek.....  Ballagási versek, idézetek, da...  Igaz ember  Facebookon kaptam  Mily nehéz szeretni azt, ki du...  Facebookon kaptam  Áldás  Facebookon kaptam  Áldott mai napot ! ......  Facebookon kaptam Krisztinától  Áldás  Örvendjetek, keresztyének!  Világító torony  Krémes  Igazság és szabadság  Facebookon kaptam  Mily nehéz szeretni azt, ki du...  Örvendjetek, keresztyének!  Felelj!  Gyógynövényként működő gyümöl...  Gyógynövényként működő gyümöl...  Kosztolányi Dezső: Valaki áll ...  Szép napot kedves barátaim ! ....  Veszelit kristály  Golgota  Mily nehéz szeretni azt, ki du...  Pitypangok gif  Örvendjetek, keresztyének!  Fehér hermelin  Cseppek vagyunk a tengerben  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Krémes  Facebookon kaptam  Tulipánok  Vallomás  Kellemes teázást  Fákat altat a szél  Egészséges élet  Tulipánok  Boldog születésnapot a ma ünne...  Kellemes teázást  Topáz  Környezetvédelem........  Ballagási versek, idézetek, da...  Világító torony  Fodor Ákostól  Vallomás  Topáz  Klellemes ébredést a későnkelő...  Krisztus követése  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam Annuska bar...  Örökség  A természet szépsége......  Babits Mihály : Ballada Irisz ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Saját készítésű képem  Piros rózsák gif  Boszorkánytánc  Nagyon igaz és tanulságos!! E...  Áldás  Facebookon kaptam  Férjhez mentem  Facebookon kaptam  Naplemente  Facebookon kaptam Krisztinától  Ahol jelen van az Isten egy há...  Jó éjszakát!  Igaz ember  Pitypangok gif  A fák az elmúlás szemtanúi  Jó éjszakát!  Krisztus követése  Szamócázzunk!  Áldás  Krisztus újra el fog jönni  Az igaz barátokért  Egészséges élet  Facebookon kaptam  Szivárvány fluorit 
Bejegyzés Címkék
összes főzéshez, ártalmas transzzsírok, hővel szemben, legnépszerűbb főzőolaj, olívaolaj egyszeresen, salátákhoz mint, főzés során, helyzet sokkal, többszörösen telítetlen, szabadgyökök nagyon, oxidáció csak, kókuszolaj tehát, legegészségesebb főzőolaj, rossz koleszterin, rosszat növeli, régi egészségtelen, egészségesebb változattal, szódabikarbónátos kókuszolajat, kettő együtt, kókuszolaj behelyettesít, olajat kicsit, tiszta bőrfelületre, bőrt kókuszolajjal, borotválkozásra szánt, felület sokkal, kókuszolaj mint, lábainkat körkörös, tusolás után, legegészségesebb, borotválkozásra, testápolószert, napraforgóolaj, helyettesítsük, kialakulásának, szódabikarbóna, helyettesíteni, hajbalzsamokra, legtelítettebb, kókuszolajjal, egészségtelen, fogpasztánkat, legnépszerűbb, borotválkozás, hőmérsékleten, transzsírokká, kókuszzsírral, egészségesebb, mozdulatokkal, használhatjuk, izzadsággátló, megmelegítjük, behelyettesít, többszörösen, legstabilabb, kókuszolajat, hidratáltabb, masszírozzuk, összetevőnek, vegyületekké, bársonyosabb, transzzsírok, szabadgyökök, fölöslegesen, bőrfelületre, baktériumölő, átalakulhat, illóolajjal, dezodorként, természetes, koleszterin, használnunk, visszanyeri, változattal, cellulítisz, használatos, zsírsavakat, oxidálódhat, tusgélünket, bársonyossá, egyszeresen, kókuszolaj, borotvahab, hajbalzsam, oxidálható, telítetlen, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 108 db bejegyzés
e év: 1465 db bejegyzés
Összes: 42423 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 404
  • e Hét: 404
  • e Hónap: 10392
  • e Év: 359579
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.