Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Hasznos gyógynövények
  2020-02-09 22:30:47, vasárnap
 
   
  A természetben rengeteg olyan gyógynövényt találhatunk vagy akár nevelhetünk mi is, amelyek sokkal hasznosabbak egy-egy betegség vagy egészségügyi probléma leküzdésében, mint egyes orvosságok, amelyeknek sok-sok mellékhatásuk van.

Az egyik ilyen gyógynövény a bazsalikom. Ezt a Földközi-tenger partvidékéről származó gyógyá és fűszernövényt egyre több magyar ember is kezdi megkedvelni. A bazsalikom többek között a fáradtság leküzdésében nyújt hathatós segítséget. Mosson meg egy-két bazsalikomlevelet, aprítsa fel, majd fogyassza el nyersen. Teaként is jó barátunk lehet az állandó fáradtság leküzdésében, de nyersen a leghatékonyabb. A bazsalikom az immunrendszert is megerősíti, márpedig ha szervezetünk védelmi vonala megerősödik, akkor a betegségek is elkerülnek bennünket. A bazsalikom antioxidáns, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásokkal bír, illetve sok béta-karotint és magnéziumot tartalmaz. Rendszeres fogyasztásával megelőzhetjük az ízületi gyulladást és a különféle bélbetegségeket.

A fokhagyma egy csodálatos gyógynövény, hiszen antibakteriális, antimikrobiális és gombaellenes szer, amely még gyulladást is csökkent. Kutatások igazolják, hogy a fokhagyma csökkenti a tüdő-, a prosztatarák és a csontritkulás kialakulásának a kockázatát. Emellett a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet is csökkenteni tudja. Ha rendszeresen fogyasztjuk ezt a gyógynövényt, akkor a meghűléses megbetegedések is elkerülhetnek bennünket. Hallottam ezzel kapcsolatban egy történetet egy idős bácsitól, aki mindennap elfogyasztott egy-két gerezd fokhagymát, de a téli időszakban rendszerint megemelte az adagját. A bácsi nem számolt be ugyan csodás gyógyulásról, de azt elmondta, hogy megfázás miatt már tíz éve nem járt orvosnál. Ez a gyógynövény a fejfájást is csillapítja. Ha fáj a feje, akkor rágcsáljon el egy fokhagymagerezdet, hamarosan nyoma sem lesz a fájdalomnak.

A brokkolicsíra az egyik legegészségesebb növények egyike. A brokkolicsíra egy szulforafán nevű vegyületet tartalmaz, amely csökkenti a rákos sejtek kialakulásának a kockázatát és tumorcsökkentő hatással rendelkezik. Ez a vegyület az asztma és egyéb légzési rendellenesség tüneteit is csökkenti, illetve az oxidatív stressz és gyulladás ellen is védelmet élvezhetünk, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk ezt a növényt. Ez a gyógynövény ezen kívül értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal van tele, amelyek szintén daganatellenes hatással bírnak. A növény csökkenti a vércukorszintet és a koleszterinszintet, így a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát is minimalizálja.

Ma egyre nagyobb népszerűségnek örvend a menta. A benne lévő rozmaringsav csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladásokat és az allergia kellemetlen tüneteit is enyhíteni tudja. A borsmentaolaj pedig a gombás fertőzéseket képes megszüntetni. A mentának emésztést serkentő hatása is van. Csökkenti a bélgörcsöket, a gázképződést, és az idegi eredetű gyomorpanaszokat is megszünteti.

A spárga gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. A spárga igen gazdag B-, C- és K-vitaminokban, folsavban, kalciumban, cinkben, magnéziumban, vasban és szelénben. A spárga érdekessége, hogy csökkenti a másnaposság kellemetlen tüneteit. Koreai kutatók szerint a spárgából készült kivonat olyan enzimeket tartalmaz, amelyek enyhíti a fejfájást és az alkohol okozta kábult állapotot.

A vörös káposzta kisebb, még ki nem fejlődött levelei sokkal több C- és K-vitamint tartalmaznak, mint a kifejlett levelek. A C-vitamin szintén egy remek antioxidáns, amely eredményesen veszi fel a harcot a gyulladással szemben, így a krónikus betegségekkel szemben is védelmet élvezhetünk, ha elegendő van ebből a vitaminból a szervezetünkben. A C-vitamin ezen kívül részt vesz a kollagéntermelésben, és szükségünk van rá, hogy a bőrünk egészséges maradjon. A K-vitaminnak pedig a csontépítésben, a csontritkulás és az érelmeszesedés megelőzésében van kitüntetett szerepe. A vörös káposzta rendszeres fogyasztásával az influenzát és a megfázást is elkerülhetjük.

Az antioxidáns és a gyulladáscsökkentő kamilla elősegíti a sebek és égési sérülések gyorsabb gyógyulását, védelmet élvezhetünk általa a bakteriális fertőzésekkel szemben, de segítséget nyújt gyomor- és alvásproblémák esetén is. A kamillatea felfrissít, megnyugtat és csökkenti a bennünk tomboló feszültséget. Egyes kutatások szerint még a depressziós tüneteket is eredményesen csökkenti.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: legegészségesebb, gyomorpanaszokat, szervezetünkben, antibakteriális, antimikrobiális, bélbetegségeket, vércukorszintet, leghatékonyabb, immunrendszert, megbetegedések, szívbetegségek, népszerűségnek, kialakulásának, érelmeszesedés, csontépítésben, tumorcsökkentő, fogyasztásával, alvásproblémák, rendellenesség, daganatellenes, brokkolicsíra, minimalizálja, csontritkulás, elkerülhetnek, mellékhatásuk, betegségekkel, megelőzésében, fűszernövényt, borsmentaolaj, gyulladásokat, fertőzésekkel, megelőzhetjük, elkerülhetjük, elfogyasztott, partvidékéről, vitaminokban, természetben rengeteg, egyik ilyen, bazsalikom többek, fáradtság leküzdésében, állandó fáradtság, bazsalikom antioxidáns, ízületi gyulladást, különféle bélbetegségeket, csodálatos gyógynövény, fokhagyma csökkenti, csontritkulás kialakulásának, magas vérnyomást, meghűléses megbetegedések, idős bácsitól, téli időszakban, egyik legegészségesebb,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
A gyöngyhalász....  Fájdalom  Sokakkal megeshet  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Tulipánok  Isten az igazság  Napirend  Szenvedés  Kosztolányi Dezső: Valaki áll ...  Úrvacsora  Az immunrendszer támogatói, a ...  Facebookon kaptam  Az Úr szava  Kávéillatos szép reggelt!  Naplemente  4 otthoni gyakorlat, melyekkel...  Krémes  Boldog születésnapot a ma ünne...  Örvendj annak a gazdagságnak -  Facebookon kaptam  Napirend  Raimbaut de Vaqueiras : Hajnal...  Sárgarózsa csokor  David Attenborough felvétele  Érzelmek.....  Facebookon kaptam  Fogászat  Facebookon kaptam  Sárgarózsák  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Egy fakuló virág, egy ragaszto...  Egy fakuló virág, egy ragaszto...  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  Boldog születésnapot a ma ünne...  Vavenby, Brit Columbia, Kanada...  Facebookon kaptam Annuska bar...  Egészségvédelem 50 éves kor ut...  Boldog születésnapot a ma ünne...  Szép reggel  Idézet a szivárványról  Tulipánok  Tegnap kocsma is volt  Kardvirágok  Nap és Hold.......  Isten és a világ  Fogászat  Facebookon kaptam  A citromfű gyógyhatásairól  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az oltáson múlik, hogy mikor i...  Kék nefelejcs  Golgota  Szép reggel  Facebookon kaptam Annuska bar...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Egészségvédelem 50 éves kor ut...  A gyöngyhalász....  Tavaszi kép  Facebookon kaptam Annuska bar...  Szenvedés  Facebookon kaptam  Sárgarózsák  Igaz ember  Egy fakuló virág, egy ragaszto...  Az oltáson múlik, hogy mikor i...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Isten és a világ  Szép mai napot.........  Png virág  A világ és az egyház  Csokor vázában  Nap és Hold.......  Isten és a világ  A citromfű gyógyhatásairól  A citromfű gyógyhatásairól  Kellemes hétvégét kívánok  Kellemes hétvégét kívánok  Örvendjetek, keresztyének!  Nap és Hold.......  Isten és a világ  Szép mai napot.........  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Sárgarózsa csokor  A gyöngyhalász....  Csokor vázában  Facebookon kaptam  Idézet a szivárványról 
Bejegyzés Címkék
természetben rengeteg, egyik ilyen, bazsalikom többek, fáradtság leküzdésében, állandó fáradtság, bazsalikom antioxidáns, ízületi gyulladást, különféle bélbetegségeket, csodálatos gyógynövény, fokhagyma csökkenti, csontritkulás kialakulásának, magas vérnyomást, meghűléses megbetegedések, idős bácsitól, téli időszakban, egyik legegészségesebb, szulforafán nevű, rákos sejtek, oxidatív stressz, gyógynövény ezen, növény csökkenti, szívbetegségek kialakulásának, benne lévő, szervezetben kialakuló, allergia kellemetlen, borsmentaolaj pedig, gombás fertőzéseket, mentának emésztést, idegi eredetű, spárga igen, spárga érdekessége, másnaposság kellemetlen, spárgából készült, alkohol okozta, vörös káposzta, kifejlett levelek, remek antioxidáns, gyulladással szemben, krónikus betegségekkel, bőrünk egészséges, érelmeszesedés megelőzésében, bakteriális fertőzésekkel, kamillatea felfrissít, bennünk tomboló, depressziós tüneteket, legegészségesebb, gyomorpanaszokat, szervezetünkben, antibakteriális, antimikrobiális, bélbetegségeket, vércukorszintet, leghatékonyabb, immunrendszert, megbetegedések, szívbetegségek, népszerűségnek, kialakulásának, érelmeszesedés, csontépítésben, tumorcsökkentő, fogyasztásával, alvásproblémák, rendellenesség, daganatellenes, brokkolicsíra, minimalizálja, csontritkulás, elkerülhetnek, mellékhatásuk, betegségekkel, megelőzésében, fűszernövényt, borsmentaolaj, gyulladásokat, fertőzésekkel, megelőzhetjük, elkerülhetjük, elfogyasztott, partvidékéről, vitaminokban, megszüntetni, gázképződést, feszültséget, rendszeresen, leküzdésében, gyógynövényt, szervezetünk, gyógyulásról, gombaellenes, bélgörcsöket, fertőzéseket, vitaminokkal, egészségügyi, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 114 db bejegyzés
e év: 1471 db bejegyzés
Összes: 42429 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 371
  • e Hét: 1491
  • e Hónap: 11479
  • e Év: 360666
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.