Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A természet és a természetes fény is gyógyít
  2020-03-15 22:41:48, vasárnap
 
   
  Bizonyára megtapasztalta már, hogy egy-egy stresszesebb időszakot követően ha kiment a természetbe, sokkal jobban érezte magát lelkileg, de talán még a testi tünetei is enyhültek a fákban, a virágokban, az erdő állataiban gyönyörködve.

Természetesen nem mindig tudunk időt szakítani a kirándulásra, de már az is sokat segíthet, ha biciklivel megyünk dolgozni. A kerékpározás és közben a látnivalók megcsodálása jelentős mértékben csökkenti a stresszt.

A teljesítmény növelését segítheti elő, ha a munkahelyén nem mesterséges fényt használ, hanem elhúzza a függönyöket és engedi, hogy a természetes fény világítsa meg a helyet, ahol dolgozik. Ha még az ablakot is kinyitja, biztos lehet benne, hogy nagyon hatékonyan fog dolgozni. Kutatások igazolják, hogy a természetes fény kevésbé tesz álmossá, mint a mesterséges megvilágítás, és még a kognitív teljesítmény is javul is a hatására.

Kutatások arról számoltak be, hogy azok, akik kevesebb vörös húst esznek, sokkal tovább élhetnek, szemben azokkal, akik ezt az ételt részesítik előnyben. A vörös hússal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy jelentős mértékben képes megnövelni a szívbetegségek és a rákos megbetegedések kockázatait. De a vörös hús más krónikus betegséget, például cukorbetegséget is okozhat.

A műanyag palackok nem éppen veszélytelenek. Számtalan vizsgálat bebizonyította, hogy a műanyag palackokban megtalálható biszfenol beleavatkozik a hormonális működésbe, elsősorban az ösztrogéntermelést állítja le, ami sok egészségügyi probléma okozója lehet.

Mindig szezonális gyümölcsöket és zöldségeket fogyasszon, mivel ekkor a legnagyobb a tápanyagtartalma ezeknek a táplálékoknak. Miért ennénk télen görögdinnyét, amikor nyáron, a termőföldön természetes napfény hatására rengeteg, a szervezet számára hasznos vitamin és ásványi anyag is felhalmozódikbenne. Talán ezért is más az íze a szabad ég alatt termelt gyümölcsöknek és zöldségeknek. Nem beszélve arról, hogy a külföldről behozott termékekkel kapcsolatban nem tudjuk, hogy milyen anyagokkal kezelték azokat, hogy kibírja a szállítást és aztán itthon se romoljon meg olyan hamar.

Neveljen a kertjében zöldségeket, gyümölcsöket és fűszernövényeket. Ezek a táplálékok jó hatással vannak a fizikai egészségre, sőt, a kertápolásnak lélekgyógyító ereje is van.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: fűszernövényeket, tápanyagtartalma, cukorbetegséget, bebizonyosodott, megbetegedések, veszélytelenek, bebizonyította, megtapasztalta, szívbetegségek, gyümölcsöknek, beleavatkozik, természetesen, táplálékoknak, lélekgyógyító, kertápolásnak, egészségügyi, gyümölcsöket, kapcsolatban, teljesítmény, stresszesebb, megcsodálása, kerékpározás, gyönyörködve, megtalálható, megvilágítás, kirándulásra, görögdinnyét, zöldségeknek, palackokban, termékekkel, zöldségeket, mesterséges, természetes, munkahelyén, természetbe, kockázatait, testi tünetei, erdő állataiban, látnivalók megcsodálása, teljesítmény növelését, természetes fény, mesterséges megvilágítás, kognitív teljesítmény, ételt részesítik, vörös hússal, rákos megbetegedések, műanyag palackok, műanyag palackokban, hormonális működésbe, tápanyagtartalma ezeknek, termőföldön természetes, szervezet számára,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Kvarc és rutil  Facebookon kaptam  Pirit és kálcit  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Különleges mini rózsa, teljes...  Pirit és kálcit  Orgona  Az egyház és Isten célja a föl...  Szép estét kedves látogatóimna...  Hogyan munkálkodik a Szentléle...  Nagy a május hatalma:  Pablo Neruda : Asszonyi test  Jó reggelt szép napot  Rodokrozit és kálcit  Rodokrozit pirittel  Zöld pirimorfit  Szép jó reggelt kívánok!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Akvamarin  Emésztésre ható gyógynövények  Szelenit rózsakövek  Rodokrozit és pirit  A nagy urak  Szép estét kívánok !  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Rodokrozit pirittel  Facebookon kaptam  Esti kép  Védőoltást igazoló mobilalkalm...  A zene nemesíti a kedélyt  Az ember maga alkotja meg az ú...  Facebookon kaptam  Az idő és a világ nem áll meg  Facebookon kaptam  Különleges mini rózsa, teljes...  Facebookon kaptam  Istenimádat, győzelem, eltávol...  Png nő  Érik a ropogós cseresznye  Facebookon kaptam  Kellemes vasárnapot  Gyógyszer.......  A szeretetről  Bartimeushoz  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  A macska  Gyönyörű csend  Kellemes délutánt ! ..........  Facebookon kaptam  Szeretet.......  Facebookon kaptam  Cékla : véráramlást fokozó, vé...  Rutil kristály  Kobalt és kalcit  C-vitaminnal a szív és a bőr e...  Szép estét kedves látogatóimna...  Esti kép  Nagy a május hatalma:  Hallgatni kell a szívedre  Szép napot kedves barátaim ! ....  Hogyan munkálkodik a Szentléle...  Selejtezés folytatás  Kvarc és rutil  Lelked alaphangja a DERŰ.  Látogatóimnak,- szeretettel ! ...  Jó éjszakát!  Senki sem tökéletes  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kék tanzanit kristály  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mangán  Vágyakozás  Mangán  Facebookon kaptam  Sárga kalcit  Rózsakvarc  Szép estét kedves látogatóimna...  Isten szeretet, és aki szerete...  Nincs Cím  Malahit és krozokolla  Kobalt - kvarc és pirit  Facebookon kaptam  Az új szilárdan áll a régin  Közeleg a hét vége......  Látogatóimnak,- szeretettel ! ...  Mangán  Harmonia.......  Örök hűség......  Kellemes vasárnapot  Selejtezés folytatás  Látogatóimnak,- szeretettel ! ...  Esküvő 
Bejegyzés Címkék
testi tünetei, erdő állataiban, látnivalók megcsodálása, teljesítmény növelését, természetes fény, mesterséges megvilágítás, kognitív teljesítmény, ételt részesítik, vörös hússal, rákos megbetegedések, műanyag palackok, műanyag palackokban, hormonális működésbe, tápanyagtartalma ezeknek, termőföldön természetes, szervezet számára, külföldről behozott, kertjében zöldségeket, fizikai egészségre, kertápolásnak lélekgyógyító, fűszernövényeket, tápanyagtartalma, cukorbetegséget, bebizonyosodott, megbetegedések, veszélytelenek, bebizonyította, megtapasztalta, szívbetegségek, gyümölcsöknek, beleavatkozik, természetesen, táplálékoknak, lélekgyógyító, kertápolásnak, egészségügyi, gyümölcsöket, kapcsolatban, teljesítmény, stresszesebb, megcsodálása, kerékpározás, gyönyörködve, megtalálható, megvilágítás, kirándulásra, görögdinnyét, zöldségeknek, palackokban, termékekkel, zöldségeket, mesterséges, természetes, munkahelyén, természetbe, kockázatait, termőföldön, függönyöket, táplálékok, részesítik, egészségre, szezonális, legnagyobb, fogyasszon, hatékonyan, állataiban, látnivalók, elsősorban, betegséget, hormonális, biciklivel, külföldről, megnövelni, virágokban, szállítást, anyagokkal, vizsgálat, kutatások, kertjében, szervezet, számtalan, világítsa, biszfenol, működésbe, bizonyára, számoltak, igazolják, mértékben, csökkenti, segítheti, időszakot, szakítani, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 11 db bejegyzés
e hónap: 192 db bejegyzés
e év: 1549 db bejegyzés
Összes: 42507 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 756
  • e Hét: 1603
  • e Hónap: 18404
  • e Év: 367591
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.