Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Hormonegyensúlyt hozó gyógynövények
  2020-09-11 09:34:21, péntek
 
   
  A hormonok működésén sok minden múlik. Ha túl sok stresszhormon szabadul fel a szervezetben, az okozhat mentális vagy anyagcsere-betegséget. Ha a női hormonális egyensúly borul fel, akkor sokféle nőgyógyászati betegséggel kell szembenéznünk, ha a pajzsmirigyhormonok nem termelődnek megfelelően, akkor a pajzsmirigybetegséget nem kerülhetjük el, és természetesen a kellemetlen tünetekkel is szembe kell néznünk.

Nagyon sokféle degeneratív betegség létezik, amelyeknek oka lehet, hogy a hormonok egyensúlya felborult a szervezetünkben. Az inzulin hormon zavara például cukorbetegséget generálhat. A dopamin hormon zavara oka lehet a Parkinson-kór kialakulásának.

Azt gondolnánk, hogy a hormonális problémákat csakis gyógyszerekkel lehet kezelni. Nem feltétlenül. Nagyon sok olyan életmódbeli tényező létezik, amely segíthet abban, hogy a hormonok ismét megfelelően működjenek. Melyek ezek a tényezők? Nagyon fontos a stressz elkerülése. Fontos, hogy minél kevesebbet érintkezzünk vegyi anyagokkal és adalékanyagokkal, vagyis minimalizáljuk vagy teljesen elhagyjuk a feldolgozott élelmiszereket. A hormonális egyensúly fenntartásában sokat segíthet a napi 7-8 óra alvás, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás.

Egyes gyógynövények is nagyon sokat segíthetnek a hormonok szabályozásában és az egyensúly megőrzésében. Az egyik ilyen gyógynövény a pitypanggyökér. Fontos, hogy ne út mentén gyűjtsük, hanem szűz területről, valahol a természetben. A pitypang gyökeréből készíthetünk teát, de friss állapotában levesekhez is hozzáadhatjuk. A fiatal hajtásai és levelei is hasznosak, ezeket salátába is szórhatjuk.

Nagyon jó hormon-egyensúlyozó hatással bír a komló. Esténként lefekvés előtt kortyolgassunk el egy csésze komlóteát. Nemcsak a hormonokra van jó hatással, de a nyugodt alvást is biztosítani tudja.

A mellékvesék szorosan összekapcsolódnak a pajzsmirigy működésével, illetve a vércukorszint szabályozásával. A mellékvesék működését megtámogathatjuk egy kis édesgyökérrel. Ezt lehet kapszula vagy tea formájában is fogyasztani. A pajzsmirigy működését a citromfű is elősegíti. Ihatjuk teakánt, de tinktúra és tabletta formájában is elérhető. A vércukorszint szabályozásában a cickafark is részt vesz. Nőknek óvatosan kell bánni a fogyasztásával, ugyanis a fitoösztrogén hatása miatt elősegíti az ösztrogéntermelést, ami ösztrogéndominanciában nem szerencsés dolog.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: megtámogathatjuk, adalékanyagokkal, szabályozásával, cukorbetegséget, szabályozásában, szervezetünkben, fenntartásában, fogyasztásával, kialakulásának, minimalizáljuk, kortyolgassunk, élelmiszereket, gyógyszerekkel, pitypanggyökér, nőgyógyászati, természetesen, szembenéznünk, fitoösztrogén, gyógynövények, vércukorszint, édesgyökérrel, stresszhormon, hozzáadhatjuk, megőrzésében, természetben, készíthetünk, érintkezzünk, egyensúlyozó, feldolgozott, szervezetben, gyógynövény, segíthetnek, állapotában, biztosítani, táplálkozás, betegséggel, hormonok működésén, okozhat mentális, kellemetlen tünetekkel, hormonok egyensúlya, inzulin hormon, dopamin hormon, hormonális problémákat, hormonok ismét, stressz elkerülése, feldolgozott élelmiszereket, hormonális egyensúly, egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, hormonok szabályozásában, egyensúly megőrzésében, egyik ilyen,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Azt mondják...  Ki érti?  Örülnünk kellene..  Drón vizsga II.  Lila virágok  Sárga rózsa  Szemüveges  Facebookon kaptam Krisztinától  Nyári kép  Szép estét  Elejtetted a napot  Jókai Anna - Perc-emberkék dár...  Mi történik a testünkkel és az...  Zöld vivianit  Lufik  Egy bizonyos határt...  Kellemes délutánt kívánok!  Png virág  Jó reggelt!  Kellemes hetet  Szép estét  Az Úr az én oltalmam  Facebookon kaptam  Pihenő cica  A kaktusz virága.......  Pipacsok  Facebookon kaptam Krisztinától  Kellemes napot  Lufik  Png pillangó  Kellemes napot  Vörös rózsa  Nyári képek  Szép napot mindenkinek !.........  Nincs egy rongyom se ........  Facebookon kaptam  Boldogság sziget.......  Flavonoidokban gazdag étkek  Png nő  Png nő  Egy nagyon szép kastély.....  Az Úr az én oltalmam  Facebookon kaptam  Jó pihenést ! ......  Facebookon kaptam  Amikor nincs pénzed......  Kodolányi János szavai fonyódi...  Szép hétvégét !........  Facebookon kaptam  A kaktusz virága.......  Eperből állatok  Muskátli.......  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Muskátlik az ablakban  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Majd villámot verek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Nincs egy rongyom se ........  Facebookon kaptam  255 az új fertőzött, elhunyt ...  Jó pihenést ! ......  Harmónia..........  Nyári kép  Társkereső hirdetés  Fehér rózsa  Kedvemre simogat a nyári naps...  Lila virágok  Png nap  Talicska virágokkal  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png virág  Facebookon kaptam  Angyalok  Facebookon kaptam  Voltaire : Értekezés a türelme...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Kellemes nyári napot  Png nő  Facebookon kaptam  Vörös rózsa  Nincs egy rongyom se ........  Arany és kék szavakkal  Kellemes hetet  Szép estét  Png nő  Nyári , hűsítő italok !  Facebookon kaptam  Délutáni nassolás.....  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Png kislány  Facebookon kaptam  Vízesés  Png nő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
hormonok működésén, okozhat mentális, kellemetlen tünetekkel, hormonok egyensúlya, inzulin hormon, dopamin hormon, hormonális problémákat, hormonok ismét, stressz elkerülése, feldolgozott élelmiszereket, hormonális egyensúly, egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, hormonok szabályozásában, egyensúly megőrzésében, egyik ilyen, pitypang gyökeréből, fiatal hajtásai, csésze komlóteát, nyugodt alvást, mellékvesék szorosan, pajzsmirigy működésével, vércukorszint szabályozásával, mellékvesék működését, pajzsmirigy működését, vércukorszint szabályozásában, fitoösztrogén hatása, megtámogathatjuk, adalékanyagokkal, szabályozásával, cukorbetegséget, szabályozásában, szervezetünkben, fenntartásában, fogyasztásával, kialakulásának, minimalizáljuk, kortyolgassunk, élelmiszereket, gyógyszerekkel, pitypanggyökér, nőgyógyászati, természetesen, szembenéznünk, fitoösztrogén, gyógynövények, vércukorszint, édesgyökérrel, stresszhormon, hozzáadhatjuk, megőrzésében, természetben, készíthetünk, érintkezzünk, egyensúlyozó, feldolgozott, szervezetben, gyógynövény, segíthetnek, állapotában, biztosítani, táplálkozás, betegséggel, problémákat, feltétlenül, életmódbeli, megfelelően, kellemetlen, degeneratív, mellékvesék, kerülhetjük, fogyasztani, működésével, pajzsmirigy, termelődnek, hormonális, anyagokkal, kevesebbet, formájában, elkerülése, működjenek, egészséges, gyökeréből, levesekhez, szórhatjuk, hormonokra, gondolnánk, területről, anyagcsere, rendszeres, betegséget, testmozgás, generálhat, , ,
2021.05 2021. Június 2021.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 55 db bejegyzés
e év: 1684 db bejegyzés
Összes: 42642 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1033
  • e Hét: 6844
  • e Hónap: 25518
  • e Év: 423280
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.