Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A cink hasznossága a szervezetben
  2020-11-04 22:02:37, szerda
 
 



A cinknek sok egészségügyi probléma megakadályozásában van kiemelkedő szerepe. Csökkenti a káros hatású szabad gyökök számát és javítja az immunrendszer működését, illetve rendszeres fogyasztásával megelőzhető a sejtek degenerációjának kialakulása. A cinknek nagyon fontos szerepe van az immunsejtek működésének fellendítésében, és aktiválja a T-limfocitákat is, így a védelmi rendszerünk eredményesebben tud megküzdeni a kórokozókkal, azaz a vírusokkal és a baktériumokkal szemben.

Ha meg vagyunk fázva vagy influenzásak vagyunk és cinket fogyasztunk, jelentősen lecsökkenhet a kialakult betegség időtartama, és a tünetek is sokkal enyhébbek lesznek. Egy kutatás eredménye azt mutatja, hogy megfázás és influenza esetén mintegy 48 órával, azaz két nappal is lecsökkenhet a betegség ideje.

A cink antioxidáns hatással is rendelkezik, azaz eredményesen küzd meg a káros hatású szabad gyökökkel szemben, így csökkentve a szervezetben az oxidatív stressz kialakulásának esélyét.

Sok kutatás született ezzel az ásványi anyaggal kapcsolatban. Az egyik tanulmányban azt írták le, hogy a cink hatására csökken a szervezetben az oxidatív stressz markereinek a száma. Azoknál a vizsgálati alanyoknál, akik cinket tartalmazó kiegészítőt kaptak, sokkal alacsonyabb volt a szervezetükben a gyulladásos citokinek száma.

Azt is megjegyezték, hogy a cinket kapó résztvevők kisebb eséllyel betegedtek meg és kaptak el különféle fertőzéseket, szemben azokkal, akiknek nem adtak cinkpótlást. De az is bebizonyosodott, hogy ez az ásványi anyag csökkenti az artériák elzáródásának kockázatát, ami egyébként a szívinfarktus vagy az agyvérzés kialakulásához is vezethet.

A cink fontosságát az is jól mutatja, hogy a vizsgálatok szerint segíthet egyes rákos betegség esetében a tüneteket enyhíteni, sőt akár a gyógyulást is támogathatja. A nyelőcsőrák esetében megállapították, hogy a cink csökkenti az újabb rákos sejtek kialakulását.

Amennyiben cinkhiány áll fenn a szervezetben, súlyos egészségügyi problémák, betegségek alakulhatnak ki. Akár depresszió, impotencia vagy kognitív problémák hátterében is cinkhiány állhat, de a sebgyógyulás is lassabb, amennyiben nincs elegendő cink a szervezetünkben.
Forrás : Gyógyszer nélkül Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: degenerációjának, megállapították, fellendítésében, szervezetünkben, eredményesebben, bebizonyosodott, kialakulásához, kialakulásának, fogyasztásával, baktériumokkal, szervezetükben, immunrendszer, elzáródásának, szívinfarktus, egészségügyi, támogathatja, szervezetben, limfocitákat, eredményesen, influenzásak, sebgyógyulás, lecsökkenhet, alakulhatnak, kapcsolatban, fertőzéseket, tanulmányban, kialakulását, kórokozókkal, megjegyezték, fogyasztunk, cinkpótlást, megelőzhető, antioxidáns, kialakulása, vizsgálatok, fontosságát, káros hatású, immunrendszer működését, sejtek degenerációjának, cinknek nagyon, immunsejtek működésének, védelmi rendszerünk, baktériumokkal szemben, kialakult betegség, kutatás eredménye, betegség ideje, cink antioxidáns, oxidatív stressz, ásványi anyaggal, egyik tanulmányban, cink hatására, vizsgálati alanyoknál,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Reggel van  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Leonardo da Vinci gondolata  Kaffka_Margit  Akarat  Elköszönt  Tavaszi kép  Png fotel  Nagyon különös  Fekete István - Akác  Akarat  Az a nap, amelyik nevetés nélk...  Aki nem dolgozik, ne is egyék  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Reménység és erő Krisztustól e...  Egy lelki imádság  Lóhere  Neked tudnod kell  Hiányzik  Albert Einsteinről  Facebookon kaptam  Garai Gábor - Takarítás  Irgalom és ítélet  Őrizkednünk kell...  Minden harmadik...  Nevem  Popper Péter szavai  Szívem tiéd  Facebookon kaptam  Kerüld el az evangélium örömén...  Nagyon különös  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  George Gordon Lord Byron: Inez...  Png fotel  Png telefon  Ágai Ágnes – Csendélet  Szép estét kedves látogatóimna...  Szívem  Adakozás  Sokan azt tartják  A jó emberek mindig szépek mar...  69 éve hunyt el Albert Einstei...  Irgalom és ítélet  Áprily Lajos - Gyümölcsoltó  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Soha ne kedvezz...  Facebookon kaptam  Mi lenne ha  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Egy lelki imádság  A nemzeti hovatartozás kulturá...  Még csak most kezdődik a nap  Facebookon kaptam  Az igazi szeretetért rendszeri...  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nagyi telefonál  Idő  Nevem  Zilahy Lajos gondolata  Éretlen vers  Png virág  Fehér virág  Facebookon kaptam  Reménység és erő Krisztustól e...  Facebookon kaptam  Hazára minden embernek szükség...  George Byron - Ahogy itt jár -...  Nagyi telefonál  Bertolt Brecht -től idézet  Az igazi szeretetért rendszeri...  Németh László tollából  Nagyi telefonál  Tanuld meg ezt a versemet  Idő  Próbálj meg ...  Facebookon kaptam  A Megváltó szolgálatában  Akik bántanak téged  Popper Péter szavai  Akarat  Facebookon kaptam  Zilahy Lajos gondolata  George Byron - Ahogy itt jár -...  Alvó cicák  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Leonardo da Vinci gondolata  Facebookon kaptam  s immár én is felragyogva, ért...  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
káros hatású, immunrendszer működését, sejtek degenerációjának, cinknek nagyon, immunsejtek működésének, védelmi rendszerünk, baktériumokkal szemben, kialakult betegség, kutatás eredménye, betegség ideje, cink antioxidáns, oxidatív stressz, ásványi anyaggal, egyik tanulmányban, cink hatására, vizsgálati alanyoknál, gyulladásos citokinek, cinket kapó, ásványi anyag, artériák elzáródásának, szívinfarktus vagy, agyvérzés kialakulásához, cink fontosságát, vizsgálatok szerint, tüneteket enyhíteni, nyelőcsőrák esetében, cink csökkenti, újabb rákos, degenerációjának, megállapították, fellendítésében, szervezetünkben, eredményesebben, bebizonyosodott, kialakulásához, kialakulásának, fogyasztásával, baktériumokkal, szervezetükben, immunrendszer, elzáródásának, szívinfarktus, egészségügyi, támogathatja, szervezetben, limfocitákat, eredményesen, influenzásak, sebgyógyulás, lecsökkenhet, alakulhatnak, kapcsolatban, fertőzéseket, tanulmányban, kialakulását, kórokozókkal, megjegyezték, fogyasztunk, cinkpótlást, megelőzhető, antioxidáns, kialakulása, vizsgálatok, fontosságát, alacsonyabb, kiegészítőt, gyulladásos, rendszerünk, rendelkezik, működésének, markereinek, immunsejtek, nyelőcsőrák, vizsgálati, időtartama, résztvevők, betegedtek, alanyoknál, kockázatát, rendszeres, tartalmazó, impotencia, csökkentve, betegségek, kiemelkedő, depresszió, hátterében, jelentősen, gyógyulást, amennyiben, vírusokkal, megküzdeni, cinkhiány, agyvérzés, csökkenti, enyhébbek, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 48 db bejegyzés
e év: 529 db bejegyzés
Összes: 49322 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1027
  • e Hét: 5872
  • e Hónap: 37358
  • e Év: 242059
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.