Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Lüktető fejfájás ellen
  2020-11-27 23:33:08, péntek
 
   
 



Talán Ön is tapasztalta már, hogy annyira fáj a feje, hogy legszívesebben egész nap csak pihenne egy csendes, nyugodt szobában. A nem migrénes fejfájás is lehet néha annyira kínzó, hogy valóban nem tudunk a feladatainkra, a munkánkra koncentrálni.

Mindig nem vehetünk be fájdalomcsillapítót, hiszen a kor előrehaladtával egyre több dolog kiválthatja a fej fájdalmát. Lehetséges, hogy a túl sok koffein vagy nikotin miatt fájdul meg a feje a dohányosoknak, de egy erősebb fronthatást is jobban megérezhetünk, mint fiatalabb korunkban.

Fejfájást okozhat még a vércukorszint ingadozása, a vérnyomás emelkedése, a munkahelyi hajtás, de a családi gondok is. Sajnos túl sok ok miatt fájdulhat meg a fejünk, ezért nem vehetünk be mindig fájdalomcsillapítót, hiszen ezek sok mellékhatással rendelkeznek. Próbáljunk ki mást is!

Mutatjuk is, milyen természetes módszerekkel csillapíthatjuk ezt a kellemetlen állapotot.

A kialvatlanság veszélyes is lehet. Bizony a fejfájásnak oka lehet az, ha túl keveset alszunk és nem pihenjük ki magunkat. A fejfájást azonban elkerülhetjük, ha legkésőbb este 10-11 órakor ágyba bújunk és reggelig alszunk. Ha kevésbé tudunk regenerálódni éjszaka, akkor nemcsak a fejünk fájhat, de a koncentrációval is gondjaink lesznek.

Az illóolajok is segíthetnek a fejfájás enyhítésében. Nem hiába van az aromaterápiának több száz éves múltja. Az illóolajok belélegzése nagyon hatásos egyes egészségügyi panaszok megszüntetésében. A borsmentaolaj az egyik legjobb a fejfájás ellen, de kipróbálhatunk még egy illóolaj-keveréket is, mely levendula-, eukaliptusz- és rozmaring-illóolajat tartalmaz.

A gyógynövényekre is mindig számíthatunk, még fejfájás esetén is. A gyömbér például nagyon hasznos hányinger és émelygés ellen, de a fej fájdalmát is csillapítani tudja. Nagyon sok antioxidánst tartalmaz és a benne található gingerol nevű vegyület gyulladásgátló hatással is rendelkezik. Ha fáj a fejünk, reszeljünk le egy ujjnyi gyömbért és fogyasszuk el mézzel, de remek gyömbérteát is készíthetünk, hiszen ebben a formában is segíthet.

A fejfájásnak banális oka is lehet, például az is kiválthatja, ha nem iszunk elég vizet. A dehidratáció oka lehet a görcsösen lüktető fejfájásnak is. Fontos odafigyelnünk napközben, hogy elég folyadékot fogyasszunk, de ne csak akkor igyunk, amikor szomjasak vagyunk, hanem legalább óránként fogyasszunk el egy pohár vizet vagy teát.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: megszüntetésében, koncentrációval, előrehaladtával, aromaterápiának, gyógynövényekre, csillapíthatjuk, mellékhatással, legszívesebben, kipróbálhatunk, gyulladásgátló, elkerülhetjük, dohányosoknak, vércukorszint, borsmentaolaj, megérezhetünk, feladatainkra, regenerálódni, kialvatlanság, odafigyelnünk, antioxidánst, koncentrálni, rendelkeznek, enyhítésében, egészségügyi, módszerekkel, számíthatunk, dehidratáció, csillapítani, készíthetünk, gyömbérteát, fogyasszunk, segíthetnek, fejfájásnak, kiválthatja, rendelkezik, belélegzése, munkánkra koncentrálni, erősebb fronthatást, vércukorszint ingadozása, vérnyomás emelkedése, munkahelyi hajtás, családi gondok, kellemetlen állapotot, kialvatlanság veszélyes, fejfájást azonban, fejünk fájhat, fejfájás enyhítésében, aromaterápiának több, illóolajok belélegzése, egyik legjobb, fejfájás ellen, gyömbér például, Talán Ön,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Hány hívő érte el az égi célt  Pihenő cica  Nyári kép  Sírva, dalolva  Rózsa csokor  Szűrke cica  Eprek  Riasztó.......  Facebookon kaptam  Muskátlik az ablakban  Az Úr az én oltalmam  Göldner Ildikó verse: Virágzik...  Szép estét  Isten Igéje - az egyház egység...  Szép virágok......  Png virág  Jó reggelt!  Azurit és malahit  Azurit és malahit  Szemüveges  Napraforgó  Balga utak  Elejtetted a napot  Facebookon kaptam  Wulfenit ásvány  Facebookon kaptam  Nyári kép  Megkérdezték az öreg Cholit.....  Arany  Harmónia..........  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ki érti?  Véna - Vénás Betegségek  Szép virágok......  Kellemes kávézást  Facebookon kaptam  Nyári kép  Kellemes nyári napot  Rózsa csokor  Rózsaszin rózsa  Png nap  Mi történik a testünkkel és az...  Én befejeztem  Nincs egy rongyom se ........  A napfény  Muskátlik az ablakban  Vízesés  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Rózsa csokor  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Nyári kép  Valamikor régen  Délutáni nassolás.....  Png nő  Egy bizonyos határt...  Gerbera  Szép estét  Szép estét  Isten Igéje - az egyház egység...  Nyári varázs  Én befejeztem  Megkérdezték az öreg Cholit.....  Facebookon kaptam  Riasztó.......  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Egy ebéddel kevesebb  Facebookon kaptam  Riasztó.......  Szép estét  Gondolatok nő és férfi viszony...  Korhatár nélkül  Kellemes kávézást  Egy bizonyos határt...  Amikor nincs pénzed......  Mai harmónia kártyám  Png pillangó  Nyári kép  Fülöp szigetek.......  Rózsa pillangóval  A kaktusz virága.......  Jó reggelt!  Facebookon kaptam  Vízesés  Angyalok  Pihenő cica  Tengeri üvegek  Ki érti?  Harmónia..........  Facebookon kaptam  Korhatár nélkül  Rózsaszin rózsa  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Png virág  Facebookon kaptam  Pipacsok  Lufik 
Bejegyzés Címkék
munkánkra koncentrálni, erősebb fronthatást, vércukorszint ingadozása, vérnyomás emelkedése, munkahelyi hajtás, családi gondok, kellemetlen állapotot, kialvatlanság veszélyes, fejfájást azonban, fejünk fájhat, fejfájás enyhítésében, aromaterápiának több, illóolajok belélegzése, egyik legjobb, fejfájás ellen, gyömbér például, benne található, ujjnyi gyömbért, fejfájásnak banális, görcsösen lüktető, pohár vizet, megszüntetésében, koncentrációval, előrehaladtával, aromaterápiának, gyógynövényekre, csillapíthatjuk, mellékhatással, legszívesebben, kipróbálhatunk, gyulladásgátló, elkerülhetjük, dohányosoknak, vércukorszint, borsmentaolaj, megérezhetünk, feladatainkra, regenerálódni, kialvatlanság, odafigyelnünk, antioxidánst, koncentrálni, rendelkeznek, enyhítésében, egészségügyi, módszerekkel, számíthatunk, dehidratáció, csillapítani, készíthetünk, gyömbérteát, fogyasszunk, segíthetnek, fejfájásnak, kiválthatja, rendelkezik, belélegzése, eukaliptusz, fronthatást, kellemetlen, természetes, tapasztalta, lehetséges, illóolajat, illóolajok, próbáljunk, folyadékot, munkahelyi, reszeljünk, emelkedése, fogyasszuk, ingadozása, állapotot, gondjaink, korunkban, legkésőbb, fejfájást, fiatalabb, fájdulhat, veszélyes, vérnyomás, rozmaring, fájdalmát, tartalmaz, munkánkra, található, hányinger, görcsösen, szomjasak, levendula, napközben, keveréket, hatással, , ,
2021.05 2021. Június 2021.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 87 db bejegyzés
e év: 1716 db bejegyzés
Összes: 42674 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 45
  • e Hét: 2283
  • e Hónap: 33480
  • e Év: 431242
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.