Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Rák ellen táplálékokkal
  2020-12-06 20:46:18, vasárnap
 
   
  A rákos betegség diagnózisa mindenkit lesújt. Ez az egyik legkegyetlenebb betegség, hiszen még akkor is előfordulhat, ha egyébként egészséges életmódot folytatunk, ha odafigyelünk arra, hogy mit eszünk és rendszeresen mozgunk. A genetika is hajlamosíthat, így amennyiben a családban több rokonunk is érintett volt valamilyen daganatos betegségtől, akkor fokozottabban oda kell figyelnünk az étkezésünkre, az aktív életre, és rendszeresen kell szűrővizsgálatokra is járni.

A rákos betegségek elkerüléséhez lényeges az is, hogy odafigyeljünk az immunrendszerünkre, hogy folyamatosan tápláljuk, erősítsük. Mivel tehetjük ezt meg? Elsősorban az egészséges táplálkozással. Nagyon sok olyan zöldség és gyümölcs megtalálható a boltok polcain, amelyek segíthetnek az immunrendszer megerősítésében.

A bogyós gyümölcsök, mint a málna, az áfonya és a szeder ellagsavat tartalmaznak, mely rákellenes hatásokkal bír. Ezek a finom gyümölcsök mindemellett olyan kulcsfontosságú tápanyagokkal is rendelkeznek, melyek segíthetnek megelőzni a rákos sejtek elszaporodását.

Jó, ha rendszeresen az asztalunkra kerül a paradicsom is, hiszen rostban, illetve C-vitaminban és likopinban is gazdag, amelyek nemcsak támogatják az immunrendszerünket, hanem a rák ellen is védelmezhetnek bennünket.

Az alma az egyik legegészségesebb gyümölcs. A magyar ember számára egész évben hozzáférhető. Mivel sok rostot tartalmaz, javítja a felszívódást a belekben, és ezzel támogatja az immunfunkcióinkat. Így hozzájárul az alma a stroke és a szívbetegségek megelőzéséhez is, de számtalan tanulmány számolt már be a rákellenes hatásáról is. Mivel rostban és C-vitaminban is gazdag, így nagy szerepe van a szervezetünk optimális működésében. Az almát mindenképpen héjastól fogyasszuk, hiszen itt sok vitamin található.

A sárgarépa nagyon sok antioxidánst tartalmaz, gyulladásgátló hatásának köszönhetően hozzájárul az immunrendszer megerősítéséhez. Amennyiben rendszeresen fogyasztjuk ezt a zöldséget, úgy sokféle vitamint és ásványi anyagot viszünk be a szervezetünkbe. Leginkább A-, C- és K-vitaminnal, illetve káliummal gazdagodunk. A sárgarépából sokféle ételt készíthetünk, felhasználhatjuk akár párolva köretnek, főzeléknek, süteménybe adagolhatjuk, de remek turmixitalokat is készíthetünk vele.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: felhasználhatjuk, legegészségesebb, kulcsfontosságú, megerősítésében, legkegyetlenebb, megerősítéséhez, táplálkozással, szervezetünkbe, gyulladásgátló, turmixitalokat, védelmezhetnek, szívbetegségek, elszaporodását, immunrendszer, odafigyeljünk, fokozottabban, hajlamosíthat, megelőzéséhez, elkerüléséhez, tápanyagokkal, étkezésünkre, sárgarépából, rendszeresen, előfordulhat, mindenképpen, folyamatosan, készíthetünk, rendelkeznek, köszönhetően, antioxidánst, hozzáférhető, mindemellett, felszívódást, tartalmaznak, adagolhatjuk, megtalálható, rákos betegség, egyik legkegyetlenebb, családban több, aktív életre, rákos betegségek, egészséges táplálkozással, boltok polcain, immunrendszer megerősítésében, bogyós gyümölcsök, szeder ellagsavat, finom gyümölcsök, rákos sejtek, asztalunkra kerül, egyik legegészségesebb, magyar ember, szívbetegségek megelőzéséhez, Leginkább A-,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Mindenki életében eljön a pill...  Rodokrozit és pirit  Facebookon kaptam  Mókus virággal  Rossz ember nem lehetsz ....  Facebookon kaptam  További szép napot mindenkinek  Facebookon kaptam  További szép napot mindenkinek  A hűség  Facebookon kaptam Krisztinától  A nyugalom és a megelégedés  Kislány cicákkal  Facebookon kaptam  Eritrit kristály  Szeretettel Mindenkinek !  Pirit és kálcit  Orgona bokor  Facebookon kaptam  Ady Endre : Meg akartalak tart...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Jó éjszakát!  Ballada május első napjáról  Érik a ropogós cseresznye  Facebookon kaptam  Pirit és kvarc  Facebookon kaptam  Az igaz barátság  Üde piros gyönyörű kis virágom...  Realgar és kálcit  Kellemes délutánt ! ..........  Csodás természet  Facebookon kaptam  Szép napot kedves barátaim ! ....  Maci csokorral  Facebookon kaptam  Rodokrozit pirittel és szfaler...  Dolomit és kvarc  Dalolva éld az életed . . .  Szeretet.......  De ha van egy jó barát  Az idők fordulópontja  Szeress nagyon  De az igazság az, ...  A ricinusolaj gyógyhatásairól  Látogatóimnak,- szeretettel ! ...  Füst Milán - A légen át szerel...  Orgona bokor  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Istenimádat, győzelem, eltávol...  De az igazság az, ...  Dolomit és kvarc  Tavaszi kép  Kezdje a napját vízzel és citr...  Vágyakozás  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Szeretettel Mindenkinek !  A nyugalom és a megelégedés  Bartimeushoz  Ápolók Nemzetközi Napja  Mókus virággal  Kellemes napot kívánok  A házasság jogi egyezség  Szelenit rózsakövek  További szép napot mindenkinek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  További szép napot mindenkinek  Kezdje a napját vízzel és citr...  Mangán  Nászéjszaka  Kislány cicákkal  A házasság jogi egyezség  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Kobalt - kvarc és pirit  Facebookon kaptam  Az élet: - " mindig megy tová...  Másokért élünk, és másokkal él...  Csodaszép napot !.......  Tavaszi kép  Találtam egy jó barátot  Szelenit rózsakövek  Realgar és kálcit  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  Látogatóimnak,- szeretettel ! ...  Esküvő  Mindenki életében eljön a pill...  Mai harmónia kártyám  Mókus virággal  Hallgatni kell a szívedre  Azurit kristály  Png nő  1416 az új fertőzött, elhunyt ... 
Bejegyzés Címkék
rákos betegség, egyik legkegyetlenebb, családban több, aktív életre, rákos betegségek, egészséges táplálkozással, boltok polcain, immunrendszer megerősítésében, bogyós gyümölcsök, szeder ellagsavat, finom gyümölcsök, rákos sejtek, asztalunkra kerül, egyik legegészségesebb, magyar ember, szívbetegségek megelőzéséhez, rákellenes hatásáról, szervezetünk optimális, almát mindenképpen, sárgarépa nagyon, immunrendszer megerősítéséhez, sárgarépából sokféle, felhasználhatjuk, legegészségesebb, kulcsfontosságú, megerősítésében, legkegyetlenebb, megerősítéséhez, táplálkozással, szervezetünkbe, gyulladásgátló, turmixitalokat, védelmezhetnek, szívbetegségek, elszaporodását, immunrendszer, odafigyeljünk, fokozottabban, hajlamosíthat, megelőzéséhez, elkerüléséhez, tápanyagokkal, étkezésünkre, sárgarépából, rendszeresen, előfordulhat, mindenképpen, folyamatosan, készíthetünk, rendelkeznek, köszönhetően, antioxidánst, hozzáférhető, mindemellett, felszívódást, tartalmaznak, adagolhatjuk, megtalálható, szervezetünk, odafigyelünk, gazdagodunk, segíthetnek, asztalunkra, betegségtől, fogyasztjuk, működésében, folytatunk, egészséges, elsősorban, vitaminban, gyümölcsök, fogyasszuk, diagnózisa, süteménybe, amennyiben, hatásokkal, hozzájárul, ellagsavat, rákellenes, vitaminnal, paradicsom, támogatják, betegségek, figyelnünk, likopinban, főzeléknek, valamilyen, található, sárgarépa, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 176 db bejegyzés
e év: 1533 db bejegyzés
Összes: 42493 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 657
  • e Hét: 657
  • e Hónap: 17458
  • e Év: 366645
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.