Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Álmatlanságra és alvászavarokra
  2020-12-10 19:22:57, csütörtök
 
   
  Sajnos a stressz megkeseríti mindannyiunk életét. Ennek következtében szorongás és depressziós állapotok is kialakulhatnak, melyek ma már szinte népbetegségnek számítanak. A panaszokat nem ritkán sokan gyógyszeresen kezelik, azonban nem kell rögtön nyugtatóhoz nyúlni.

estünk méregtelenítése mellett az elmét is rendszeresen tisztítani kell. A gyógynövények ebben is segítenek nekünk.

Természetes gyógymódok segítségünkre vannak a természet patikájából.

A szintetikus gyógyszerek családjában nincsenek idegerősítők, csak nyugtató és altató hatásúak, ezek azonban függőséget okozhatnak. A stressz leküzdésében elsősorban az idegerősítő gyógynövények vannak segítségünkre, melyek nem okoznak függőséget.

Idegerősítő gyógynövények
A citromfű teája ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Hatékonyan oldja a depressziót, serkenti az emésztést, alkalmazható gyomorrontás, gyomorsav túltengés és fejfájás ellen is. A citromfüvet nevezhetjük a nyugalom gyógynövényének is, hiszen álmatlanságra és alvászavarokra kitűnően alkalmazható. Lefekvés előtt 1 órával lassan kortyolgassunk el 1-2 dl teát, melytől nyugodt lesz az alvásunk.
Citromfű tea készítése: forrázzunk le 3 teáskanálnyi citromfű-levelet, majd 10 perc állás után szűrjük le. Naponta 3X1 csészével fogyasszunk 4-6 héten át ideges állapotokra és depresszió esetén.

A levendula teája idegnyugtató, görcsoldó, fejfájás-csillapító, fertőtlenítő hatású. Alkalmazhatod idegesség, nyugtalanság, idegi alapú alvászavarok, idegi alapú gyomor- és bélbántalmak kezelésére. Kitűnő még álmatlanságra és idegi alapú alvászavarok esetén a levendula tinktúra is. Egy teáskanálnyi tinktúrát keverjünk el vízben és igyuk meg.
Levendula tea készítése: 1 csésze forrásban lévő vízbe tegyünk 2 teáskanálnyi levendulavirágot, hagyjuk állni 5-10 percig, majd szűrjük le.

A macskagyökér is hatékony nyugtató és enyhe altató hatású. A macskagyökér fürdő idegesség, alvászavar kezelésére alkalmazható.
Macskagyökér fürdő készítése: Hagyjunk állni 100 gramm macskagyökeret 1 liter vízben fél napon át, majd szűrjük le, s öntsük a fürdővízhez.

Macskagyökér tea: Alvászavarok, idegesség kezelésére, nyugtató, stresszoldó hatású. Elkészítése: Forrázzunk le 3 dl vízzel 1-2 teáskanálnyi összevágott macskagyökeret, hagyjuk állni 8-10 percig, majd szűrjük le.

Az orbáncfű a depresszió, az idegesség és az alvászavarok tüneteit is enyhíti. Mivel az egész testet ellazítja, a menstruációs görcsök enyhítésére is szolgál.

Rendszeres fogyasztása fokozza az epetermelést, és szabályozza a keringést. 3-4 hét után érezhető hatása. Mivel hatását pár hét rendszeres fogyasztás után éri el, így az időszakos depresszióban (pl. tavaszi depresszió), szenvedőknek célszerű már a tél végén elkezdeni alkalmazását.

Orbáncfű tea készítése: Két teáskanál szárított orbáncfüvet leforrázunk 2 dl vízzel, hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le!
Alvászavar és depresszió esetén lefekvés előtt igyunk 1 csészével. 6 hét folyamatos fogyasztás után 6 hét szünetet kell tartani!

Az orbáncfüvet nem szabad vérhígító mellé fogyasztani!

Csökkenti a fogamzásgátló tabletták, antidepresszánsok, nyugtatók, epilepszia ellenes- és fájdalomcsillapító gyógyszerek hatékonyságát!

Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: levendulavirágot, méregtelenítése, gyógynövényének, népbetegségnek, macskagyökeret, kortyolgassunk, kialakulhatnak, alvászavarokra, álmatlanságra, segítségünkre, gyógynövények, gyógyszeresen, depresszióban, következtében, alkalmazhatod, hatékonyságát, fogamzásgátló, idegerősítők, menstruációs, alvászavarok, leküzdésében, macskagyökér, gyomorrontás, nyugtalanság, alkalmazható, fertőtlenítő, teáskanálnyi, idegnyugtató, bélbántalmak, szívnyugtató, alkalmazását, mindannyiunk, rendszeresen, szenvedőknek, epetermelést, fogyasztása, stressz megkeseríti, gyógynövények ebben, természet patikájából, szintetikus gyógyszerek, stressz leküzdésében, idegerősítő gyógynövények, citromfű teája, citromfüvet nevezhetjük, nyugalom gyógynövényének, levendula teája, levendula tinktúra, teáskanálnyi tinktúrát, macskagyökér fürdő, alvászavarok tüneteit, egész testet, menstruációs görcsök,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Weöres Sándor idézet  Facebookon kaptam  Piros rózsák gif  Isten igéje  Facebookon kaptam  Világító torony  Krisztus követése  Pitypangok gif  Fodor Ákostól  Egészséges élet  Isten áldása  A világ és az egyház  Szenvedés  Örvendjetek, keresztyének!  Kávéillatos szép reggelt!  Örökség  Jó éjszakát!  Egészséges élet  Világ  Saitos Lajos - A gyógyítóknak  Áldás  A házasság Isten ajándéka  1376 az új fertőzött, elhunyt ...  Krisztus követése  Világi hatalmak  Idézet a szivárványról  Facebookon kaptam  Örvendjetek, keresztyének!  Isten és a világ  Topáz  Világ  Jó beszélgetni  Világ  Naplemente  Tapasztaltad már, hogy türelme...  Igaz ember  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  A házasság azt jelenti,hogy...  Facebookon kaptam  Krisztus követése  4 otthoni gyakorlat, melyekkel...  Facebookon kaptam  Kosztolányi Dezső: Valaki áll ...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Áldás  Kellemes teázást  Fehér hermelin  Krisztus követése  Facebookon kaptam  Gyógynövényként működő gyümöl...  Véleményem szerint, egy házass...  Öröm  Krókuszok  Fogászat  Facebookon kaptam  Isten igéje  Kosztolányi Dezső: Valaki áll ...  Pitypangok gif  Világ  Tulipánok gif  Facebookon kaptam  Köszönöm a látogatást  Fehér hermelin  Piros rózsák gif  Piros rózsák gif  A világ és az egyház  Isten igéje  Napirend  A szerelem olykor  A világ és az egyház  Kellemes teázást  Csöndes péntek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Pitypangok gif  Búzavirágok  Dr. Gyökössy Endre: A Boldogmo...  Piros rózsák gif  Boszorkánytánc  Tőzikék gif  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Két karodban  Isten és a világ  A baráti szív  Cseppek vagyunk a tengerben  Finy Petra - Eső  Krisztus követése  Világ  Facebookon kaptam  Igazi öröm  Szép napot  Világ  Facebookon kaptam  Ballagási versek, idézetek, da...  Szép estét kedves látogatóimna... 
Bejegyzés Címkék
stressz megkeseríti, gyógynövények ebben, természet patikájából, szintetikus gyógyszerek, stressz leküzdésében, idegerősítő gyógynövények, citromfű teája, citromfüvet nevezhetjük, nyugalom gyógynövényének, levendula teája, levendula tinktúra, teáskanálnyi tinktúrát, macskagyökér fürdő, alvászavarok tüneteit, egész testet, menstruációs görcsök, időszakos depresszióban, fogamzásgátló tabletták, levendulavirágot, méregtelenítése, gyógynövényének, népbetegségnek, macskagyökeret, kortyolgassunk, kialakulhatnak, alvászavarokra, álmatlanságra, segítségünkre, gyógynövények, gyógyszeresen, depresszióban, következtében, alkalmazhatod, hatékonyságát, fogamzásgátló, idegerősítők, menstruációs, alvászavarok, leküzdésében, macskagyökér, gyomorrontás, nyugtalanság, alkalmazható, fertőtlenítő, teáskanálnyi, idegnyugtató, bélbántalmak, szívnyugtató, alkalmazását, mindannyiunk, rendszeresen, szenvedőknek, epetermelést, fogyasztása, fogyasztani, leforrázunk, idegerősítő, állapotokra, depressziós, fürdővízhez, orbáncfüvet, nyugtatóhoz, természetes, megkeseríti, depressziót, elkészítése, stresszoldó, szintetikus, szabályozza, gyógyszerek, családjában, nevezhetjük, patikájából, citromfüvet, enyhítésére, fogyasszunk, összevágott, csillapító, hatékonyan, kezelésére, epilepszia, alvászavar, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 108 db bejegyzés
e év: 1465 db bejegyzés
Összes: 42423 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 862
  • e Hét: 862
  • e Hónap: 10850
  • e Év: 360037
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.