Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A kellemetlen szájszag ellen
  2020-12-21 22:45:06, hétfő
 
   
  A szájszag kialakulásában sok tényező játszhat szerepet, akár a nem megfelelő szájhigiénia, fűszeres és erős szagot árasztó ételek fogyasztása, egyes gyógyszerek mellékhatása, de dohányzás vagy gyomorbetegség is. Azonban nagyon sok mindent tehetünk annak érdekében, hogy a rossz szájszag csak a múlté legyen.

A halitózist, azaz a szájszagot sok esetben csak egy banális ok, például a szájszárazság váltja ki. Ha azonban rendszeresen ügyelünk a folyadékbevitelre, akkor hamarosan a probléma is megszűnik.

A kellemetlen lehelet problémáján a rostos ételek is sokat segíthetnek. Fogyasszunk rendszeresen céklát, banánt, édesburgonyát és más rostos ételt, mert ezek a táplálékok is megszüntethetik a halitózist. A rostban gazdag ételek segítenek a gyomor megfelelő megtisztításában is.

probiotikumok rendszeres fogyasztása is javasolt, hiszen a rossz szájszagot sok esetben a bélflóra egyensúlyának felborulása okozza, amikor nem megfelelő a jó és a rossz bélbaktériumok aránya.

A megfelelő légzéstechnika elsajátítása is csökkentheti ezt a kellemetlen állapotot. A levegőt mindig az orrunkon keresztül vegyük és a szánkon keresztül fújjuk ki.

A sós vízzel történő öblögetés is hasznos, mivel visszaállítja a szájüreg megfelelő pH-értékét, és antimikrobiális hatásának köszönhetően elpusztítja a szájüregben azokat a kórokozókat, amelyek felelősek lehetnek a rossz lehelet kialakulásáért.

Ha ezzel a problémával küszködünk, lehetséges, hogy túlságosan is stresszes az életünk. A stressz hatással van az immunrendszer működésre és az emésztésre, ezek pedig mind-mind hozzájárulhatnak a kellemetlen szájszag kialakulásához.

Az immunrendszer erősítéséhez fogyasszon tápanyagokban gazdag ételeket. A stressz ellen alkalmazzon stresszkezelő technikákat, és próbáljon napi 7-8 órát aludni, mivel a kevés alvás is fokozhatja a stressz tüneteit.

Ha ínyvérzés okozza a panaszt, akkor egy kevés szódabikarbónát és citromlevet kell összekeverni, hogy egy pasztaszerű elegyet kapjunk, majd finoman dörzsölje ezt az ínyére, a vérzés megszüntetésével a kellemetlen leheletnek is nyoma lesz.

A C-vitaminban gazdag ételek is csökkentik a szájüreg és az íny gyulladását, ezzel pedig kezelhetővé válik a rossz szájszag is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: megszüntetésével, megtisztításában, hozzájárulhatnak, antimikrobiális, megszüntethetik, szódabikarbónát, kialakulásához, légzéstechnika, kialakulásáért, bélbaktériumok, kialakulásában, gyomorbetegség, egyensúlyának, tápanyagokban, immunrendszer, visszaállítja, szájszárazság, probiotikumok, stresszkezelő, édesburgonyát, összekeverni, csökkentheti, rendszeresen, elsajátítása, mellékhatása, köszönhetően, szájhigiénia, erősítéséhez, problémáján, fogyasztása, szájüregben, elpusztítja, kórokozókat, alkalmazzon, problémával, felborulása, szájszag kialakulásában, rossz szájszag, múlté legyen, szájszárazság váltja, kellemetlen lehelet, rostos ételek, rostban gazdag, gyomor megfelelő, rossz szájszagot, bélflóra egyensúlyának, rossz bélbaktériumok, megfelelő légzéstechnika, kellemetlen állapotot, levegőt mindig, orrunkon keresztül, szánkon keresztül,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Isten és a világ  Csokor vázában  Szeged-Boszorkánysziget.......  Áldás  Szép reggel  Facebookon kaptam  4 otthoni gyakorlat, melyekkel...  A világ és az egyház  Hívők közössége  Szép mai napot.........  A házasság Isten ajándéka  Pirosrózsa csokor  Csokor vázában  Hívők közössége  Szenvedés  Egyszemélyes zárkába került Fe...  Krémes  Vidám napot ! .......  Borostyán  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Egészséges élet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Igazság  Vavenby, Brit Columbia, Kanada...  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Sárgarózsák  Kellemes hétvégét kívánok  A házasság azt jelenti,hogy...  Facebookon kaptam Krisztinától  Igazság  Szép mai napot.........  Igazi öröm  Mily nehéz szeretni azt, ki du...  Aranyosi Ervin: Madarak daloln...  Aranyosi Ervin: Nem adom soha ...  Áldott mai napot ! ......  Búzavirág  A házasság az ember legnagyobb...  Igazi öröm  Szeged-Boszorkánysziget.......  A világ és az egyház  Facebookon kaptam  Png nő  Zöld tudmalin kristály  A Hegyi beszéd  Facebookon kaptam  Egyszemélyes zárkába került Fe...  Naplemente  Igaz ember  Facebookon kaptam  Örvendjetek, keresztyének!  Facebookon kaptam  Png virág  Facebookon kaptam  Végső vallomás......  Facebookon kaptam  Vallomás  Áldott mai napot ! ......  Napirend  Facebookon kaptam  Implantáció  Szép estét  Őzike  Mókusmama  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  A baráti szív  Kék nefelejcs  Öröm  Gyöngyvirág csokor  Ma elképzeltelek  Tegnap kocsma is volt  Facebookon kaptam  Örvendjetek, keresztyének!  Búzavirág  A gyöngyhalász....  4 otthoni gyakorlat, melyekkel...  Szeged-Boszorkánysziget.......  Őzike  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Csokor vázában  Környezetvédelem........  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Őshazug  Kellemes hétvégét kívánok  Az igaz barátokért  Implantáció  Jó beszélgetni  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Örvendj annak a gazdagságnak - 
Bejegyzés Címkék
szájszag kialakulásában, rossz szájszag, múlté legyen, szájszárazság váltja, kellemetlen lehelet, rostos ételek, rostban gazdag, gyomor megfelelő, rossz szájszagot, bélflóra egyensúlyának, rossz bélbaktériumok, megfelelő légzéstechnika, kellemetlen állapotot, levegőt mindig, orrunkon keresztül, szánkon keresztül, szájüreg megfelelő, szájüregben azokat, rossz lehelet, problémával küszködünk, stressz hatással, immunrendszer működésre, kellemetlen szájszag, immunrendszer erősítéséhez, stressz ellen, kevés alvás, stressz tüneteit, kevés szódabikarbónát, pasztaszerű elegyet, vérzés megszüntetésével, kellemetlen leheletnek, megszüntetésével, megtisztításában, hozzájárulhatnak, antimikrobiális, megszüntethetik, szódabikarbónát, kialakulásához, légzéstechnika, kialakulásáért, bélbaktériumok, kialakulásában, gyomorbetegség, egyensúlyának, tápanyagokban, immunrendszer, visszaállítja, szájszárazság, probiotikumok, stresszkezelő, édesburgonyát, összekeverni, csökkentheti, rendszeresen, elsajátítása, mellékhatása, köszönhetően, szájhigiénia, erősítéséhez, problémáján, fogyasztása, szájüregben, elpusztítja, kórokozókat, alkalmazzon, problémával, felborulása, segíthetnek, fogyasszunk, kellemetlen, technikákat, pasztaszerű, gyógyszerek, kezelhetővé, gyulladását, citromlevet, emésztésre, túlságosan, vitaminban, leheletnek, halitózist, táplálékok, lehetséges, szájszagot, rendszeres, küszködünk, fogyasszon, csökkentik, fokozhatja, megfelelő, működésre, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 114 db bejegyzés
e év: 1471 db bejegyzés
Összes: 42429 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 0
  • e Hét: 1120
  • e Hónap: 11108
  • e Év: 360295
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.