Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Immunrendszerünk erősítése
  2020-12-25 22:17:10, péntek
 
   
  Remek kiegészítők és vitaminok, hogy könnyedén átvészeljük a telet:

Télen gyakrabban és eredményesebben támadnak bennünket, pontosabban az immunrendszerünket a kórokozók. Mit tudunk tenni? Elsősorban az immunrendszerünk erősítésére kell törekednünk, hiszen ha a védelmi rendszerünk erős, akkor a vírusoknak és a baktériumoknak csak kevés esélye van arra, hogy betegséget okozzanak. Cikkünkben olyan vitaminokat, gyógynövényeket és egyéb kiegészítőket sorolunk fel, melyeknek nagy hasznát vehetjük mind a megelőzésben, mind a betegségek leküzdésében.

Az egyik ilyen csodaszer a méz, amely antimikrobiális és antibakteriális hatással rendelkezik. Nemcsak a torokfájást csillapítja, hanem a köhögést is nagyon hatékonyan orvosolja. A mézes citromos tea pedig a torok szárazságát és a köhögési ingert is megszüntetheti.

Az immunrendszer fokozásában kitüntetett szerepe van a probiotikumoknak is, hiszen segítenek a fertőzések, az influenza és a megfázás leküzdésében. A probiotikumok fogyasztása ugyan nem minden esetben akadályozza meg a betegség kialakulását, de jelentősen lecsökkenthetik a lábadozás időtartamát.

A bíbor kasvirág olyan értékes flavonoidokat tartalmaz, amelyek számos terápiás előnyt jelentenek, hiszen segítenek az immunrendszer fellendítésében és a gyulladás csökkentésében is. A gyógynövényt kivonat, csepp, tabletta és tea formájában is fogyaszthatjuk.

A C-vitaminnak is nagy szerepe van az immunrendszer védelmében, forrásai leginkább a citrusos gyümölcsök, a zöld leveles zöldségek, a csipkebogyó, paprika és a homoktövis.

Ha már megfáztunk, akkor hasznunkra lehet a bodzaszirup, hiszen gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatással rendelkezik. Rendszeres fogyasztásának köszönhetően lerövidül az influenza vagy a megfázás időtartama.

A gyömbér szintén gyulladáscsökkentő, de kiemelkedő a baktériumellenes hatása is. Nyugodtan fogyaszthatjuk köhögés, torokfájás, megfázás és láz esetén is. Betegség idején gyakran kell megküzdenünk émelygéssel, ebben is nagyon hatásos a gyömbér, amit ehetjük nyersen, lereszelve, de ízletes teát is készíthetünk belőle.

A fokhagyma egy nagyszerű gyógynövény, hiszen az allicin tartalma nagyon hatásos azok ellen az organizmusok ellen, amelyek a megfázásért vagy az influenza kialakulásáért felelősek.

A nátha idején sokat segíthet az inhalálás is. Az illóolajok felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatokat. Az eukaliptuszból nyert illóolaj például vírusellenes és antimikrobiális hatással is rendelkezik, amely nagy segítséget jelenthet ebben az időszakban.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: immunrendszerünk, felgyorsíthatják, probiotikumoknak, baktériumellenes, eredményesebben, antimikrobiális, antibakteriális, gyógynövényeket, fellendítésében, lecsökkenthetik, baktériumoknak, fogyaszthatjuk, fogyasztásának, megszüntetheti, csökkentésében, eukaliptuszból, kialakulásáért, flavonoidokat, probiotikumok, immunrendszer, kiegészítőket, folyamatokat, leküzdésében, vírusellenes, megküzdenünk, megelőzésben, organizmusok, készíthetünk, köszönhetően, gyógynövényt, kialakulását, bodzaszirup, fokozásában, rendszerünk, kitüntetett, szárazságát, immunrendszerünk erősítésére, védelmi rendszerünk, baktériumoknak csak, betegségek leküzdésében, egyik ilyen, torokfájást csillapítja, mézes citromos, torok szárazságát, köhögési ingert, immunrendszer fokozásában, megfázás leküzdésében, probiotikumok fogyasztása, betegség kialakulását, lábadozás időtartamát, bíbor kasvirág, immunrendszer fellendítésében,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Magyal  A mi világunk  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Szivárvány opál  Marton Paul - Tavaszi este  Facebookon kaptam  Szép napot kívánok Mindenkinek...  Jézus  A tavasznak virága van, az ősz...  Facebookon kaptam  Isten útja az emberekhez  Jerome Klapka Jerome szavaival  Áldott szép napot ! ........  Facebookon kaptam Krisztinától  Cseresznye és meggy a köszvény...  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Szép napot kedves barátaim ! ....  Ekcémás bőr kezelése házilag  Drón vizsga  Jerome Klapka Jerome szavaival  Facebookon kaptam  Kisfiú cicával  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt ! ..........  Facebookon kaptam  Epres szép napot!  Kellemes délutánt ! ..........  Házi elixírreceptek megfázásr...  Harmónia......  Isten útja az emberekhez  Facebookon kaptam  Harmónia......  726 az új fertőzött, elhunyt 1...  Búzavirágok  Szilágyi Domokos: Orgonaillat  Krisztus ajándéka  Harmónia......  Vidám napot  Rodokrozit  Csok nélküli lakás :) ........  Ekcémás bőr kezelése házilag  Facebookon kaptam  Gyulladás csökkentése és a bél...  Facebookon kaptam  Lila orgona  Facebookon kaptam  Aromaterápia a jó alvásért  Facebookon kaptam  A mi világunk  1130 az új fertőzött, elhunyt ...  Terülőrózsa  Gondolat........  Rubin  Szemünk védelmében  Harmónia......  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Ne üss sebet embertársaid lelk...  Cseresznye és meggy a köszvény...  Facebookon kaptam  Pandamaci  Tulipànok  Facebookon kaptam  Szép estét  Pandamaci  Vidám napot  Szivárvány opál  Png rózsa csokor  Kávé - tea és a reflux  Ne üss sebet embertársaid lelk...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png nő  Krisztus ajándéka  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nincs Cím  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Délutáni mosoly.......  Isten akarata  Margaretták  Magyal  Facebookon kaptam  Ibolya csokor  Boldog születésnapot a ma ünne...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Jézus  Tavaszi kép  Png kutya  Png rózsa csokor  Jézus 
Bejegyzés Címkék
immunrendszerünk erősítésére, védelmi rendszerünk, baktériumoknak csak, betegségek leküzdésében, egyik ilyen, torokfájást csillapítja, mézes citromos, torok szárazságát, köhögési ingert, immunrendszer fokozásában, megfázás leküzdésében, probiotikumok fogyasztása, betegség kialakulását, lábadozás időtartamát, bíbor kasvirág, immunrendszer fellendítésében, gyulladás csökkentésében, gyógynövényt kivonat, immunrendszer védelmében, citrusos gyümölcsök, zöld leveles, influenza vagy, megfázás időtartama, gyömbér szintén, baktériumellenes hatása, nagyszerű gyógynövény, allicin tartalma, organizmusok ellen, megfázásért vagy, influenza kialakulásáért, nátha idején, illóolajok felgyorsíthatják, gyógyulási folyamatokat, eukaliptuszból nyert, immunrendszerünk, felgyorsíthatják, probiotikumoknak, baktériumellenes, eredményesebben, antimikrobiális, antibakteriális, gyógynövényeket, fellendítésében, lecsökkenthetik, baktériumoknak, fogyaszthatjuk, fogyasztásának, megszüntetheti, csökkentésében, eukaliptuszból, kialakulásáért, flavonoidokat, probiotikumok, immunrendszer, kiegészítőket, folyamatokat, leküzdésében, vírusellenes, megküzdenünk, megelőzésben, organizmusok, készíthetünk, köszönhetően, gyógynövényt, kialakulását, bodzaszirup, fokozásában, rendszerünk, kitüntetett, szárazságát, megfázásért, rendelkezik, csipkebogyó, pontosabban, törekednünk, erősítésére, átvészeljük, csillapítja, torokfájást, gyógynövény, fogyasztása, időtartamát, antioxidáns, kiegészítők, vitaminokat, akadályozza, émelygéssel, illóolajok, betegséget, időszakban, cikkünkben, vitaminnak, elsősorban, hatékonyan, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 14 db bejegyzés
e hónap: 96 db bejegyzés
e év: 1453 db bejegyzés
Összes: 42411 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1027
  • e Hét: 7143
  • e Hónap: 9243
  • e Év: 358430
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.