Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A "mindent gyógyító "ginzeng
  2020-12-26 23:04:28, szombat
 
 



A ginzeng gyökér évezredek óta része a mindennapos gyógyászatnak.

A távol-keleti országokban az élet meghosszabbítására, a test és az elme felpezsdítésére, illetve potencianövelésre használják. A furcsa alakú, legtöbbször apró emberhez hasonlító gyökér neve a formájára utal: a kínai eredetű ,,Jen-Shen" ugyanis ,,embergyökeret" jelent. Keleten a mai napig mágikus tisztelet övezi, az egyik leghatékonyabb egészségmegőrző növénynek tartják. Erre utal a nemzetséget jelölő görög panax, azaz ,,mindent gyógyító" kifejezés. A ginzeng lassítja az öregedést, jól használható a depresszió, a cukorbetegség, különböző gyulladások, fertőzések és emésztési zavarok kezelésére. Növeli az életerőt, csökkenti a fáradtságérzetet, enyhíti a hányingert és az idegességet. Segít a rák megelőzésében és gyógyításában. A leggyakoribb, Kínában és Koreában őshonos Panax Ginseng.

Gyógyhatásai:
Nem csupán különleges formája, hanem jótékony élettani hatásai is különlegessé teszik a ginzenget. Legfontosabb hatóanyagai a ginzenoidok, de bővelkedik A-, C-, E-, K- és B-vitaminokban, valamint ásványi sókban és nyomelemekben, nátriumban, káliumban, magnéziumban, kénben, foszforban, vasban, cinkben, kobaltban, mangánban, szelénben, alumíniumban, rézben, germániumban, szilíciumban és vanádiumban. Gazdag enzimekben és telítetlen zsírsavakban, az ösztrogénhoz és az androgén hormonokhoz hasonló növényi összetevők is megtalálhatóak benne.

A ginzeng hatékony lázcsillapító, erősíti az immunrendszert, ellenállóvá tesz a fertőzéses megbetegedésekkel, köztük az influenzával szemben. Fogyasztása befolyásolja a hipotalamusz és a hipofízis működését, jelentősen csökkenti a stresszhormon (kortizol) termelődését. Ez is hozzájárul ahhoz, hogy a ginzeng nyugtatja az idegrendszert, hatásos az idegesség, a depresszió és az álmatlanság esetén. Szabályozza a glikogének lebomlását, jótékonyan hat a központi idegrendszer működésére, és javítja a reflexeket.

Támogatja a tüdő működését, mérsékelheti az asztmatikus tüneteket. Mivel szabályozza a vércukorszintet, és az inzulin hatékonyságát, sikeresen alkalmazható a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére. Közreműködik a vérszegénység és a menstruációs zavarok megszüntetésében, csökkenti a magas vérnyomást, szabályozza a vér LDL koleszterinszintjét. Utóbbi tulajdonságai révén a ginzeng növeli a véráram szabad áramlását, ami hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez. Antioxidáns tartalmánál fogva hatékonyan veszi fel a harcot a sejtromboló szabad gyökökkel szemben: nem csupán a bőr ráncosodását, hanem a sejtek öregedését is késleltetik, valamint akadályozzák a kóros sejtburjánzást, a daganatok és a gyulladások kialakulását. A ginzeng jó szolgálatot tesz étvágytalanság, fáradtság és kimerültség ellen, növeli a szellemi teljesítőképességet. Méregtelenít, óvja a máj egészségét, visszaállítja a helyes emésztési folyamatokat, enyhíti az emésztőrendszeri gyulladásokat és irritációkat, ösztönzi a fehérjeszintézist, a vitaminok és az ásványi sók felszívódását.

Milyen betegségek esetén használjuk
Asztma
Atópiás dermatitisz (bőrgyulladás)
Cukorbetegség
Depresszió
Emésztési zavarok
Étvágytalanság
Fáradtság
Gyulladások
Hányinger
Immunerősítés
Kimerültség
Lázcsillapítás
Magas LDL koleszterinszint
Magas vércukorszint
Magas vérnyomás
Memóriazavar
Menstruáció szabályozása
Méregtelenítés
Potencianövelő
Rákos megbetegedések megelőzés
Ráncosodás megelőzése
Stressz

Ginzeng tea készítése:
Tegyünk fel forrni fél liter vizet.
A ginzeng gyökeret vágjuk fel 6-10 vékony karikára.
Tegyük a szeleteket a vízbe, majd lefedve 5 percig pihentessük. Minél tovább hagyjuk ázni, annál erősebb lesz a főzet.
Melegen, de akár kihűlve is fogyaszthatjuk.

A nyers ginzenget egy teáskanál ginzeng porral is helyettesíthetjük.

A ginzeng tea íze kicsit kesernyés, azonban kedvünk szerint édesíthetjük, már néhány korty is azonnal felfrissíti a leheletet. Étvágygerjesztő és emésztésserkentő, ezért érdemes ebéd előtt inni belőle egy pohárral. Mivel a ginzeng főgyökere élénkítő hatású, inkább napközben igyuk, este csak akkor, ha sokáig akarunk fent maradni. Ezzel szemben, a nyugtató hatású összetevőket tartalmazó mellékgyökér, jól használható alvászavarok esetén. Érdemes kúraszerűen, 5-6 héten keresztül napi 1-2 csészével fogyasztani, ezt követően azonban tartsunk 1-2 hét szünetet. Terhesség és szoptatás alatt nem ajánlott.
Forrás:Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: koleszterinszint, megszüntetésében, emésztésserkentő, fáradtságérzetet, emésztőrendszeri, felpezsdítésére, vércukorszintet, étvágygerjesztő, egészségmegőrző, fogyaszthatjuk, étvágytalanság, lázcsillapítás, sejtburjánzást, leghatékonyabb, megbetegedések, méregtelenítés, potencianövelő, megtalálhatóak, immunrendszert, stresszhormon, tulajdonságai, embergyökeret, vérszegénység, hatékonyságát, gyógyításában, megelőzésében, cukorbetegség, idegrendszert, nyomelemekben, immunerősítés, megelőzéséhez, vércukorszint, lázcsillapító, visszaállítja, gyógyászatnak, gyulladásokat, ginzeng gyökér, mindennapos gyógyászatnak, távol-keleti országokban, elme felpezsdítésére, furcsa alakú, formájára utal, kínai eredetű, egyik leghatékonyabb, nemzetséget jelölő, ginzeng lassítja, androgén hormonokhoz, ginzeng hatékony, fertőzéses megbetegedésekkel, influenzával szemben, hipofízis működését, ginzeng nyugtatja, Panax Ginseng, Magas LDL,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
A gyász  Atyám !  Törött csészék  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Lelkünk mélyén rejlik legnagyo...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Ez a miénk!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 17  Alvó kislány  Esti kép  Mai harmónia kártyám  Paul David Tripp Március 15  Rendhagyó tavaszköszöntő Horto...  Nyíljatok meg  Nem mindegy  Várnai Zseni - Petőfi márciusa  Dóró Sándor: Ma  Alvó cica  Gősi Vali - Tükre lennék...  Szép álmokat!  Ki volt valójában a rejtélyes ...  Esti kép  Síró nő  Benned is ezerféle szín van  Fújjad márciusi szél . . .  Nemzeti  Esti kép  Szent-Györgyi Albert gondolata  Benned is ezerféle szín van  Lelkünk mélyén rejlik legnagyo...  Rendhagyó tavaszköszöntő Horto...  Imádkozás Krisztus értelméért  Cicus virággal  Gősi Vali - Tükre lennék...  Facebookon kaptam  Ne feledjük: a föld jóval több...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Ted Engstrőm gondolata  Facebookon kaptam  Szabó Norbert – Szabadsá...  Aztán itt van egy másik szerep...  Facebookon kaptam  Por  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  képre írva Március 15 -re emlé...  Facebookon kaptam  Keresd azt a valakit,...  Kezdet  Tavaszról álmodom,  mindent a népért...  Facebookon kaptam  Ted Engstrőm gondolata  Facebookon kaptam  Dóró Sándor: Tétova lét  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Dóró Sándor: Tétova lét  Akit mindenki lenéz, nem tarto...  Márciusi eső  Facebookon kaptam  Vágy, élet és sugár  Minden jónak végeszakad egysze...  Éljen a magyar szabadság!  Ibolya  Mély, puha álom - sárga féltés  Mindig tud adni ,  " A gondolat is rezgés. Minél ...  Facebookon kaptam  mindent a népért...  Vágy, élet és sugár  Facebookon kaptam  Majthényi Flóra: Mi a haza?  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Március 15. a ...  Az embernek fiatal korában van  Könnyáztatta asszonysorsok  Facebookon kaptam  Esti kép  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép Álmokat  Szép álmokat!  Szép estét kedves látogatóimna...  Isteni zsebkendők  Facebookon kaptam  Amikor 5 éves voltam,  Illuziói ne legyen senkinek, a...  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
ginzeng gyökér, mindennapos gyógyászatnak, távol-keleti országokban, elme felpezsdítésére, furcsa alakú, formájára utal, kínai eredetű, egyik leghatékonyabb, nemzetséget jelölő, ginzeng lassítja, androgén hormonokhoz, ginzeng hatékony, fertőzéses megbetegedésekkel, influenzával szemben, hipofízis működését, ginzeng nyugtatja, álmatlanság esetén, glikogének lebomlását, központi idegrendszer, tüdő működését, asztmatikus tüneteket, inzulin hatékonyságát, 2-es típusú, menstruációs zavarok, magas vérnyomást, ginzeng növeli, véráram szabad, sejtromboló szabad, sejtek öregedését, kóros sejtburjánzást, gyulladások kialakulását, helyes emésztési, emésztőrendszeri gyulladásokat, ginzeng gyökeret, nyers ginzenget, teáskanál ginzeng, ginzeng főgyökere, nyugtató hatású, koleszterinszint, megszüntetésében, emésztésserkentő, fáradtságérzetet, emésztőrendszeri, felpezsdítésére, vércukorszintet, étvágygerjesztő, egészségmegőrző, fogyaszthatjuk, étvágytalanság, lázcsillapítás, sejtburjánzást, leghatékonyabb, megbetegedések, méregtelenítés, potencianövelő, megtalálhatóak, immunrendszert, stresszhormon, tulajdonságai, embergyökeret, vérszegénység, hatékonyságát, gyógyításában, megelőzésében, cukorbetegség, idegrendszert, nyomelemekben, immunerősítés, megelőzéséhez, vércukorszint, lázcsillapító, visszaállítja, gyógyászatnak, gyulladásokat, felszívódását, szilíciumban, zsírsavakban, közreműködik, gyógyhatásai, méregtelenít, hipotalamusz, ösztrogénhoz, szabályozása, mérsékelheti, irritációkat, folyamatokat, édesíthetjük, memóriazavar, leggyakoribb, idegrendszer, alkalmazható, menstruációs, vitaminokban, influenzával, akadályozzák, különlegessé, alvászavarok, összetevőket, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 128 db bejegyzés
e év: 463 db bejegyzés
Összes: 49256 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 427
  • e Hét: 4005
  • e Hónap: 23867
  • e Év: 199742
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.