Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Mi károsíthatja a májat?
  2021-03-26 20:20:02, péntek
 
   
  A máj az egyik legfontosabb szervünk. Nagyon sok funkciója van és rengeteg feladatot lát el, éppen ezért nagyon fontos, hogy vigyázzunk az egészségére. A szervezet méregtelenítési folyamata is a májban zajlik, de itt tárolódnak a vitaminok és ásványi anyagok is, melyeket kiegészítők vagy táplálékok útján viszünk be a szervezetünkbe. A máj állapotát alapvetően befolyásolja az, hogy milyen ételeket veszünk magunkhoz és milyen italokat fogyasztunk.

A májunk nagyon könnyen regenerálódik, de a végtelenségig nem lehet túlterhelni és mérgezni. Sok olyan dolgot, bűnt követhetünk el a májunk ellen, melyek megbetegíthetik. Cikkünkben bemutatjuk, hogy mire is ügyeljünk, milyen hatások, életmódbeli tényezők és szokások okozhatnak zavart a májunk működésében.

A víz a szervezetünk méregtelenítéséhez is nélkülözhetetlen. A májnak elegendő mennyiségű folyadékra, vízre van szüksége ahhoz, hogy ellássa a feladatait, többek között, hogy a méregtelenítést elvégezze. Ha nem iszunk eleget, a májunk könnyen megbetegszik.

A nagy mennyiségű alkoholfogyasztás nagyon egészségtelen, és ezt a máj sem tolerálja hosszútávon. Az alkohol gyulladást generál a szervezetben és a májban is, ha pedig ez krónikussá válik, oka lehet a májcirrózis és az egyéb májbetegségek kialakulásának.

A dohányzás nemcsak tüdőrákot, hanem májrákot is okozhat. A dohányfüst oxidatív stresszt okoz a szervezetben, ez pedig nagy nyomást helyez a májunkra is, hiszen azt a rengeteg mérgező anyagot mind ki kell választania, egy idő után azonban már képtelen lesz megbirkózni ezekkel a feladatokkal és megbetegszik.

Az elhízás is okozhat májpanaszokat. A felesleges zsír ugyanis a májunkban raktározódik. Ezek a zsírsejtek azonban mérgező fehérjéket bocsátanak ki, ami károsan hat az egészségére, sőt akár daganat kialakulásához is vezethet.

Az esti nagy lakomák is nagy nyomást helyeznek a májra, amit hosszútávon szintén nem tolerál ez a szervünk. Ha csak tehetjük, este lefekvés előtt csak könnyű vacsorát fogyasszunk. A cékla és a sárgarépa kifejezetten jót tesz a máj egészségének.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Címkék: nélkülözhetetlen, méregtelenítést, megbetegíthetik, méregtelenítési, kialakulásának, szervezetünkbe, kialakulásához, regenerálódik, májbetegségek, májpanaszokat, egészségtelen, végtelenségig, megbetegszik, befolyásolja, szervezetünk, szervezetben, egészségének, legfontosabb, kifejezetten, feladatokkal, raktározódik, kiegészítők, életmódbeli, egészségére, követhetünk, túlterhelni, hosszútávon, fogyasztunk, májcirrózis, megbirkózni, fogyasszunk, működésében, választania, fehérjéket, feladatait, krónikussá, egyik legfontosabb, szervezet méregtelenítési, májban zajlik, májunk nagyon, májunk ellen, májunk működésében, májnak elegendő, méregtelenítést elvégezze, májunk könnyen, nagy mennyiségű, alkohol gyulladást, egyéb májbetegségek, dohányzás nemcsak, dohányfüst oxidatív, rengeteg mérgező, felesleges zsír,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
A Hegyi beszéd  Fájdalom  Zöld korund kristály  Nap és Hold.......  Érzelmek.....  Borostyán  David Attenborough felvétele  Ballada az eperleányról Egy ep...  Vidám napot ! .......  Gyógynövényként működő gyümöl...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  Környezetvédelem........  A világ és az egyház  Facebookon kaptam  A Hegyi beszéd  Szép mai napot.........  Isten igazsága és szeretete  Facebookon kaptam  Két karodban  Az ember vajon azért fél  Facebookon kaptam  Közel a pillanat  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A világ és az egyház  Mai harmónia kártyám  Őzike  Isten és a világ  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  A házasság az ember legnagyobb...  Finom zöldséges sütemény  Idézet a szivárványról  Jó beszélgetni  Isten és a világ  Golgota  Isten áldása  Facebookon kaptam  A házasság Isten ajándéka  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Örvendjetek, keresztyének!  Golgota  Isten és a világ  Szép napot  Igazság  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Áldás  Fehér hermelin  A citromfű gyógyhatásairól  Szép estét  Isten igazsága  A házasság az ember legnagyobb...  Nagyon igaz és tanulságos!! E...  Szép estét  Facebookon kaptam  Az oltáson múlik, hogy mikor i...  Borostyán  Aranyosi Ervin: Madarak daloln...  Egészségvédelem 50 éves kor ut...  Facebookon kaptam  Png rózsa csokor  Facebookon kaptam  Végső vallomás......  Örvendjetek, keresztyének!  Facebookon kaptam  Gyöngyvirág csokor  Mai harmónia kártyám  Félelem az igazságtól  Felelj!  Isten az igazság  Örvendjetek, keresztyének!  1376 az új fertőzött, elhunyt ...  A házasság Isten ajándéka  Szép reggel  Facebookon kaptam  A gyöngyhalász....  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Naplemente  A fák az elmúlás szemtanúi  Rózsák  Örvendjetek, keresztyének!  Két karodban  Facebookon kaptam Krisztinától  A citromfű gyógyhatásairól  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szeretet és igazság  Facebookon kaptam Krisztinától  Naplemente  Isten és a világ  Szép napot  Facebookon kaptam  Isten igazsága 
Bejegyzés Címkék
egyik legfontosabb, szervezet méregtelenítési, májban zajlik, májunk nagyon, májunk ellen, májunk működésében, májnak elegendő, méregtelenítést elvégezze, májunk könnyen, nagy mennyiségű, alkohol gyulladást, egyéb májbetegségek, dohányzás nemcsak, dohányfüst oxidatív, rengeteg mérgező, felesleges zsír, májunkban raktározódik, zsírsejtek azonban, esti nagy, sárgarépa kifejezetten, nélkülözhetetlen, méregtelenítést, megbetegíthetik, méregtelenítési, kialakulásának, szervezetünkbe, kialakulásához, regenerálódik, májbetegségek, májpanaszokat, egészségtelen, végtelenségig, megbetegszik, befolyásolja, szervezetünk, szervezetben, egészségének, legfontosabb, kifejezetten, feladatokkal, raktározódik, kiegészítők, életmódbeli, egészségére, követhetünk, túlterhelni, hosszútávon, fogyasztunk, májcirrózis, megbirkózni, fogyasszunk, működésében, választania, fehérjéket, feladatait, krónikussá, zsírsejtek, bocsátanak, gyulladást, dohányfüst, mennyiségű, felesleges, folyadékra, bemutatjuk, cikkünkben, okozhatnak, vigyázzunk, táplálékok, alapvetően, tárolódnak, sárgarépa, vitaminok, helyeznek, feladatot, dohányzás, tüdőrákot, funkciója, ügyeljünk, tolerálja, folyamata, szervezet, magunkhoz, állapotát, elvégezze, májunkban, vacsorát, rengeteg, képtelen, tényezők, szüksége, elegendő, szokások, lefekvés, tehetjük, melyeket, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 114 db bejegyzés
e év: 1471 db bejegyzés
Összes: 42429 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 73
  • e Hét: 1193
  • e Hónap: 11181
  • e Év: 360368
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.