Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Immunerősítés
  2021-03-29 23:50:42, hétfő
 
   
  Mindig, mindenhonnan azt hallhatjuk, ha az immunrendszerünk rendben van, egészséges, akkor kicsi az esélye a betegségek kialakulásának. És ebben van valami, van valóságalapja ennek a tézisnek, hiszen egy erős immunrendszer nagyon hatékonyan meg tud küzdeni a vírusokkal és a baktériumokkal szemben. Cikkünkben néhány olyan táplálékot és kiegészítőt sorolunk fel, melyek révén mi magunk sokat tehetünk annak érdekében, hogy erősebb és hatékonyabb legyen a védelmi rendszerünk.

A zöld leveles zöldségek segítenek az immunrendszer megerősítésében, hiszen tele vannak antioxidánsokkal, mikrotápanyagokkal és klorofillal. Ezek mind-mind segítenek, hogy a sejtjeink erősek és egészségesek maradjanak. Az immunrendszer sejtjeire is pozitívan hatnak, így sokkal jobban képesek lesznek a kórokozókkal szembeni védekezésre.

A zöld leveles zöldségek közül kiemelkedik a brokkoli, amely nemcsak az immunrendszer megerősítését segíti, hanem a benne található szulforafán nevű vegyület a rákos sejtek ellen is hat.

A bodzát mindenki ismeri, ha máshonnan nem, a bodzaszörp mindenkinek ismerős. Olyan gyógynövény, amely hozzájárul az immunrendszer megerősödéséhez, hiszen nagyon sok antioxidáns C-vitamint tartalmaz. Mindemellett az influenza és a megfázás tüneteit is enyhítheti, és mindkét betegség lefolyását megrövidíti, hiszen a bodza gyulladást csökkent és enyhíti a felső légúti betegségek tüneteit is.

A gombák gyógyító hatásaival sokáig nem foglalkoztak hazánkban, azonban az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendnek, hiszen számtalan kutatás igazolja, hogy a gombák gazdag forrásai a poliszacharidoknak, melyek kiemelt gyógyító hatással rendelkeznek. A poliszacharidok megnövelik a T-sejtek számát, így a védelmi rendszerünk sokkal hatékonyabban képes megbirkózni a kórokozókkal szemben.

Az immunrendszer fokozásában előkelő hely jut a gyömbérnek. Egy gingerol nevű anyagot tartalmaz, amely szintén gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik.

A fokhagyma is segíthet az immunrendszer megerősítésében, hiszen allicintartalma baktérium- és vírusellenes hatásokkal rendelkezik. Az egészséges keringés fontos, márpedig a fokhagyma egy természetes vérhígító és még a vér áramlására is pozitívan hat.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: immunrendszerünk, antioxidánsokkal, megerősítésében, poliszacharidok, allicintartalma, megerősödéséhez, kialakulásának, baktériumokkal, népszerűségnek, immunrendszer, megerősítését, valóságalapja, hatékonyabban, rendelkeznek, foglalkoztak, egészségesek, kórokozókkal, vírusellenes, mindenhonnan, mindemellett, rendszerünk, természetes, rendelkezik, klorofillal, kiemelkedik, hatékonyabb, antioxidáns, megrövidíti, megbirkózni, gyógynövény, fokozásában, szulforafán, védekezésre, mindenkinek, kiegészítőt, hozzájárul, immunrendszerünk rendben, betegségek kialakulásának, erős immunrendszer, baktériumokkal szemben, védelmi rendszerünk, zöld leveles, immunrendszer megerősítésében, sejtjeink erősek, immunrendszer sejtjeire, kórokozókkal szembeni, immunrendszer megerősítését, benne található, rákos sejtek, bodzát mindenki, bodzaszörp mindenkinek, immunrendszer megerősödéséhez,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Az igazi  Homokkvarc  Egyszer minden a helyére kerül  A köszvényről jó tudni  Facebookon kaptam  Jó reggelt mindenkinek  Böröczki Mihály - Gólyák  Facebookon kaptam  A boldogságról  Már 20 perc a természetben is ...  Fehér rózsa  Kellemes napot kívánok  C-vitaminnal a szív és a bőr e...  Facebookon kaptam  Füst Milán - A légen át szerel...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Harmonia.......  Ó légy ma vendégünk  Naplemente  Fluorit  Szőlőmagkivonat a vérrögösödés...  Ebédfőzés.....  Ballada május első napjáról  Lelked alaphangja a DERŰ.  Facebookon kaptam  Ballada május első napjáról  1416 az új fertőzött, elhunyt ...  Emésztésre ható gyógynövények  Barátság  Ó légy ma vendégünk  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Senki sem tökéletes  Szép estét kedves látogatóimna...  Ady Endre : Meg akartalak tart...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Érik a ropogós cseresznye  Az idők fordulópontja  Facebookon kaptam  Orgona csokor  Facebookon kaptam  Fehér rózsa  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Az igaz barátság  De ha van egy jó barát  Szép estét kedves látogatóimna...  Koszorúér-betegség megelőzése ...  Virágos csendélet  Emésztésre ható gyógynövények  Azurit kristály  Png virág  Szép estét kedves látogatóimna...  Png csokor  Azurit kristály  Jött ismét egy új Tavasz . . ...  905 az új fertőzött, elhunyt 9...  Aranyosi Ervin: A legrosszabb,...  Harmonia.......  Beszorult az ujja a jegygyűrűb...  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: A legrosszabb,...  Facebookon kaptam  Aki nem önmaga lámpása: sötétb...  Facebookon kaptam  Böröczki Mihály - Pacsirtaröpt  Naplemente  Png nő  Rózsa csokor  Különleges mini rózsa, teljes...  Az idők fordulópontja  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nő sapkában  Az igaz barátság  Szőlőmagkivonat a vérrögösödés...  Facebookon kaptam  Lelked alaphangja a DERŰ.  Facebookon kaptam  Jó reggelt mindenkinek  Facebookon kaptam  Ady Endre : Sorsunk  Böröczki Mihály - Pacsirtaröpt  Mindenki életében eljön a pill...  Facebookon kaptam  A barátság  Png kislány  Istenimádat, győzelem, eltávol...  Böröczki Mihály – Akácvi...  Facebookon kaptam  Maci csokorral  Elmúlt szerelem  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Oxygén cseppek használata  Facebookon kaptam  Autózó kislány  Idézetek  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
immunrendszerünk rendben, betegségek kialakulásának, erős immunrendszer, baktériumokkal szemben, védelmi rendszerünk, zöld leveles, immunrendszer megerősítésében, sejtjeink erősek, immunrendszer sejtjeire, kórokozókkal szembeni, immunrendszer megerősítését, benne található, rákos sejtek, bodzát mindenki, bodzaszörp mindenkinek, immunrendszer megerősödéséhez, megfázás tüneteit, bodza gyulladást, felső légúti, gombák gyógyító, utóbbi években, gombák gazdag, poliszacharidok megnövelik, kórokozókkal szemben, immunrendszer fokozásában, gingerol nevű, egészséges keringés, természetes vérhígító, immunrendszerünk, antioxidánsokkal, megerősítésében, poliszacharidok, allicintartalma, megerősödéséhez, kialakulásának, baktériumokkal, népszerűségnek, immunrendszer, megerősítését, valóságalapja, hatékonyabban, rendelkeznek, foglalkoztak, egészségesek, kórokozókkal, vírusellenes, mindenhonnan, mindemellett, rendszerünk, természetes, rendelkezik, klorofillal, kiemelkedik, hatékonyabb, antioxidáns, megrövidíti, megbirkózni, gyógynövény, fokozásában, szulforafán, védekezésre, mindenkinek, kiegészítőt, hozzájárul, lefolyását, gyulladást, bodzaszörp, hatékonyan, cikkünkben, maradjanak, vírusokkal, betegségek, hatásaival, hallhatjuk, egészséges, áramlására, hatásokkal, megnövelik, gyömbérnek, táplálékot, enyhítheti, érdekében, sejtjeire, hazánkban, örvendnek, sejtjeink, pozitívan, zöldségek, található, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 167 db bejegyzés
e év: 1524 db bejegyzés
Összes: 42482 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 442
  • e Hét: 6572
  • e Hónap: 16560
  • e Év: 365747
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.