Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Mire és miért jó a cink?
  2021-04-16 20:10:07, péntek
 
   
  A cink egy értékes tápanyag, amely pozitívan hat az immunfunkciókra. Amennyiben nem fogyasztunk elegendő cinkben gazdag táplálékot, úgy a szervezetünk nem tud megfelelően megküzdeni a vírusok támadásaival szemben, illetve gyulladás is kialakulhat, amellyel az immunrendszer egész egyszerűen nem tud mit kezdeni.

A cink sok immunfunkcióban játszik nagyon fontos szerepet. Ez az ásványi anyag egy olyan mikrotápanyag, amely az immunitás szinte minden aspektusában aktívan részt vesz. Immunrendszerünknek nagyon sok tápanyagra van szüksége az optimális működéshez, és amennyiben nem kapja meg ezeket, zavarok keletkezhetnek a működésében.

Mivel a cink más tápanyagokkal is kölcsönhatásban áll, ha nem juttatunk be a szervezetünkbe elegendő A- és D-vitamint, illetve szelént, akkor a cink sem képes kifejteni a pozitív hatásait, így nem élvezhetjük ennek a tápanyagnak az előnyeit.

Az immunitás fokozásában aktívan részt vesznek a T-sejtek, melyek nagyon érzékenyen reagálnak, ha nincs elegendő cink a szervezetünkben. De nemcsak a T-sejteket viseli ez meg, hanem a fehérvérsejteket is. A cink tehát számos ponton segíti az immunrendszert a fertőzések elhárításában és leküzdésében.

A cink akár 40 százalékkal is lerövidítheti a megfázás időtartamát, de meggyorsíthatja a sebgyógyulást is, elősegíti a horzsolások, a bőrfekélyek gyorsabb gyógyulását, illetve csökkenti a bőrön keletkezett sebeken a fertőzések kialakulásának kockázatát. Ezen kívül mérsékeli a gyulladást, támogatja a kollagéntermelést és fokozza az immunrendszer aktivitását. Fontosságát mutatja az is, hogy javítja az inzulin működését és szabályozza a vércukorszintet, de nemcsak egészséges embereknél, hanem cukorbeteg személyek esetében is.

Amennyiben a csecsemőknél cinkhiány lép fel, késlekedhet az agy fejlődése, felnőtteknél viszont akár még Alzheimer-kór is kialakulhat, amennyiben nincs a szervezetükben elegendő cink. Megfigyelték, hogy Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél a cinkpótlás csökkenti a mentális hanyatlás folyamatát.

A cink a férfiak egészségét is támogatja, hiszen csökken a tesztoszteronszint amennyiben kevés cink van a szervezetükben. Még idősebb férfiaknál is megemelkedik a tesztoszteron hormon szintje ha cinkkiegészítőt fogyasztanak.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: fehérvérsejteket, kölcsönhatásban, meggyorsíthatja, immunfunkcióban, vércukorszintet, immunfunkciókra, cinkkiegészítőt, szervezetünkben, immunrendszert, szervezetükben, szervezetünkbe, kialakulásának, keletkezhetnek, tápanyagokkal, mikrotápanyag, immunrendszer, sebgyógyulást, elhárításában, lerövidítheti, tesztoszteron, leküzdésében, fogyasztanak, megfigyelték, megemelkedik, aspektusában, felnőtteknél, szervezetünk, csecsemőknél, támadásaival, keletkezett, szabályozza, kialakulhat, élvezhetjük, tápanyagnak, fokozásában, fontosságát, értékes tápanyag, vírusok támadásaival, immunrendszer egész, ásványi anyag, olyan mikrotápanyag, immunitás szinte, optimális működéshez, szervezetünkbe elegendő, pozitív hatásait, immunitás fokozásában, cink tehát, fertőzések elhárításában, cink akár, megfázás időtartamát, bőrfekélyek gyorsabb, bőrön keletkezett,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Mókusok a fenyőfán  Kellemes napot kívánok  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni pihenést  Kellemes délutánt kívánok  Kellemes délutánt kívánok  Kellemes délutánt!  Isten igazsága  Facebookon kaptam  Új világ.....  Jó reggelt  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam Krisztinától  Még sok ilyen lépcsőt !  Kellemes, szép napot!  Mangán és a pajzsmirigy egészs...  Tavaszi kép  Esti mese  Facebookon kaptam  Szép napot kívánok  Szép napot kívánok  Tavaszi kép  Png nő  Kellemes kávézást  Szerencsés hetet......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép mai napot.........  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Cica vázában  Búzavirág  Hétfőn, kedden és szerdán fogl...  Szabadság és szeretet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Madarak és fák napjára  1145 az új fertőzött, elhunyt ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Fluorapofillit  Mókuska  Őri István - Örök tánc  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  Szerencsés hetet......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Csokor vázában  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  Facebookon kaptam  Néha eltévedsz . . .  - ahogy egy fa teszi, meghajol...  Nyugodalmas jó éjszakát kíván...  A keserű ételeket sokan nem sz...  1145 az új fertőzött, elhunyt ...  Kellemes, szép estét!  Jó reggelt ! .......  Tavaszi kép  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Reményről  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Isten igazsága  Facebookon kaptam  Harmónia......  Facebookon kaptam  Kardvirágok  Kellemes napot kívánok  Jó éjszakát!  Fájdalom  Szép új hetet.......  A pitypang a szerelem növénye  Kellemes délutáni pihenést  Isten az igazság  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Zöld korund kristály  A szabadság  Bedő Gábor: Láttam az életet  Zöld tudmalin kristály  Úrvacsora  A keresztyén ember  677 az új fertőzött, elhunyt 9...  Reykjavik, Izland.......  Búzavirág  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni pihenést  Facebookon kaptam  Radnóti Miklós: Il faut laisse...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Jó éjszakát!  Vidám hétfőt ! ......  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
értékes tápanyag, vírusok támadásaival, immunrendszer egész, ásványi anyag, olyan mikrotápanyag, immunitás szinte, optimális működéshez, szervezetünkbe elegendő, pozitív hatásait, immunitás fokozásában, cink tehát, fertőzések elhárításában, cink akár, megfázás időtartamát, bőrfekélyek gyorsabb, bőrön keletkezett, fertőzések kialakulásának, immunrendszer aktivitását, inzulin működését, csecsemőknél cinkhiány, szervezetükben elegendő, cinkpótlás csökkenti, mentális hanyatlás, férfiak egészségét, tesztoszteron hormon, fehérvérsejteket, kölcsönhatásban, meggyorsíthatja, immunfunkcióban, vércukorszintet, immunfunkciókra, cinkkiegészítőt, szervezetünkben, immunrendszert, szervezetükben, szervezetünkbe, kialakulásának, keletkezhetnek, tápanyagokkal, mikrotápanyag, immunrendszer, sebgyógyulást, elhárításában, lerövidítheti, tesztoszteron, leküzdésében, fogyasztanak, megfigyelték, megemelkedik, aspektusában, felnőtteknél, szervezetünk, csecsemőknél, támadásaival, keletkezett, szabályozza, kialakulhat, élvezhetjük, tápanyagnak, fokozásában, fontosságát, bőrfekélyek, aktivitását, százalékkal, működésében, késlekedhet, időtartamát, fogyasztunk, horzsolások, megfelelően, gyógyulását, cukorbeteg, működéshez, amennyiben, embereknél, egészséges, tápanyagra, gyulladást, egészségét, folyamatát, fertőzések, egyszerűen, férfiaknál, kockázatát, érzékenyen, betegeknél, megküzdeni, táplálékot, cinkpótlás, működését, támogatja, elősegíti, személyek, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 124 db bejegyzés
e év: 1481 db bejegyzés
Összes: 42439 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 277
  • e Hét: 2229
  • e Hónap: 12217
  • e Év: 361404
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.