|
|
|
2021-04-16 20:10:07, péntek
|
| |
| |
A cink egy értékes tápanyag, amely pozitívan hat az immunfunkciókra. Amennyiben nem fogyasztunk elegendő cinkben gazdag táplálékot, úgy a szervezetünk nem tud megfelelően megküzdeni a vírusok támadásaival szemben, illetve gyulladás is kialakulhat, amellyel az immunrendszer egész egyszerűen nem tud mit kezdeni.
A cink sok immunfunkcióban játszik nagyon fontos szerepet. Ez az ásványi anyag egy olyan mikrotápanyag, amely az immunitás szinte minden aspektusában aktívan részt vesz. Immunrendszerünknek nagyon sok tápanyagra van szüksége az optimális működéshez, és amennyiben nem kapja meg ezeket, zavarok keletkezhetnek a működésében.
Mivel a cink más tápanyagokkal is kölcsönhatásban áll, ha nem juttatunk be a szervezetünkbe elegendő A- és D-vitamint, illetve szelént, akkor a cink sem képes kifejteni a pozitív hatásait, így nem élvezhetjük ennek a tápanyagnak az előnyeit.
Az immunitás fokozásában aktívan részt vesznek a T-sejtek, melyek nagyon érzékenyen reagálnak, ha nincs elegendő cink a szervezetünkben. De nemcsak a T-sejteket viseli ez meg, hanem a fehérvérsejteket is. A cink tehát számos ponton segíti az immunrendszert a fertőzések elhárításában és leküzdésében.
A cink akár 40 százalékkal is lerövidítheti a megfázás időtartamát, de meggyorsíthatja a sebgyógyulást is, elősegíti a horzsolások, a bőrfekélyek gyorsabb gyógyulását, illetve csökkenti a bőrön keletkezett sebeken a fertőzések kialakulásának kockázatát. Ezen kívül mérsékeli a gyulladást, támogatja a kollagéntermelést és fokozza az immunrendszer aktivitását. Fontosságát mutatja az is, hogy javítja az inzulin működését és szabályozza a vércukorszintet, de nemcsak egészséges embereknél, hanem cukorbeteg személyek esetében is.
Amennyiben a csecsemőknél cinkhiány lép fel, késlekedhet az agy fejlődése, felnőtteknél viszont akár még Alzheimer-kór is kialakulhat, amennyiben nincs a szervezetükben elegendő cink. Megfigyelték, hogy Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél a cinkpótlás csökkenti a mentális hanyatlás folyamatát.
A cink a férfiak egészségét is támogatja, hiszen csökken a tesztoszteronszint amennyiben kevés cink van a szervezetükben. Még idősebb férfiaknál is megemelkedik a tesztoszteron hormon szintje ha cinkkiegészítőt fogyasztanak.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: fehérvérsejteket, kölcsönhatásban, meggyorsíthatja, immunfunkcióban, vércukorszintet, immunfunkciókra, cinkkiegészítőt, szervezetünkben, immunrendszert, szervezetükben, szervezetünkbe, kialakulásának, keletkezhetnek, tápanyagokkal, mikrotápanyag, immunrendszer, sebgyógyulást, elhárításában, lerövidítheti, tesztoszteron, leküzdésében, fogyasztanak, megfigyelték, megemelkedik, aspektusában, felnőtteknél, szervezetünk, csecsemőknél, támadásaival, keletkezett, szabályozza, kialakulhat, élvezhetjük, tápanyagnak, fokozásában, fontosságát, értékes tápanyag, vírusok támadásaival, immunrendszer egész, ásványi anyag, olyan mikrotápanyag, immunitás szinte, optimális működéshez, szervezetünkbe elegendő, pozitív hatásait, immunitás fokozásában, cink tehát, fertőzések elhárításában, cink akár, megfázás időtartamát, bőrfekélyek gyorsabb, bőrön keletkezett,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Alázat s immár én is felragyogva, ért... képre írva Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Soha ne kedvezz... Garai Gábor - Takarítás A kételkedés kezelése Fekete-erdő desszert Alázat Szép estét A kételkedés kezelése Tanuld meg ezt a versemet Png virág Mai harmónia kártyám Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Egy maradéktalanul uralt világ Adakozás Elköszönt Alázat Régi emberek, akikre máig büsz... Facebookon kaptam Kerüld el az evangélium örömén... 210 éve született a SZÓZAT meg... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Bertolt Brecht -től idézet Adakozás Adakozás Kerüld el az evangélium örömén... Albert Einsteinről Sose bánj semmit képre írva Kaffka_Margit Aki nem dolgozik, ne is egyék Őrizkednünk kell... Az igazi szeretetért rendszeri... Png fotel Julian Brass gondolata Nagyon különös Png kutya Németh László tollából Németh László tollából A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Szívem Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Nem számIt Facebookon kaptam Mírjam barát... George Gordon Lord Byron: Inez... Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Varga János Veniam - Fontos sz... Akik bántanak téged Nem tudhatod Facebookon kaptam Szép álmokat! képre írva Facebookon kaptam Facebookon kaptam Sose bánj semmit Gyökössy Endre - Virágok virág... s immár én is felragyogva, ért... Örülök, hogy látlak! Paul David Tripp Április 20 Facebookon kaptam Facebookon kaptam Alázat Gyerekként sokat küzdöttünk az... Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam Facebookon kaptam Leonardo da Vinci gondolata Az igazi szeretetért rendszeri... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nagyon különös Sokan azt tartják Adakozás George Gordon Lord Byron: Inez... Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam Akarat Még csak most kezdődik a nap Segítsük barátainkat, hogy meg... Esti kép Makszim Gorkij gondolata Rátalálsz Aki nem dolgozik, ne is egyék Rátalálsz Jónás Tamás – Végtelen b... Sokan azt tartják Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Próbálj meg ...
|
|
|
|
|
|
| értékes tápanyag, vírusok támadásaival, immunrendszer egész, ásványi anyag, olyan mikrotápanyag, immunitás szinte, optimális működéshez, szervezetünkbe elegendő, pozitív hatásait, immunitás fokozásában, cink tehát, fertőzések elhárításában, cink akár, megfázás időtartamát, bőrfekélyek gyorsabb, bőrön keletkezett, fertőzések kialakulásának, immunrendszer aktivitását, inzulin működését, csecsemőknél cinkhiány, szervezetükben elegendő, cinkpótlás csökkenti, mentális hanyatlás, férfiak egészségét, tesztoszteron hormon, fehérvérsejteket, kölcsönhatásban, meggyorsíthatja, immunfunkcióban, vércukorszintet, immunfunkciókra, cinkkiegészítőt, szervezetünkben, immunrendszert, szervezetükben, szervezetünkbe, kialakulásának, keletkezhetnek, tápanyagokkal, mikrotápanyag, immunrendszer, sebgyógyulást, elhárításában, lerövidítheti, tesztoszteron, leküzdésében, fogyasztanak, megfigyelték, megemelkedik, aspektusában, felnőtteknél, szervezetünk, csecsemőknél, támadásaival, keletkezett, szabályozza, kialakulhat, élvezhetjük, tápanyagnak, fokozásában, fontosságát, bőrfekélyek, aktivitását, százalékkal, működésében, késlekedhet, időtartamát, fogyasztunk, horzsolások, megfelelően, gyógyulását, cukorbeteg, működéshez, amennyiben, embereknél, egészséges, tápanyagra, gyulladást, egészségét, folyamatát, fertőzések, egyszerűen, férfiaknál, kockázatát, érzékenyen, betegeknél, megküzdeni, táplálékot, cinkpótlás, működését, támogatja, elősegíti, személyek, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 408
- e Hét: 2546
- e Hónap: 34032
- e Év: 238733
|
|
|
Offline
