Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Itt a tavasz, indul a szezonális allergia
  2021-04-19 22:29:55, hétfő
 
   
  A tavasznak nem mindenki örül. Leginkább az allergiás személyek félnek sok időt a szabad levegőn tölteni, hiszen sokaknak ebben az évszakban ismét előjönnek vagy felerősödnek az allergiás tünetei. Sokan szednek antihisztamint tartalmazó gyógyszereket, azonban ezeknek számos mellékhatása van. Lehet, hogy az allergia tünetei csökkennek, de megjelennek helyette más olyan problémák, melyek szinte lehetetlenné teszik a normális munkavégzést. Ilyen mellékhatás lehet az agyi köd, az álmosság, a fáradtság, a szédülés és a hányinger. Cikkünkben néhány olyan gyógynövényt és egyéb kiegészítőt mutatunk be, melyek hatékonyan csökkenthetik az allergiás tüneteket.

A panax ginszeng egy adaptogén gyógynövény, amely nagyon hasznos lehet az allergiás személyek számára, hiszen csökkenti az olyan tüneteket, mint a tüsszögés, az orrfolyás, a viszketés, de még a komolyabb megbetegedés, az asztma ellen is védelmet jelenthet.

A népgyógyászat évszázadok óta alkalmazza a csalánteát az allergiás tünetek enyhítésére, hiszen nagy mértékben csökkenti a hisztaminszintet, amelynek megemelkedése váltja ki az allergiás tüneteket.

Az antioxidánsok is nagyon hatékonyak lehetnek az allergiás tünetek visszaszorításában. Az egyik ilyen flavonoid a kvercetin, amelyet nagy mennyiségben tartalmaznak a keresztesvirágú zöldségek, a zöld leveles zöldségek, a citrusfélék és az alma is.

A kvercetin egy olyan természetes flavonoid, amely sokkal hatásosabb is lehet, mint az antihisztanmin tartalmú gyógyszerek. De nemcsak az allergiás tünetek ellen nagyon hatékony, hanem az immunrendszer támogatásában is aktívan részt vesz. Más tápanyagok és vitaminok is segíthetnek az allergia megszüntetésében, ilyen például a C-vitamin, a bromelain és a bioflavonoidok.

Az immunrendszer működését még a D-vitamin is támogatja, amelyet napfényvitaminnak is neveznek. Amennyiben valakinek csak kevés D-vitamin van a szervezetében, nagy esélye van a szezonális allergiákra. Mondhatjuk, hogy ez az egyik leghasznosabb vitamin a szervezetünk számára, hiszen nem csupán az erős immunrendszert biztosíthatja, hanem a légzőszervünk egészséget is támogatja.

Általában a szezonális allergiára hajlamos személyek bélrendszerében gyulladás található. Az egészséges bélműködést elérhetjük, ha rendszeresen fogyasztunk probiotikumokat, prebiotikumokat és rostban gazdag táplálékokat. Probiotikumokat az erjesztett zöldségek tartalmaznak nagy mennyiségben, míg remek prebiotikumnak számít a például a pitypang és a fokhagyma.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: hisztaminszintet, megszüntetésében, bélrendszerében, probiotikumokat, keresztesvirágú, prebiotikumokat, antihisztamint, prebiotikumnak, antihisztanmin, bioflavonoidok, immunrendszert, légzőszervünk, biztosíthatja, immunrendszer, gyógyszereket, leghasznosabb, csökkenthetik, támogatásában, népgyógyászat, megemelkedése, antioxidánsok, szervezetében, lehetetlenné, munkavégzést, mellékhatása, tartalmaznak, gyógynövényt, szervezetünk, rendszeresen, mennyiségben, megbetegedés, táplálékokat, felerősödnek, gyógynövény, mellékhatás, természetes, allergiás személyek, szabad levegőn, évszakban ismét, allergiás tünetei, allergia tünetei, normális munkavégzést, allergiás tüneteket, panax ginszeng, adaptogén gyógynövény, olyan tüneteket, komolyabb megbetegedés, asztma ellen, népgyógyászat évszázadok, allergiás tünetek, egyik ilyen, keresztesvirágú zöldségek,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Jó reggelt kedves látogatóimn...  Emésztésre ható gyógynövények  Bölcső  Az ember maga alkotja meg az ú...  Maszk  Gyönyörű csend  Üde piros gyönyörű kis virágom...  Facebookon kaptam  A divat változik  Zöld pirimorfit  Kellemes napot  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam Krisztinától  Ó légy ma vendégünk  A nap világosítson a szívedben  Papp Ádám: ...a lelkem Valakin...  Lustaság......  Gyógyszer.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Füst Milán - A légen át szerel...  Lelked alaphangja a DERŰ.  Gyógyszer.......  Rózsaszín kálcit  Nem tudom, mit tartogat számom...  Az idő és a világ nem áll meg  Ballada május első napjáról  Ó légy ma vendégünk  Facebookon kaptam  Szentlélek  Küldetésünk Isten megismerteté...  Szép estét kívánok !  Üde piros gyönyörű kis virágom...  Cékla : véráramlást fokozó, vé...  Pünkösdi kilenced  Kobalt és kalcit  Facebookon kaptam  A cukorbetegség és a fokhagyma  Az ember maga alkotja meg az ú...  Boldog születésnapot a ma ünne...  Az idő és a világ nem áll meg  Szeress nagyon  Facebookon kaptam  Rossz ember nem lehetsz ....  Png kislány  Szeretettel köszöntelek oldala...  Facebookon kaptam  Nincs Cím  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Látogatóimnak,- szeretettel ! ...  Szentlélek  Pablo Neruda : Asszonyi test  Az idő és a világ nem áll meg  Facebookon kaptam  Rózsaszín kálcit  Az idő és a világ nem áll meg  Facebookon kaptam  Ballada május első napjáról  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes teázást  Alföldi emlék  Facebookon kaptam  Az egyház és Isten célja a föl...  Facebookon kaptam  Rodokrozit és kálcit  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ballada május első napjáról  Nátrolit kristály  C-vitaminnal a szív és a bőr e...  Shabbat Shalom * Áldott legye...  Facebookon kaptam  Kaktuszok.......  Fűtünk  Facebookon kaptam  Kobalt és kalcit  Ady Endre : Sorsunk  Ó légy ma vendégünk  Papp Ádám: ...a lelkem Valakin...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Ballada május első napjáról  Hogyan munkálkodik a Szentléle...  Bartimeushoz  Ha Nővé akarsz válni, felejts ...  Küldetésünk Isten megismerteté...  Jó éjszakát!  Látogatóimnak,- szeretettel ! ...  Realgar és kálcit  Jó reggelt szép napot  Rózsaszín kálcit  Aranyosi Ervin: Éld át az élet...  Szép estét kedves látogatóimna... 
Bejegyzés Címkék
allergiás személyek, szabad levegőn, évszakban ismét, allergiás tünetei, allergia tünetei, normális munkavégzést, allergiás tüneteket, panax ginszeng, adaptogén gyógynövény, olyan tüneteket, komolyabb megbetegedés, asztma ellen, népgyógyászat évszázadok, allergiás tünetek, egyik ilyen, keresztesvirágú zöldségek, zöld leveles, olyan természetes, antihisztanmin tartalmú, immunrendszer támogatásában, allergia megszüntetésében, immunrendszer működését, szezonális allergiákra, egyik leghasznosabb, szervezetünk számára, erős immunrendszert, légzőszervünk egészséget, szezonális allergiára, egészséges bélműködést, erjesztett zöldségek, hisztaminszintet, megszüntetésében, bélrendszerében, probiotikumokat, keresztesvirágú, prebiotikumokat, antihisztamint, prebiotikumnak, antihisztanmin, bioflavonoidok, immunrendszert, légzőszervünk, biztosíthatja, immunrendszer, gyógyszereket, leghasznosabb, csökkenthetik, támogatásában, népgyógyászat, megemelkedése, antioxidánsok, szervezetében, lehetetlenné, munkavégzést, mellékhatása, tartalmaznak, gyógynövényt, szervezetünk, rendszeresen, mennyiségben, megbetegedés, táplálékokat, felerősödnek, gyógynövény, mellékhatás, természetes, citrusfélék, gyógyszerek, kiegészítőt, enyhítésére, segíthetnek, megjelennek, allergiákra, fogyasztunk, bélműködést, erjesztett, évszázadok, cikkünkben, szezonális, egészséget, hatékonyak, egészséges, alkalmazza, elérhetjük, tartalmazó, hatékonyan, csalánteát, allergiára, mondhatjuk, tápanyagok, csökkennek, hatásosabb, amennyiben, működését, bromelain, csökkenti, , ,
2021.04 2021. Május 2021.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 7 db bejegyzés
e hónap: 188 db bejegyzés
e év: 1545 db bejegyzés
Összes: 42503 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 407
  • e Hét: 1254
  • e Hónap: 18055
  • e Év: 367242
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.