Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A kollagénfogyasztás előnyei
  2021-05-01 21:48:58, szombat
 
   
 



A kollagén az egyik leggyakrabban előforduló fehérje a szervezetünkben. Fiatalabb korunkban többek között azért is olyan sima és feszes a bőrünk, mert a szervezetünk elegendő kollagént termel. Aztán, ahogy öregszünk, egyre kevesebb termelődik belőle. Megfigyelhetően körülbelül a húszas éveink közepétől kezd el csökkenti a mennyisége, ezért is van az, hogy ahogy öregszünk, egyre ráncosabb és petyhüdtebb lesz a bőrünk.

A kollagén egyébként nemcsak a bőrrel tesz ,,csodákat", hanem a csontokkal és az ízületekkel is, sőt még az emésztésre is hatással van. A kollagén szintjének csökkenése nemcsak a kor függvénye, hiszen sok minden befolyásolhatja a csökkenését. Ilyen lehet például a túlzott koffeinbevitel, a mértéktelen alkoholfogyasztás, a nem megfelelő bélegészség, a hormonális változások, az alváshiány, a stressz, a tápanyaghiány, illetve a sok cukor- és szénhidrátbevitel.

A kollagént kiegészítők formájában is fogyaszthatjuk. Mit tapasztalhatunk, ha növeljük a kollagénbevitelt? A kollagén sok-sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, többek között C- és E-vitamint, cinket és szilíciumot, amelyek mind elősegítik a bőr rugalmasságát és csökkentik a ráncok megjelenését.

A kollagénpor ezen kívül nagyon hasznos lehet, ha ritkul a hajunk, rendszeres fogyasztásának köszönhetően megnő a haj mennyisége és sokkal dúsabbá is válik a hajkoronánk. A kollagén ezen kívül belülről hidratálja a bőrünket, ezzel javítja a bőr rugalmasságát és segít a nedvességének megtartásában, így feszesebbé és fiatalosabbá válhat a bőrünk.

A narancsbőr sok nő rémálma, azonban a rendszeresen fogyasztott kollagén csökkenti, jó esetben meg is szünteti ezt a kellemetlen problémát. A pozitív változások körülbelül hat hónapnyi rendszeres kollagénfogyasztás után láthatók.

A körmünk töredezetté válhat a kor előre haladtával, ami a kollagénszint csökkenésével hozható összefüggésbe. A kollagén ugyanis hozzájárul a körmök erősítéséhez, de a szilícium-tartalma miatt is nagyon hasznos a fogyasztása, hiszen erősíti a csontokat, az izmokat és az ínszalagokat. Azok, akik ízületi problémákkal küzdenek, mindenképpen próbálják ki, hiszen kisebbfajta csodákat művel ez a kiegészítő.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: kollagénbevitelt, befolyásolhatja, tapasztalhatunk, szervezetünkben, megfigyelhetően, koffeinbevitel, fogyaszthatjuk, fogyasztásának, megtartásában, összefüggésbe, nedvességének, kollagénszint, tápanyaghiány, rugalmasságát, leggyakrabban, csökkenésével, megjelenését, köszönhetően, rendszeresen, fiatalosabbá, erősítéséhez, ínszalagokat, szervezetünk, problémákkal, mindenképpen, fogyasztott, kellemetlen, kisebbfajta, hajkoronánk, csökkenését, kollagénpor, töredezetté, kiegészítők, mértéktelen, ízületekkel, fogyasztása, egyik leggyakrabban, szervezetünk elegendő, húszas éveink, kollagén egyébként, bőrrel tesz, kollagén szintjének, túlzott koffeinbevitel, mértéktelen alkoholfogyasztás, hormonális változások, kollagént kiegészítők, kollagén sok-sok, ráncok megjelenését, kollagénpor ezen, kollagén ezen, nedvességének megtartásában, rendszeresen fogyasztott,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Szeretettel Kedves Látogatóimn...  Szép estét  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szeretettel - hűséges kedves L...  A remény hálói  Csorognak a könnyek.  Szilánkok  Augusztus  Facebookon kaptam  Szalai Borbála: Indul a nap jó...  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Boldog nyarat, nyaralást!  Hűsítő - a nyárban.....  Mai hangulatom  A nefelejcs  A világ tele van csodás könyve...  Pause  Vacsora  Őrni: Augusztusi ének  Indián zenék linkjei  Facebookon kaptam  Csinike  Hormonműködést zavaró táplálék...  Bármikor  Facebookon kaptam  Szép estét  Csokor  Levendula......  Facebookon kaptam  Nyári kép  TÓTH ÁRPÁD: Augusztusi ég alat...  Csillogás.......  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Petes Mária - Se bújva se áld...  A pikkelysömör természetes ell...  1863. augusztus 3-án született...  Facebookon kaptam  Mire jó a K-vitamin és milyen ...  Kajla tavaszi szél . . .  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Harmadik oltás  Szép estét  Facebookon kaptam  Mangán és a pajzsmirigy egészs...  Aranyosi Ervin: A paprikák mos...  Kellemes délutánt kívánok ! .....  Facebookon kaptam Cs ildikótó...  Harmonia.......  Nyári kép  TÓTH ÁRPÁD: Augusztusi ég alat...  Harmonia.......  Szeptembertől minden egészségü...  Vissza hoznám, vissza én!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Alkonyi pillanat  Facebookon kaptam  Nő virággal  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szeptembertől minden egészségü...  Kedd - Egy hely Mehetsz oda is...  Szép estét kedves látogatóimna...  Jó éjt - szép álmokat kívánok ...  Szeretettel Kedves Látogatóimn...  Aranyosi Ervin: A paprikák mos...  Az élet zajló tengerén . . .  Nyári kép  Augusztus elején Augusztus e...  Napraforgó.......  Boldog nyarat, nyaralást!  Még az ebolánál is fertőzőbb a...  Az első Anna bál  Facebookon kaptam  Szép estét  Éjszaka esett, dörgött, villám...  Facebookon kaptam  Van, amit újra játszanék  Egyáltalán nem véletlen  Frissítő délutánra  Esti kép  Facebookon kaptam  Petes Mária - Se bújva se áld...  A gyenge veseműködés tünetei  Szeptembertől minden egészségü...  Esti kép  Facebookon kaptam  Szeretettel Kedves Látogatóimn...  Mai szép látvány  Facebookon kaptam  Éjszaka esett, dörgött, villám...  Facebookon kaptam Cs ildikótó...  Szép estét kedves látogatóimna...  Virágos kert......  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
egyik leggyakrabban, szervezetünk elegendő, húszas éveink, kollagén egyébként, bőrrel tesz, kollagén szintjének, túlzott koffeinbevitel, mértéktelen alkoholfogyasztás, hormonális változások, kollagént kiegészítők, kollagén sok-sok, ráncok megjelenését, kollagénpor ezen, kollagén ezen, nedvességének megtartásában, rendszeresen fogyasztott, kellemetlen problémát, pozitív változások, körmünk töredezetté, kollagénszint csökkenésével, kollagén ugyanis, körmök erősítéséhez, kollagénbevitelt, befolyásolhatja, tapasztalhatunk, szervezetünkben, megfigyelhetően, koffeinbevitel, fogyaszthatjuk, fogyasztásának, megtartásában, összefüggésbe, nedvességének, kollagénszint, tápanyaghiány, rugalmasságát, leggyakrabban, csökkenésével, megjelenését, köszönhetően, rendszeresen, fiatalosabbá, erősítéséhez, ínszalagokat, szervezetünk, problémákkal, mindenképpen, fogyasztott, kellemetlen, kisebbfajta, hajkoronánk, csökkenését, kollagénpor, töredezetté, kiegészítők, mértéktelen, ízületekkel, fogyasztása, szilíciumot, petyhüdtebb, bélegészség, szintjének, mennyisége, csökkentik, elősegítik, csontokkal, emésztésre, csökkenése, rendszeres, hidratálja, narancsbőr, hozzájárul, körülbelül, hormonális, termelődik, haladtával, kiegészítő, formájában, változások, előforduló, alváshiány, feszesebbé, kollagént, tartalmaz, próbálják, fiatalabb, függvénye, megfelelő, egyébként, csökkenti, korunkban, öregszünk, közepétől, , ,
2021.07 2021. Augusztus 2021.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 23 db bejegyzés
e év: 1942 db bejegyzés
Összes: 42899 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 357
  • e Hét: 3490
  • e Hónap: 3490
  • e Év: 505270
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.