|
|
|
2021-05-12 18:47:28, szerda
|
| |
| |
A szőlőmagkivonat segíthet megakadályozni a vérrögképződést.
Manapság nagyon sokan dolgoznak home office-ban és sokan végeznek ülő munkát. Azt gondolnánk, hogy ez az életmód nem veszélyes, pedig rengeteg vizsgálat épp az ellenkezőjét bizonyította be. A sok órán keresztül történő ülés több szempontból is veszélyezteti az egészségünket.
Az, hogy órákon át ülünk, jelentősen befolyásolja a vérkeringésünket és sajnos megnövelheti a mélyvénás trombózis kialakulásának kockázatát. Ez általában a lábakat veszélyezteti, ha kialakul a vérrög, megakadályozza az erekben a vér normális áramlását. Ez egy életveszélyes állapot is lehet, hiszen a vérrög kiszabadulhat és akár tüdőembóliát is okozhat.
A vér áramlását sokféleképpen javíthatjuk és ezzel jelentősen csökkenthetjük a trombózis kialakulásának kockázatát. Kutatások igazolják, hogy a szőlőmag is a segítségünkre lehet ebben.
A szőlővel és a vörösborral kapcsolatban sok kutatást végeztek. Franciaországban például rendszeresen fogyasztanak az emberek vörösbort, talán ennek is köszönhető, hogy körükben sokkal kisebb a szívbetegségek előfordulása. Nem véletlen, hiszen a szőlő nagyon gazdag polifenolokban, leginkább resveratrolban és kvercetinben.
A kutatások szerint a polifenolok, mint nagyon erős antioxidánsok javíthatják a vér áramlását, illetve megakadályozhatják a vérrögök kialakulását. Különösen akkor érvényesülnek ezek a pozitív hatások, ha valaki a munkája miatt nagyon sokat ül nap mint nap.
A szőlőmagkivonat csökkentheti a vérrögök méretét is, eközben pozitívan hat az erek és artériák egészségére. De mérsékli a gyulladásos citokinek számát is, amivel jelentősen csökken a vérlemezkék összetapadásának és a vérrögképződés kialakulásának esélye.
Ha a vénában alakul ki vérrög, az tüdőembóliát okozhat, de az is veszélyes, ha az artériában jön létre, hiszen ez tehető felelőssé a szívroham és a stroke kialakulásáért. A szőlőmag és a belőle készült kivonatok nagyon előnyösek a szív és az érrendszer egészségére nézve.
A szőlőmag mindamellett, hogy mérsékli a vérrögképződés kockázatát, csökkenti a vérnyomást és a trigliceridszintet a vérben, illetve a LDL-koleszterin oxidációját, de eredményesen harcol a szervezetben kialakuló gyulladás ellen is, ami ha tartóssá válik, hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: franciaországban, összetapadásának, vérkeringésünket, vérrögképződést, szőlőmagkivonat, szívbetegségek, kialakulásának, csökkenthetjük, vérrögképződés, resveratrolban, polifenolokban, megakadályozza, megakadályozni, kialakulásához, kialakulásáért, segítségünkre, veszélyezteti, életveszélyes, kiszabadulhat, sokféleképpen, antioxidánsok, hozzájárulhat, egészségünket, érvényesülnek, megnövelheti, eredményesen, szervezetben, befolyásolja, kapcsolatban, mindamellett, tüdőembóliát, kialakulását, fogyasztanak, rendszeresen, csökkentheti, előfordulása, szőlőmagkivonat segíthet, ellenkezőjét bizonyította, mélyvénás trombózis, lábakat veszélyezteti, életveszélyes állapot, vérrög kiszabadulhat, trombózis kialakulásának, segítségünkre lehet, vörösborral kapcsolatban, emberek vörösbort, szívbetegségek előfordulása, szőlő nagyon, kutatások szerint, vérrögök kialakulását, pozitív hatások, munkája miatt,
|
|
|
|
|
|
| szőlőmagkivonat segíthet, ellenkezőjét bizonyította, mélyvénás trombózis, lábakat veszélyezteti, életveszélyes állapot, vérrög kiszabadulhat, trombózis kialakulásának, segítségünkre lehet, vörösborral kapcsolatban, emberek vörösbort, szívbetegségek előfordulása, szőlő nagyon, kutatások szerint, vérrögök kialakulását, pozitív hatások, munkája miatt, szőlőmagkivonat csökkentheti, vérrögök méretét, gyulladásos citokinek, vérlemezkék összetapadásának, vérrögképződés kialakulásának, vénában alakul, tüdőembóliát okozhat, stroke kialakulásáért, belőle készült, érrendszer egészségére, szőlőmag mindamellett, vérrögképződés kockázatát, szervezetben kialakuló, franciaországban, összetapadásának, vérkeringésünket, vérrögképződést, szőlőmagkivonat, szívbetegségek, kialakulásának, csökkenthetjük, vérrögképződés, resveratrolban, polifenolokban, megakadályozza, megakadályozni, kialakulásához, kialakulásáért, segítségünkre, veszélyezteti, életveszélyes, kiszabadulhat, sokféleképpen, antioxidánsok, hozzájárulhat, egészségünket, érvényesülnek, megnövelheti, eredményesen, szervezetben, befolyásolja, kapcsolatban, mindamellett, tüdőembóliát, kialakulását, fogyasztanak, rendszeresen, csökkentheti, előfordulása, kvercetinben, bizonyította, ellenkezőjét, gyulladásos, egészségére, koleszterin, javíthatjuk, vérlemezkék, polifenolok, javíthatják, oxidációját, vörösborral, érrendszeri, szempontból, érrendszer, gondolnánk, vérnyomást, kockázatát, artériában, köszönhető, jelentősen, betegségek, kutatások, gyulladás, kivonatok, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 389
- e Hét: 9171
- e Hónap: 40657
- e Év: 245358
|
|
|
Offline
