Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A fekete tea az egészség forrása
  2021-06-02 13:01:21, szerda
 
   
 



A fekete teát már évezredek óta rendszeresen fogyasztják Kínában. Hasznosságát jól mutatja, hogy nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat és fitonutrienseket, amelyek kiemelkedő szerepet játszanak a méreganyagok szervezetből történő kiürítésében és ezzel együtt a betegségek megelőzésében. A fekete tea nagyon előnyös az egészségünkre nézve, még a haj és a bőr állapotán is sokat tud javítani ez a koffeines ital.

A fekete teával kapcsolatban is számos tudományos kutatást végeztek. Bebizonyosodott, hogy csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, hiszen remekül szabályozza a vércukorszintet. Ezt a pozitív hatást a teában található katekineknek köszönhetjük, amelyek antioxidáns hatással rendelkeznek.

A fekete tea olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megakadályozhatják a krónikus betegségek kialakulását. Mindemellett csökkentik a gyulladást a szervezetben, illetve hozzájárulnak a stressz okozta káros hatások kivédéséhez is.

Köztudott tény, hogy ahogy öregszünk, úgy a csontjaink is gyengülnek, a fekete tea viszont sok kalciumot tartalmaz, amely segít a csontsűrűség növelésében.

Az egészséges bél fenntartása sok betegségtől óvhat meg bennünket. A fekete tea javítja a bélflóra egyensúlyát, aminek megléte nagyban hozzájárul a megfelelő emésztéshez. A benne található polifenolok prebiotikus hatással is rendelkeznek, melyek segítenek megőrizni az emésztőrendszer egészségét.

Az elhízás az egyik oka a szívbetegségek és a cukorbetegség kialakulásának. A fekete tea azonban jó választás, hiszen nagy támaszunk lehet a fogyásban. A kutatások azt emelik ki, hogy a fekete tea nagyon hatékony a zsírégetésben, ami szintén hozzájárul az ideális testsúly eléréséhez.

Ez a finom tea a szívünknek is jót tesz, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat. Kutatások igazolják, hogy már napi 3 csésze fekete tea is csökkentheti a szívkoszorúér-betegség kialakulásának kockázatát.

A fekete tea az egyik legjobb stresszoldó ital, amely a világon létezik, hiszen ellazítja a testet, nyugtatja az idegeket és hozzájárul a mentális kiegyensúlyozottsághoz. A teával kapcsolatban bebizonyosodott, hogy csökkenti a stresszhormonok szintjét a szervezetben.

Nagy mennyiségben tartalmaz L-teanint is, ami támogatja a mentális egészséget és javítja a memóriát. Mivel koffeint is tartalmaz, így sokkal élénkebbek és éberebbek lehetünk tőle a nap során.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: fitonutrienseket, emésztőrendszer, vércukorszintet, antioxidánsokat, bebizonyosodott, stresszhormonok, kialakulásának, szívbetegségek, hozzájárulnak, egészségünkre, cukorbetegség, zsírégetésben, szívkoszorúér, flavonoidokat, megelőzésében, katekineknek, csontsűrűség, szervezetben, köszönhetjük, rendelkeznek, kialakulását, mindemellett, szervezetből, csökkentheti, mennyiségben, hasznosságát, rendszeresen, kapcsolatban, méreganyagok, kiürítésében, szabályozza, emésztéshez, növelésében, polifenolok, fenntartása, kivédéséhez, fekete teát, méreganyagok szervezetből, betegségek megelőzésében, egészségünkre nézve, koffeines ital, fekete teával, 2-es típusú, pozitív hatást, teában található, krónikus betegségek, stressz okozta, csontsűrűség növelésében, bélflóra egyensúlyát, megfelelő emésztéshez, benne található, emésztőrendszer egészségét,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
ANNA - BÁL Gálavacsora -és a S...  Kellemes délutánt kívánok!  Nyári kép  Az első Anna bál  Facebookon kaptam  Levendula......  Amikor már pontosan tudod, hog...  Közeleg az ősz......  A nefelejcs  Facebookon kaptam  Nagy László idézet  Facebookon kaptam  Menekülési útvonal.....  Az élet, egy hatalmas vászon  Facebookon kaptam Cs ildikótó...  Facebookon kaptam  Mangán és a pajzsmirigy egészs...  Korhatár nélkül  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Várnai Zseni: Őszibarack  Vihar  A nefelejcs  Földből magba  Aranyosi Ervin: Napraforgó  Földből magba  női dilemma  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Szép mai napot !........  Png fagyi  Korhatár nélkül  ANNA - BÁL Gálavacsora -és a S...  Kohut Katalin: Boldogság  Weöres Sándor: Az oroszlán-csi...  Mai szép látvány  Hello augusztus, üdvözöllek  Facebookon kaptam  Magyarországon is fel kell kés...  Jó éjszakát!  Aranyosi Ervin: Napraforgó  Rák csillagkép spirálgalaxisa  Tangó......  Harmonia.......  Igazi nyár  Szép nyári napokat, estéket!  Margaretta csokor  Őrni: Augusztusi ének  Piramisok  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Muskátlik az ablakban  Harmonia.......  Sikerült  Az élet, egy hatalmas vászon  Életünk  Szivárvány  Facebookon kaptam  Indián zenék linkjei  Kellemes délutánt kívánok ! .....  Robert Burns - Az árpaföldön A...  Facebookon kaptam  Sikerült  Mai hangulatom  Facebookon kaptam  Boldog nyarat, nyaralást!  Indián zenék linkjei  Facebookon kaptam  Png virág  Orion csillagkép  Lila ruhás nő.......  Mai harmónia kártyám  Vissza hoznám, vissza én!  Szép estét  Antoine de Saint-Exupéry: A k...  Szép estét  Lófej köd  Facebookon kaptam  Hírmorzsák - 2021 augusztus  Pause  Gyümölcsös csendélet  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Facebookon kaptam  Szép mai napot !........  Facebookon kaptam  Mosoly......  Hortenzia  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Minden lehető szépet , szeren...  Antoine de Saint-Exupéry: A k...  Kellemes teázást  Soha ne légy szomorú  Png nő  Még az ebolánál is fertőzőbb a...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  Sorban jöttek  Facebookon kaptam Annuska bar...  Lufik 
Bejegyzés Címkék
fekete teát, méreganyagok szervezetből, betegségek megelőzésében, egészségünkre nézve, koffeines ital, fekete teával, 2-es típusú, pozitív hatást, teában található, krónikus betegségek, stressz okozta, csontsűrűség növelésében, bélflóra egyensúlyát, megfelelő emésztéshez, benne található, emésztőrendszer egészségét, cukorbetegség kialakulásának, ideális testsúly, egyik legjobb, világon létezik, teával kapcsolatban, stresszhormonok szintjét, mentális egészséget, fitonutrienseket, emésztőrendszer, vércukorszintet, antioxidánsokat, bebizonyosodott, stresszhormonok, kialakulásának, szívbetegségek, hozzájárulnak, egészségünkre, cukorbetegség, zsírégetésben, szívkoszorúér, flavonoidokat, megelőzésében, katekineknek, csontsűrűség, szervezetben, köszönhetjük, rendelkeznek, kialakulását, mindemellett, szervezetből, csökkentheti, mennyiségben, hasznosságát, rendszeresen, kapcsolatban, méreganyagok, kiürítésében, szabályozza, emésztéshez, növelésében, polifenolok, fenntartása, kivédéséhez, prebiotikus, antioxidáns, betegségtől, stresszoldó, egyensúlyát, fogyasztják, betegségek, kockázatát, eléréséhez, csökkentik, gyengülnek, szívünknek, csontjaink, hozzájárul, élénkebbek, egészséget, gyulladást, egészségét, egészséges, tudományos, kiemelkedő, tartalmaz, köztudott, megfelelő, kutatások, igazolják, , ,
2021.07 2021. Augusztus 2021.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 18 db bejegyzés
e év: 1937 db bejegyzés
Összes: 42894 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 810
  • e Hét: 2888
  • e Hónap: 2888
  • e Év: 504668
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.