|
|
|
2025-04-11 21:33:17, péntek
|
| |
| |
A magas vérnyomás csökkentésének egyik kulcseleme a vízfogyasztás
A magas vérnyomás egy komoly betegség. Ma már lehetőségünk van arra, hogy a saját otthonunkban is monitorozzuk a vérnyomásunkat. Magas vérnyomást sok minden előidézhet. A legújabb kutatások szerint még az is okolható a magas vérnyomás kialakulásáért, ha nem iszunk a nap folyamán elegendő folyadékot, vizet. Azonban pusztán a vízivás nem biztos, hogy megoldja ezt, így a problémánkkal mindenképpen szakorvost kell felkeresünk, hiszen a magas vérnyomás akár még szívinfarktust vagy stroke-ot is okozhat.
A magasvérnyomás-betegség akkor alakul ki, amikor a test kisebb erei szűkülnek, ezzel arra kényszerítve a szívet, hogy keményebben dolgozzon. A betegség általában hosszú évek alatt alakul ki és sokáig tünetmentes. Azonban vannak olyan személyek, akiknél hirtelen és sok kellemetlen tünettel alakul ki, így nem minden esetben kijelenthető, hogy nincsenek tünetei a betegségnek.
A legújabb kutatási eredmények arra mutatnak rá, hogy a dehidratáció és a kiszáradás igenis oka lehet a magasvérnyomás-betegség létrejöttének, ugyanis ha a nap folyamán nem iszunk elegendő vizet, akkor a vér sokkal nehezebben tud áthatolni az ereken és az artériákon, hiszen ,,besűrűsödik". Ilyenkor nagyobb az esélye a vérrög keletkezésének is.
Kevés folyadék fogyasztása esetén a vesék renint szabadítanak fel. Ennek hatására nátrium- és vízvisszatartás alakul ki a szervezetben azért, hogy a szervezet valahogy kiegyensúlyozza a kevés vízbevitelt. Ennek eredményeképpen pedig magas vérnyomás alakulhat ki.
Amikor a nap folyamán nem iszunk elegendő vizet, akkor egy vazopresszin nevű hormon szabadul fel a szervezetben, pontosabban az agyban. Ennek hatására az erek egyre szűkebbé válnak, közben nátriumot is visszatart a szervezet. Ennek következménye pedig szintén a magas vérnyomás lesz. Amennyiben ez sok esetben előfordul, azaz hogy csak kevés vizet iszunk napközben, akkor az agy arra kényszerül, hogy a normálisabbnál magasabb vérnyomást tartson fenn annak érdekében, hogy a szerveink elegendő vérhez jussanak. Ez pedig egyenes út a magas vérnyomás kialakulásához.
Természetesen a magas vérnyomás kialakulásában nem csak az elégtelen folyadékfogyasztás állhat. Vannak esetek, amikor még az orvos sem tudja megmondani, hogy mi is lehet az oka a betegség létrejöttének. Ezt az állapotot az orvosok esszenciális magas vérnyomásnak nevezik. Annak ellenére, hogy nem igazán tudják az orvosok, hogy mi állhat ennek a típusú magas vérnyomásnak a hátterében, gyakran nevezik meg a nem megfelelő életmódot és étrendet is.
Kialakulhat másodlagos hipertónia is. Ez általában akkor fordul elő, ha valakinek olyan betegsége van, amely kiváltja a magas vérnyomást. Ilyen lehet például a vesebetegség, de daganatok is okai lehetnek a magas vérnyomásnak, illetve olyan rendellenességek is, amelyek miatt a mellékvesék túlzott mennyiségű hormont választanak ki, aminek következtében a vérnyomás megemelkedik. Még a terhesség és a fogamzásgátló tabletták is megnövelhetik a vérnyomást.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: rendellenességek, kiegyensúlyozza, vízvisszatartás, eredményeképpen, kialakulásában, kialakulásához, normálisabbnál, magasvérnyomás, keletkezésének, vérnyomásunkat, kialakulásáért, csökkentésének, szívinfarktust, létrejöttének, természetesen, következménye, következtében, fogamzásgátló, megnövelhetik, problémánkkal, vízfogyasztás, esszenciális, vérnyomásnak, vazopresszin, mindenképpen, szabadítanak, szervezetben, dehidratáció, monitorozzuk, kényszerítve, lehetőségünk, otthonunkban, vesebetegség, megemelkedik, kijelenthető, mellékvesék, magas vérnyomás, komoly betegség, saját otthonunkban, legújabb kutatások, problémánkkal mindenképpen, test kisebb, betegség általában, legújabb kutatási, kiszáradás igenis, vérrög keletkezésének, vesék renint, szervezetben azért, szervezet valahogy, kevés vízbevitelt, vazopresszin nevű, erek egyre,
|
|
|
|
|
|
| magas vérnyomás, komoly betegség, saját otthonunkban, legújabb kutatások, problémánkkal mindenképpen, test kisebb, betegség általában, legújabb kutatási, kiszáradás igenis, vérrög keletkezésének, vesék renint, szervezetben azért, szervezet valahogy, kevés vízbevitelt, vazopresszin nevű, erek egyre, normálisabbnál magasabb, szerveink elegendő, betegség létrejöttének, orvosok esszenciális, típusú magas, magas vérnyomást, magas vérnyomásnak, mellékvesék túlzott, vérnyomás megemelkedik, fogamzásgátló tabletták, rendellenességek, kiegyensúlyozza, vízvisszatartás, eredményeképpen, kialakulásában, kialakulásához, normálisabbnál, magasvérnyomás, keletkezésének, vérnyomásunkat, kialakulásáért, csökkentésének, szívinfarktust, létrejöttének, természetesen, következménye, következtében, fogamzásgátló, megnövelhetik, problémánkkal, vízfogyasztás, esszenciális, vérnyomásnak, vazopresszin, mindenképpen, szabadítanak, szervezetben, dehidratáció, monitorozzuk, kényszerítve, lehetőségünk, otthonunkban, vesebetegség, megemelkedik, kijelenthető, mellékvesék, fogyasztása, kialakulhat, betegségnek, kellemetlen, besűrűsödik, pontosabban, keményebben, választanak, felkeresünk, vízbevitelt, tünetmentes, visszatart, mennyiségű, szakorvost, vérnyomást, amennyiben, kulcseleme, hipertónia, kényszerül, előidézhet, másodlagos, eredmények, hátterében, megmondani, nehezebben, folyadékot, artériákon, kiszáradás, nincsenek, áthatolni, személyek, , ,
|
|
|
|
|
2025. Május
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
178 db bejegyzés |
| e év: |
2128 db bejegyzés |
| Összes: |
53627 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 786
- e Hét: 21195
- e Hónap: 66377
- e Év: 432817
|
|
|
Offline
