|
|
|
2025-06-04 11:59:42, szerda
|
| |
| |
Léteznek természetes gyógymódok is az allergia és az asztma kezelésére
Nagyon sok olyan ember él ezen a bolygón, aki szezonális allergiában és asztmában szenved. Tavasszal különösen sok a por és a pollen, de az asztmás és az allergiás emberek sok minden másra is érzékenyek lehetnek. Szerencsére azonban nagyon sok természetes gyógymód áll rendelkezésre a tünetek kezelésére.
Az allergia nem más, mint egy betegség, amely az immunrendszer válaszát követi egy olyan antigénre, amely sok esetben teljesen ártalmatlan. Ilyenkor ha a test kapcsolatba lép egy allergénnel, úgy reagál, mintha az veszélyt jelentene az immunrendszerre, és nem megfelelő immunválaszok jönnek létre. Ezek a káros immunválaszok pedig szöveti sérülést okoznak, és akár súlyos betegségeket is előidézhetnek.
Ilyenkor az immunrendszer antitesteket termel, hogy le tudja küzdeni az azonosított veszélyt. Az asztma és az allergia voltaképpen ugyanazokat a mechanizmusokat foglalja magába. Az allergiás emberek sokkal nagyobb valószínűséggel tapasztalnak meg asztmát, hasonlóan pedig az asztmás emberek is gyakran lesznek allergiásak egy vagy több dologra.
Amennyiben a pollen vagy más allergének kiváltják az immunológiai diszfunkciót, azaz az allergiát vagy az asztmát, akkor az az egyik legjobb természetes gyógymód, ha csökkentjük az allergének számát.
Fontos, hogy az otthonunkban csökkentsük a port és a polleneket. Mossuk ki rendszeresen a függönyöket és az ágyneműt, hiszen a poratkák is kiválthatják a tüneteket. Ha van kis kedvencünk, akkor keféljük ki rendszeresen a szőrét, és éjszakára ne engedjük be őt a hálószobánkba.
Egyes kiegészítők is javíthatnak az allergiás és az asztmás állapotokon. Az egyik ilyen kiegészítő nem más, mint a kvercetin, amely egy polifenolos flavonoid, és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. A kvercetin növelheti a mitokondriumok számát az izmokban, és ez csökkentheti az oxidatív stresszt, és javíthatja a véráramlást. A kvercetin stabilizálhatja a hízósejteket, és csökkentheti a szervezetünk által az allergénekre válaszul termelt hisztamin mennyiségét. A kvercetin a zöldségekben és a gyümölcsökben fordul elő.
Az omega-3 zsírsavak segíthetnek megnyugtatni az asztmát súlyosbító gyulladásos folyamatokat. Az omega-3 zsírsavak két típusa az EPA és a DHA, amelyek szintén erős gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkeznek. Sok EPA-t és DHA- t tartalmaz a halolaj és a krillolaj.
A csalán gyulladáscsökkentő és antihisztamin tulajdonságokkal rendelkezik, ily módon nagyszerűen enyhíti az allergiás és asztmás tüneteket. Fogyaszthatjuk tea és tinktúra formájában.
A C-vitamin nagyszerű lehetőség az allergiás tünetek leküzdésére. Ez a vitamin egy erős antioxidáns, amely megvédi a sejteket a szabad gyökök okozta károsodásoktól.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: tulajdonságokkal, immunrendszerre, stabilizálhatja, valószínűséggel, mechanizmusokat, károsodásoktól, fogyaszthatjuk, mitokondriumok, gyulladásgátló, rendelkezésre, előidézhetnek, immunrendszer, hálószobánkba, antihisztamin, gyümölcsökben, immunválaszok, betegségeket, antitesteket, diszfunkciót, zöldségekben, megnyugtatni, csökkentheti, hízósejteket, szervezetünk, rendszeresen, kiválthatják, immunológiai, allergénekre, otthonunkban, folyamatokat, rendelkeznek, tapasztalnak, rendelkezik, azonosított, voltaképpen, nagyszerűen, asztma kezelésére, allergiás emberek, tünetek kezelésére, immunrendszer válaszát, olyan antigénre, test kapcsolatba, veszélyt jelentene, káros immunválaszok, immunrendszer antitesteket, azonosított veszélyt, allergia voltaképpen, mechanizmusokat foglalja, asztmás emberek, vagy több, pollen vagy, immunológiai diszfunkciót,
|
|
|
|
|
|
| asztma kezelésére, allergiás emberek, tünetek kezelésére, immunrendszer válaszát, olyan antigénre, test kapcsolatba, veszélyt jelentene, káros immunválaszok, immunrendszer antitesteket, azonosított veszélyt, allergia voltaképpen, mechanizmusokat foglalja, asztmás emberek, vagy több, pollen vagy, immunológiai diszfunkciót, allergiát vagy, allergének számát, otthonunkban csökkentsük, asztmás állapotokon, egyik ilyen, polifenolos flavonoid, kvercetin növelheti, mitokondriumok számát, oxidatív stresszt, kvercetin stabilizálhatja, szervezetünk által, allergénekre válaszul, gyümölcsökben fordul, omega-3 zsírsavak, asztmát súlyosbító, allergiás tünetek, erős antioxidáns, szabad gyökök, tulajdonságokkal, immunrendszerre, stabilizálhatja, valószínűséggel, mechanizmusokat, károsodásoktól, fogyaszthatjuk, mitokondriumok, gyulladásgátló, rendelkezésre, előidézhetnek, immunrendszer, hálószobánkba, antihisztamin, gyümölcsökben, immunválaszok, betegségeket, antitesteket, diszfunkciót, zöldségekben, megnyugtatni, csökkentheti, hízósejteket, szervezetünk, rendszeresen, kiválthatják, immunológiai, allergénekre, otthonunkban, folyamatokat, rendelkeznek, tapasztalnak, rendelkezik, azonosított, voltaképpen, nagyszerűen, allergiában, leküzdésére, mennyiségét, véráramlást, kapcsolatba, allergénnel, allergiásak, polifenolos, antioxidáns, kiegészítők, gyulladásos, segíthetnek, függönyöket, javíthatnak, természetes, állapotokon, csökkentjük, csökkentsük, ártalmatlan, ugyanazokat, szerencsére, érzékenyek, kezelésére, , ,
|
|
|
|
|
2025. Július
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
75 db bejegyzés |
| e év: |
2448 db bejegyzés |
| Összes: |
53947 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 673
- e Hét: 3139
- e Hónap: 28397
- e Év: 585815
|
|
|
Offline
