|
|
|
2018-06-30 23:58:25, szombat
|
| |
| |
|
|
| |
Pad thai szuper egészségesen
Hozzávalók
2 db sárgarépa
1 db cukkini
1/2 db piros paprika
1/2 db sárga paprika
1 nagy marék hínártészta (kelp)
3 dkg kókuszreszelék
3 evőkanál kesudió
1 maroknyi mungóbabcsíra
kis maroknyi thai bazsalikomlevél
kis maroknyi korianderlevél (tetszés szerint)
A csonthéjas öntethez:
3 evőkanál mandulavaj
1 evőkanál citromlé
1 teáskanál nyírfacukor vagy inkagumószirup
2 evőkanál tamari szójaszósz
2 evőkanál olvasztott kókuszvaj
1 teáskanál őrölt kömény
1 csipetnyi csilipor vagy csilireszelék
Elkészítés
A sárgarépát és a cukkinit megtisztítjuk, spirálisan felvágjuk vagy vékony csíkokra (julienne-re) vágjuk. A paprikákat kimagozzuk, vékonyra szeleteljük. A hínártésztát 15 percre beáztatjuk, majd lecsepegtetjük.
A csonthéjas öntet elkészítéséhez egyszerűen összedolgozzuk az alapanyagokat, és hozzáadunk 0,8 dl vizet, hogy sűrű szószt kapjunk.
A zöldségeket és a hínártésztát egy nagy tálba öntjük, és belekeverjük a csonthéjas öntetbe. Rögtön tálaljuk.
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-húsmentes ételek |
|
|
|
Címkék: bazsalikomlevél, inkagumószirup, kókuszreszelék, elkészítéséhez, lecsepegtetjük, korianderlevél, összedolgozzuk, csilireszelék, mungóbabcsíra, megtisztítjuk, alapanyagokat, hínártésztát, belekeverjük, egészségesen, zöldségeket, hínártészta, mindmegette, nyírfacukor, szeleteljük, sárgarépát, olvasztott, csonthéjas, szójaszósz, elkészítés, paprikákat, egyszerűen, hozzáadunk, hozzávalók, spirálisan, beáztatjuk, mandulavaj, kimagozzuk, teáskanál, felvágjuk, kókuszvaj, csipetnyi, csonthéjas öntethez, cukkinit megtisztítjuk, paprikákat kimagozzuk, csonthéjas öntet, nagy tálba, csonthéjas öntetbe,
|
|
|
|
|
|
| csonthéjas öntethez, cukkinit megtisztítjuk, paprikákat kimagozzuk, csonthéjas öntet, nagy tálba, csonthéjas öntetbe, bazsalikomlevél, inkagumószirup, kókuszreszelék, elkészítéséhez, lecsepegtetjük, korianderlevél, összedolgozzuk, csilireszelék, mungóbabcsíra, megtisztítjuk, alapanyagokat, hínártésztát, belekeverjük, egészségesen, zöldségeket, hínártészta, mindmegette, nyírfacukor, szeleteljük, sárgarépát, olvasztott, csonthéjas, szójaszósz, elkészítés, paprikákat, egyszerűen, hozzáadunk, hozzávalók, spirálisan, beáztatjuk, mandulavaj, kimagozzuk, teáskanál, felvágjuk, kókuszvaj, csipetnyi, sárgarépa, csíkokra, julienne, evőkanál, csilipor, maroknyi, cukkinit, öntethez, citromlé, tálaljuk, vékonyra, cukkini, kesudió, paprika, kapjunk, szerint, öntetbe, tetszés, szószt, rögtön, forrás, kömény, vágjuk, tamari, percre, szuper, öntjük, vékony, tálba, őrölt, sárga, öntet, piros, vizet, marék, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
32631 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1199)
- Belső kör (5)
- Család (0)
- Munka (0)
- Haverok (0)
- Iskola (0)
- Advent,Karácsony, Újév, Húsvét (1166)
- Áldások, imák, Istenes versek (347)
- Állatok (44)
- Angelisz Irini (80)
- Angyal,Isten vers,videó,idézet (132)
- Angyali üzenet Pusztai Orsitól (892)
- Angyali üzenetek (1041)
- Angyali üzenetek 2 (4)
- Angyalok, angyalos történetek (140)
- Anyák napja (35)
- Anyák napja (167)
- Ara Rauch írásai, versei (20)
- Aranyosi Ervin versei (30)
- Athéna görögországi élményei (2)
- Athéna versei, gondolatai (32)
- Atya, Jézus és Mária üzenetei (20)
- Az Élet Kiskönyve (19)
- Bagi László /Hezekiah versei (20)
- Bálint gazda (5)
- Barátság (272)
- Benmar - Szabó Balázs versei (20)
- Blogtársaktól kaptam 1 (134)
- Blogtársaktól kaptam 2 (41)
- Bodré Anikó versei (8)
- Bölcsességek - gondolatok (69)
- Ch-ás szerzők versei (37)
- Csabai Lajos versei (15)
- Egészség (590)
- Égi jelenségek, érdekességek (3)
- Égi üzenetek (24)
- Egyéb ünnepek, jeles napok (870)
- Ehető virágok és receptek (21)
- Emlékezés (82)
- Ezoterikus (284)
- Fényörvény: üzenetek-tanítások (31)
- Filmek (17)
- Francoise versei (12)
- Fullos szerzők versei, írásai (124)
- Gitka(Szomorúfűz) (11)
- Gyógyító kövek, kristályok (50)
- Haiku, Zen versek (52)
- Hetet (414)
- Heti útravaló - Müller Péter (339)
- Hétvégét (393)
- Hónapok, hónapokról versek (1248)
- Horoszkópok (19)
- Humoros, vicces (21)
- Idézetek (948)
- Írások (310)
- Jó éjszakát! (809)
- Jó reggelt! (7)
- Jókívánság (40)
- Kamarás Klára versei (50)
- Kedvenc énekesek (12)
- Kellemes délutánt! (11)
- Komáromi János (Koma) versei (74)
- Kormányos Sándor versei (15)
- Krancz Béla versei (9)
- Kryon (55)
- Kun Magdolna versei (23)
- Könyvek (38)
- Lengyel Jolán versei (13)
- Másik világ, Hathorok üzenetei (6)
- Meditációk (38)
- Nagy Krisztina, Krancz Béla (27)
- Nemzeti ünnep (161)
- Pps-ek (3)
- Puskás Kolozsvári F. versei (2)
- Receptek - befőzés, mélyhűtés (74)
- Receptek - görög és balkáni (13)
- Receptek - savanyúság eltevése (20)
- Receptek, írások - vegyes (792)
- Receptek-főzelékek, lecsók, (192)
- Receptek-halas (184)
- Receptek-húsmentes ételek (1202)
- Receptek-húsos (1394)
- Receptek-ital,szörp,gyümölcs (129)
- Receptek-levesek (1399)
- Receptek-menük (388)
- Receptek-sütemények-desszertek (1309)
- Receptek-tésztafélék,szendvics (1048)
- Receptek:saláta,hidegtál,egyéb (514)
- Reiki (5)
- Saját készítésű videók (88)
- Seherezádé (152)
- Seneca (32)
- Szapphó (47)
- Szép estét! (154)
- Szép képek (34)
- Szép napot, vasárnapot! (142)
- Szerelem, boldogság (926)
- Szeretet (404)
- Szeretet írások (220)
- Szily Nóra riportjai (121)
- Táltos témák (24)
- Táncok története (24)
- Tanítások-Üzenetek-Írások (195)
- Tatiosz (280)
- Tokaji Márton versei (52)
- Tóth Juli versei (36)
- Tóth Tiborné-Hajnalka versei (3)
- Vegyes receptek (22)
- Vén Muskétás versek, írások (474)
- Vénusz Kódex (12)
- Versek (3006)
- Versek videókon (6)
- Versek, képek reggeltől-estig (121)
- Versek, képek tavasztól-télig (1079)
- Verses képeslapok (779)
- Videók (279)
- Virágok, gyümölcsök, termések (569)
- Virágos versek, idézetek (370)
- Vujity Tvrtko írásai (11)
- Üdvözlés, köszöntés,köszönés (760)
- Zene,-dalszövegek videókkal is (294)
|
|
|
| |
- Ma: 929
- e Hét: 7730
- e Hónap: 12768
- e Év: 142475
|
|
|
Offline
