| Strokecsökkentő táplálékok |
2019-11-05 20:27:50 |
| Strokecsökkentő táplálékok egymás mellé kirakva az asztalra. A stroke csökkentése között első helyen a magas vérnyomás megszüntetése szerepel. A megfelelő étrend nagyban hozzájárul a vérnyomás normalizálásához és ezzel együtt a stroke kockázatának jelentős mértékű csökkenté... |
| Regenor |
2019-08-21 19:43:05 |
| Még erősebb lett a népszerű Mikrobiom Pro! Mivel a Mikrobiom Pro már bizonyított a Biocom munkatársaina... |
| Együnk több rostos élelmiszert |
2019-07-16 16:15:32 |
| 13 módszer arra, hogy több létfontosságú rostot építs be a táplálkozásodba A megfelelő rost bevitele a szervezetbe elengedhetetlen az egészséges táplálkozáshoz. Először is megelőzi a székrekedést valamint segít a fogyásban és az ideális súly megtartásában. Ezen felül csökkenti a koleszterinszintet, valamint a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát. Ennek az az oka... |
| Spárga és jótékony hatásai |
2019-04-20 17:33:57 |
| A spárga meglehetősen gazdag tápanyagokban. Van benne folsav, kálium, B6-vitamin, A-vitamin, C-vitamin és tiamin. A spárga csökkenteni tudja a sejtkárosító szabad gyökök hatását, antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Gyakorlatilag nem tartalmaz zsírt és... |
| Csontritkulás ellen - brokkoli |
2019-04-04 09:53:25 |
| A táplálkozási lista csúcsán helyezkednek el a keresztesvirágú zöldségek, köztük a brokkoli. Ez nem csoda, figyelembe véve azt a tényt, hogy a növény tele van rákellenes antioxidánsokkal, rostokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A brokkolit már a Római Birodalomban i... |
| Az antociánokban bővelkedő retek |
2019-03-30 22:04:03 |
| A retek egy lédús és általában csípős, vagy legalábbis egy erőteljes ízű zöldség. Lehet hengeres, kerek vagy hosszúkás, illetve zöld, fekete, fehér, piros vagy akár lila színű. Lehet fogyasztnai nyersen, de savanyúságot is készítenek belőle, a zöldségből nyert olajnak pedig s... |
| Télen célszerű fogyasztani |
2019-01-26 21:43:32 |
| Télen nagyon fontos egészségünk megőrzése, szervezetünk vitaminokkal és ásványi anyagokkal való felturbózása. Amennyiben nem védjük magunkat és nem fogyasztunk elegendő tápanyagot, úgy megtalálnak bennünket a vírusok és a baktériumok. Sokan úgy gondoljuk, hogy téli hónap... |
| Burgonya azaz KRUMPLI gyógyító hatásairól |
2019-01-23 19:30:02 |
| Míg egyes zöldségek egészségügyi hatása körül óriási a felhajtás, vannak olyanok, amelyekről sohasem beszélünk. A krumpli például ilyen: megszokott, olcsó, unalmas, egész évben elérhető. A konyhánk mégsem lenne ugyanaz nélküle, sőt, ha jól készítik el, egészséges is. Ki go... |
| Zöldségek hasi zsír ellen |
2019-01-13 13:07:58 |
| Kiálló has ellen: ez a zöldség a legjobb, hogy eltűnjön a hasi zsír Nem mindegy, mi kerül a tányérra, ha szeretnél megszabadulni a hasi párnácskáktól. A hasi hízás nemcsak esztétikai probléma, komoly egészségügyi gondok forrása is lehet, a zsigeri zsír ugyanis a szervek... |
| Brokkoli és az egészség |
2018-12-22 22:23:30 |
| A brokkoli és más keresztesvirágúak - mint például a kelbimbó, a karfiol és a káposzta - tele vannak antioxidáns vegyületekkel és nagyszerű gyulladáscsökkentő zöldségek. A brokkoli ezen kívül kedvező hatással van az emésztőrendszer egészségére és az általános jólé... |
|
xMagazin
Következő