|
|
|
2020-01-30 11:19:41, csütörtök
|
| |
| |
A duzzadt láb gyakran a korai vénás elégtelenség vagy a rossz vérkeringés egyik tünete. Ebben az esetben a vér nem kering megfelelően a vénákban.
Egy úgynevezett egyirányú szelep működik a testben, amik ha meggyengülnek a vér visszaszivárgását eredményezik, és ebben az esetekben a folyadék és a víz a végtagokban felgyülemlik és duzzadáshoz vezet. A duzzadást sok esetben az alábbi tényezők is eredményezhetik:
túlsúly
sós étrend
menstruációs ciklus
terhesség
hosszan tartó ülés vagy állás
Az alábbi mozgás gyakorlatok hasznosak lehetnek:
hanyatt fekvés, láb felemelése a szív fölé többszöri ismétléssel
diéta alacsony só tartalmú ételekkel
szűk ruházat kerülése
30 guggolás, ami megmozgatja a vér áramlását
A duzzadt végtagokat azonban gyógyszerek nélkül, természetes úton is lehet orvosolni, amire az alábbi tea hatékony segítségként szolgál. A petrezselyem tea az, ami a segít, természetes vízhajtó ugyanis, ami nagyon hamar segít eltávolítani a szervezetben felgyülemlett vizet.
Elkészítése:
Szedjünk friss petrezselyem gyökeret és leveleket, vágjuk őket apróra. 5 evőkanálnyira van összesen szükség, amit forrázzunk le fél liter vízzel. 20 percig hagyjuk állni, majd szűrjük és hűtsük le. Egy fél citrom levét nyomjuk bele és a nap folyamán, 3 alkalommal fogyasszuk el a teljes mennyiséget.
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Életmód |
|
|
|
Címkék: eredményezhetik, felgyülemlett, meggyengülnek, evőkanálnyira, menstruációs, szervezetben, petrezselyem, segítségként, eredményezik, eltávolítani, felgyülemlik, elégtelenség, természetes, úgynevezett, gyógyszerek, megmozgatja, mennyiséget, vérkeringés, ismétléssel, gyakorlatok, elkészítése, duzzadáshoz, megfelelően, végtagokban, forrázzunk, végtagokat, felemelése, fogyasszuk, alkalommal, terhesség, hasznosak, esetekben, többszöri, egyirányú, duzzadást, ételekkel, korai vénás, rossz vérkeringés, úgynevezett egyirányú, végtagokban felgyülemlik, alábbi tényezők, alábbi mozgás, szív fölé, duzzadt végtagokat, szervezetben felgyülemlett, teljes mennyiséget,
|
|
|
|
|
|
| Fehér virág Szívem tiéd Akarat Reggel van Facebookon kaptam A televizió nem a kultúrát kép... Erdőn Png férfi Facebookon kaptam Egy lelki imádság Facebookon kaptam Garai Gábor - Takarítás Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... A sors Tavaszi kép Facebookon kaptam Idő Akarat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Bounty krémes Png telefon Facebookon kaptam Facebookon kaptam Esti kép Reménység és erő Krisztustól e... Akarat Erdőn Facebookon kaptam Hogy lehet megtartani Ne kapaszkodj magasabbra, képre írva Facebookon kaptam Garai Gábor - Takarítás Mit beszél, nem értem, hogy m... Esti kép Facebookon kaptam Fekete István - Akác Facebookon kaptam Bounty krémes 69 éve hunyt el Albert Einstei... Facebookon kaptam A jó emberek mindig szépek mar... 69 éve hunyt el Albert Einstei... Makszim Gorkij gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Segítsük barátainkat, hogy meg... Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... képre írva Szép estét kedves látogatóimna... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Facebookon kaptam Zsolnay Vilmos világhírű kera... A boldog családok mind hasonló... Jó reggelt, jó napot mindenkin... Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Hogyan éljünk boldogan, amíg m... A sors A sors Tanuld meg ezt a versemet Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Nagyi telefonál Makszim Gorkij gondolata Png virág Gyökössy Endre - Virágok virág... Tanuld meg ezt a versemet Lóhere A tömeg, a Mester, a módszer, ... Alvó cicák Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Kerüld el az evangélium örömén... Facebookon kaptam Png férfi Boldog születésnapot a ma ünne... Facebookon kaptam Png csokor Facebookon kaptam Facebookon kaptam Garai Gábor - Takarítás Facebookon kaptam Mírjam barát... Egy lelki imádság Facebookon kaptam Zilahy Lajos gondolata Facebookon kaptam Png ház Facebookon kaptam Nagyi telefonál Fekete István - Akác Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Alázat Csak a fogyatkozás látható
|
|
|
|
|
|
| korai vénás, rossz vérkeringés, úgynevezett egyirányú, végtagokban felgyülemlik, alábbi tényezők, alábbi mozgás, szív fölé, duzzadt végtagokat, szervezetben felgyülemlett, teljes mennyiséget, eredményezhetik, felgyülemlett, meggyengülnek, evőkanálnyira, menstruációs, szervezetben, petrezselyem, segítségként, eredményezik, eltávolítani, felgyülemlik, elégtelenség, természetes, úgynevezett, gyógyszerek, megmozgatja, mennyiséget, vérkeringés, ismétléssel, gyakorlatok, elkészítése, duzzadáshoz, megfelelően, végtagokban, forrázzunk, végtagokat, felemelése, fogyasszuk, alkalommal, terhesség, hasznosak, esetekben, többszöri, egyirányú, duzzadást, ételekkel, leveleket, áramlását, orvosolni, alacsony, összesen, folyamán, tényezők, gyökeret, szedjünk, lehetnek, kerülése, hatékony, vízhajtó, guggolás, tartalmú, vénákban, folyadék, testben, ruházat, szükség, szolgál, hanyatt, ugyanis, működik, gyakran, azonban, hagyjuk, hosszan, szűrjük, esetben, nyomjuk, túlsúly, duzzadt, alábbi, percig, vágjuk, citrom, vízzel, apróra, tünete, nélkül, szelep, fekvés, étrend, ciklus, kering, mozgás, teljes, hűtsük, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
563 db bejegyzés |
| e év: |
2897 db bejegyzés |
| Összes: |
128127 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5795
- e Hét: 40109
- e Hónap: 93781
- e Év: 372006
|
|
|
Offline
