|
|
|
2018-09-02 17:14:47, vasárnap
|
| |
| |
Nem csodaszer, mégis gyógyít: gyömbér
A gyömbér talán az egyik legegészségesebb fűszer- és gyógynövény szerte a világon. Az eredetileg Ázsiában őshonos növényt már több mint 2000 éve használják nem csupán étkezési, hanem gyógyászati célokra is. A gyömbérnek számtalan előnye és haszna van az emberi egészségre nézve, így érdemes ezt a csodálatos növényt rendszeresen fogyasztani, akár vízbe keverve, akár teának elkészítve.
Alzheimer-kórban legfőképpen a hatvanöt évnél idősebb személyek szenvednek szerte a világon. Azonban ez ellen a betegség ellen is védelmet élvezhetünk, amennyiben rendszeresen gyömbért fogyasztunk. Kutatások igazolják, hogy a gyömbér le tudja lassítani az agysejtek pusztulását, és kitűnő antioxidánsként védelmet nyújt az időskorban bekövetkező szellemi hanyatlással szemben, vagyis megerősíti az agyi funkciókat.
A gyömbér az IBS-ben szenvedő betegeknek is hathatós segítséget nyújthat, ugyanis jelentősen lecsökkenti a betegség tüneteit, úgy mint görcsök, gázképződés, hasmenés, székrekedés és puffadás. Naponta egy-két csészényi gyömbértea az emésztőrendszer működésére is kedvező hatást gyakorol.
Sokan szenvednek gyomorégéstől, azonban a patikákban kapható pirulák többet árthatnak, mint amennyit használnak. Gyomorégésnél is nagy hasznát vehetjük a gyömbérteának, de még az egyik legveszélyesebb baktériummal, a Helicobacter pylorival is eredményesen veszi fel a harcot.
Az elhízás olyan betegségeket képes okozni, mint szívroham, cukorbetegség, rák, magas vérnyomás és magas koleszterinszint. A gyömbér a súlyvesztésben is a segítségünkre lehet, hiszen zsírégető hatással rendelkezik és az anyagcserét is felpörgeti. Az éhségérzetet is csökkenti, így sokkal kevesebb kalóriát veszünk magunkhoz, mint korábban, ezért rendszeres fogyasztása jelentős súlyvesztést eredményezhet.
A gyömbér a vércukorszint beállításában is segítséget nyújt, ami nagyon fontos, hiszen ha sokat ingadozik a vércukorszintünk, akkor ez okozhat súlynövekedést, de még energiahiányt is. Érdemes minden étkezéskor egy-egy darabka gyömbért elrágcsálni vagy egy-egy csésze gyömbérteát inni, ami öt óra hosszán keresztül biztosít energiát az emberi szervezet számára.
Várandós hölgyeknek is javasolt a gyömbér rendszeres fogyasztása, ugyanis jelentősen lecsökkenti a reggeli rosszulléteket. Klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a terhesség kezdeti szakaszában jelentkező hányingert a gyömbér orvosolni tudja.
A gyömbér egy csodálatos gyógynövény, hiszen az ízületi gyulladás kellemetlen és sok esetben fájdalmas tüneteit is enyhíteni képes.
A gyömbérnek keringésjavító hatása van, ez pedig még egy indok arra, hogy a hideg téli reggeleken és természetesen máskor is egy forró gyömbérteával indítsuk a napot.
A testünkben megbújó gyulladás sok esetben okoz fájdalmat. A gyömbér azonban fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik, ezért gyógyszerek helyett mindenképpen érdemes először a gyömbért kipróbálni és csak azután az orvosságokhoz nyúlni.
A gyömbérnek leheletfrissítő hatása is ismeretes. Ha valaki a munkahelyén ebédel és nincs ideje fogat mosni vagy nem szeretne rágózni, akkor csak nyugodtan rágcsáljon el egy gyömbérdarabkát, mert a gyömbér elpusztítja a szájban megtanyázó baktériumokat, ezáltal képes kellemes leheletet biztosítani.
Az egyik leghasznosabb immunerősítő gyógynövény a gyömbér. Szakértők szerint a gyömbér a nyirokrendszert is alaposan képes megtisztítani a különféle kórokozóktól.
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: GYÓGYSZER NÉLKÜL |
|
|
|
Címkék: legegészségesebb, koleszterinszint, vércukorszintünk, emésztőrendszer, legveszélyesebb, leheletfrissítő, gyömbérdarabkát, nyirokrendszert, antioxidánsként, keringésjavító, súlyvesztésben, súlynövekedést, rosszulléteket, beállításában, vércukorszint, gyömbérteával, segítségünkre, orvosságokhoz, gyomorégésnél, gyomorégéstől, cukorbetegség, megtisztítani, természetesen, baktériumokat, gyömbérteának, energiahiányt, eredményezhet, leghasznosabb, éhségérzetet, kórokozóktól, súlyvesztést, rendszeresen, hanyatlással, mindenképpen, helicobacter, eredményesen, gyömbér talán, egyik legegészségesebb, eredetileg Ázsiában, gyömbérnek számtalan, emberi egészségre, csodálatos növényt, hatvanöt évnél, betegség ellen, agysejtek pusztulását, időskorban bekövetkező, agyi funkciókat, betegség tüneteit, emésztőrendszer működésére, patikákban kapható, egyik legveszélyesebb, elhízás olyan,
|
|
|
|
|
|
| gyömbér talán, egyik legegészségesebb, eredetileg Ázsiában, gyömbérnek számtalan, emberi egészségre, csodálatos növényt, hatvanöt évnél, betegség ellen, agysejtek pusztulását, időskorban bekövetkező, agyi funkciókat, betegség tüneteit, emésztőrendszer működésére, patikákban kapható, egyik legveszélyesebb, elhízás olyan, segítségünkre lehet, vércukorszint beállításában, emberi szervezet, gyömbér rendszeres, reggeli rosszulléteket, terhesség kezdeti, gyömbér orvosolni, csodálatos gyógynövény, ízületi gyulladás, gyömbérnek keringésjavító, indok arra, hideg téli, forró gyömbérteával, testünkben megbújó, gyömbér azonban, gyömbért kipróbálni, orvosságokhoz nyúlni, gyömbérnek leheletfrissítő, munkahelyén ebédel, gyömbér elpusztítja, szájban megtanyázó, egyik leghasznosabb, különféle kórokozóktól, legegészségesebb, koleszterinszint, vércukorszintünk, emésztőrendszer, legveszélyesebb, leheletfrissítő, gyömbérdarabkát, nyirokrendszert, antioxidánsként, keringésjavító, súlyvesztésben, súlynövekedést, rosszulléteket, beállításában, vércukorszint, gyömbérteával, segítségünkre, orvosságokhoz, gyomorégésnél, gyomorégéstől, cukorbetegség, megtisztítani, természetesen, baktériumokat, gyömbérteának, energiahiányt, eredményezhet, leghasznosabb, éhségérzetet, kórokozóktól, súlyvesztést, rendszeresen, hanyatlással, mindenképpen, helicobacter, eredményesen, immunerősítő, betegségeket, baktériummal, gyógynövény, fogyasztunk, elrágcsálni, fogyasztása, kellemetlen, legfőképpen, szakaszában, vizsgálatok, pusztulását, élvezhetünk, bekövetkező, lecsökkenti, rendelkezik, gyógyászati, gyógyszerek, gázképződés, munkahelyén, elpusztítja, biztosítani, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
18977 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2707
- e Hét: 9448
- e Hónap: 19801
- e Év: 79054
|
|
|
Offline
