|
|
|
2018-11-09 19:57:40, péntek
|
| |
| |
|
|
| |
Nagyanyáink bölcsessége - antibiotikum nélkül!
Nagyanyáink bölcsessége - Megfázás elleni tippek a kamrából:
Torma
A frissen lereszelt torma kitisztítja a hörgőket, és az arcüregekben lévő dugulást is képes enyhíteni. A tormában lévő izotiocianát nevű vegyület hatására a légutak könnyebben megszabadulnak a váladéktól, csökken a gyulladás, a légzés könnyebbé válik.
Aki a különlegesebb ízeket is szereti, van kedve és lehetősége, a japán wasabit is kipróbálhatja. Ez a zöld tormaféle rendkívül erős, és még komolyabb tisztító hatással rendelkezik, mint a torma.
Gyömbér
Enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást, és egyben a vírusokkal szemben is képes felvenni a harcot. Kínában és Indiában már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás kezelésére. Influenzás időszakban igazi orvosság a gyömbértea mézzel és citrommal. Egy darabka friss gyömbért tegyünk forrásban levő vízbe, majd hagyjuk ázni öt percig. Szűrjük le, és ízesítsük mézzel, citrommal. Kortyolgassuk egész nap.
Erős paprika
A csípős fűszer leginkább a hörgőkben és az arcüregekben lévő dugulást enyhíti. A paprika csípősségét “okozó" kapszaicin stimulálja a váladéktermelő sejteket a tüdőben és az orrüregben, illetve segíti a váladék eltávolítását. Hasonló a hatása a Cayenne-borsos teának, melyet házilag készítsünk el: egy negyed teáskanál Cayenne-borsot adjunk egy bögre forrásban lévő vízhez, ízesítsük frissen facsart citromlével, egy kevés gyömbérrel, és édesítsük mézzel.
Vöröshagyma
Kitisztítja a hörgőket, és az arcüregekben fellépő dugulást is enyhíti. A népi gyógyászatban az asztma gyógyszere. Emellett egyes másodlagos baktériumfertőzéseket, mint például a tüdőgyulladást is képes legyőzni. A kipréselt nyers hagymalevet narancslével vagy grépfrútlével fogyaszthatjuk, ekkor nem érződik annyira az intenzív íz.
TIPP: Hagymatea
Két-három fej vöröshagymát mossunk meg jó alaposan héjastul, és vágjuk össze. Főzzük néhány percig egy liter vízben. Ízesíthetjük szárított kamillával, hársfával is. Pirítsunk meg három evőkanálnyi barna cukrot, és hígítsuk fel a hagymafőzettel. Mézzel édesítve igyuk, aprókat kortyolgatva.
Forralt bor
A népi gyógyászat egyik legjobb módszere a melegen gőzölgő, illatos forralt bor elkortyolgatása. A bort - legyen az vörös vagy fehér - forralás előtt érdemes vízzel felhígítani. Ezután már kedvünk szerint fűszerezhetjük fahéjjal, szegfűszeggel, mézzel. Teaboltokban és nagyobb üzletekben már külön forraltbor-fűszerkeveréket is vásárolhatunk.
Húsleves
A húsleves, akárcsak a többi forró, gőzölgő ital, melyet meghűlésre ajánlanak, segít felszakítani a váladékot, pótolja az elvesztett folyadékot, és a kaparó toroknak is enyhülést hoz. A kutatók a tyúkhúsleves vizsgálatakor a legfontosabb hatóanyagoknak a vitaminokat, ásványi anyagokat, fitokemikáliákat találták, és egy aminosavat, melyet ciszteinnek hívnak. A házi húsleves még jobban enyhíti a tüneteket, ha fokhagymával, Cayenne-borssal vagy curryvel ízesítjük. Bár az is igaz, hogy a húsleves akkor hat a betegre a legjobban, ha azt egy szerető családtag viszi az ágyába.
Fokhagyma
Helyi antibakteriális hatást fejt ki, segítségével elmúlik az orrdugulás, javul az étvágy. Náthás időszakban hetente legalább egyszer együnk nyers fokhagymát, vagy igyunk naponta alkoholos fokhagymacseppeket. A fokhagyma egyszerre csökkenti a dugulást a hörgőkben, kitisztítja az orrot, és enyhíti a torokfájást is. Ezeket a hatásait a benne lévő kénnek köszönheti, mely jellegzetes szagát és
ízét is adja.
TIPP
Aki a fokhagyma intenzív ízét nem kedveli, az süsse meg a gerezdeket kevés olívaolajjal fóliában, majd passzírozza szét, és kenje kenyérre.
Cékla
A céklából készült ital segít leküzdeni a náthát és az influenzát. Gyógyhatását, mely nyersen a legnagyobb, a benne található vitaminoknak, ásványi anyagoknak, valamint fitovegyületeknek köszönheti. Rendkívül gazdag folsavban, C- és B-vitaminokban. Gyümölcscentrifugában kipréselt levét répa- és almalével fogyaszthatjuk. Salátákat nyersen is gazdagíthatunk vele.
Savanyú káposzta
A káposzta savanyítva őrzi meg leginkább magas C-vitamin-tartalmát. Ennek a jelentősége igen nagy, mert ételeinkben az elkészítés során - a hő hatására - a C-vitamin nagy része tönkremegy. Télutón a C-vitaminban dús savanyú káposzta segíthet ezt a hiányt pótolni. S az sem elhanyagolható szempont, hogy ez a zöldség lehet az egyik legolcsóbb C-vitamin-forrás a hideg időben.
Citrusfélék
A citrusgyümölcsök amellett, hogy C-vitamin-bombák, tele vannak gyulladáscsökkentő antioxidánsokkal. A lázas állapottal vagy hányással járó influenzában is segítenek pótolni az elvesztett folyadékot, és csökkentik a tünetek intenzitását. Ha télen mindennap egy pohár narancs- vagy grépfrútlevet elfogyasztunk, felerősíthetjük immunrendszerünket a megfázás ellen.
Jó tudni!
A grépfrútban található egyes vegyületek megváltoztathatják a gyógyszerek hatását, ezért ha gyógyszeres kezelésre szorulunk vagy krónikus betegek vagyunk, kérjük ki orvos tanácsát.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: HÁZI GYÓGYMÓDOK |
|
|
|
Címkék: fitokemikáliákat, citrusgyümölcsök, antioxidánsokkal, elkortyolgatása, felerősíthetjük, fűszerkeveréket, antibakteriális, váladéktermelő, fogyaszthatjuk, elhanyagolható, hatóanyagoknak, tüdőgyulladást, megszabadulnak, fűszerezhetjük, gazdagíthatunk, hagymafőzettel, különlegesebb, szegfűszeggel, vásárolhatunk, eltávolítását, kipróbálhatja, grépfrútlevet, elfogyasztunk, kortyolgassuk, gyógyászatban, vizsgálatakor, grépfrútlével, fokhagymával, segítségével, olívaolajjal, gyógyhatását, legfontosabb, vitaminokban, arcüregekben, tyúkhúsleves, felszakítani, frissen lereszelt, arcüregekben lévő, tormában lévő, légutak könnyebben, légzés könnyebbé, különlegesebb ízeket, japán wasabit, zöld tormaféle, vírusokkal szemben, megfázás kezelésére, gyömbértea mézzel, darabka friss, csípős fűszer, paprika csípősségét, váladéktermelő sejteket, váladék eltávolítását,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Hazára minden embernek szükség... Akarat Facebookon kaptam Minden harmadik... Németh László tollából Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam Erdőn Nem tudhatod Nagyi telefonál Jónás Tamás – Végtelen b... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam 69 éve hunyt el Albert Einstei... Az engedelmesség miért nem vál... Facebookon kaptam Alázat Nevem Facebookon kaptam Jó éjszakát Alázat Jó reggelt, jó napot mindenkin... képre írva Hogyan lehet Jézust szenvedély... Kerüld el az evangélium örömén... Reggel van Szívem Png ház George Gordon Lord Byron: Inez... Sose bánj semmit Mi lenne ha Facebookon kaptam Facebookon kaptam A sors Kaffka_Margit Az a nap, amelyik nevetés nélk... A másik dolog, Tavaszi kép Alázat Csak a fogyatkozás látható Akik bántanak téged képre írva Minden harmadik... Nem méltó hozzád Png kutya Facebookon kaptam Nagyi telefonál Fekete István - Akác Mai harmónia kártyám Nagyon különös s immár én is felragyogva, ért... Örülök, hogy látlak! Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Png nő A tömeg, a Mester, a módszer, ... Egy lelki imádság Facebookon kaptam Krisztinától A másik dolog, Facebookon kaptam Nem tudhatod Zilahy Lajos gondolata Alázat Akarat Nagyi telefonál Facebookon kaptam Örülök, hogy látlak! Mai harmónia kártyám Egy lelki imádság Tanuld meg ezt a versemet Facebookon kaptam Adakozás George Gordon Lord Byron: Inez... Soha ne kedvezz... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Png cica Osváth Erzsébet - Gólya a réte... A sors A nemzeti hovatartozás kulturá... Gyerekként sokat küzdöttünk az... Albert Einstein gondolata Png rózsa csokor Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Facebookon kaptam Jó éjszakát Facebookon kaptam Minden harmadik... Soha ne kedvezz... A Megváltó szolgálatában Az a nap, amelyik nevetés nélk... Hazára minden embernek szükség... Irgalom és ítélet Nem tudhatod Az igazi szeretetért rendszeri... Alázat
|
|
|
|
|
|
| frissen lereszelt, arcüregekben lévő, tormában lévő, légutak könnyebben, légzés könnyebbé, különlegesebb ízeket, japán wasabit, zöld tormaféle, vírusokkal szemben, megfázás kezelésére, gyömbértea mézzel, darabka friss, csípős fűszer, paprika csípősségét, váladéktermelő sejteket, váladék eltávolítását, negyed teáskanál, bögre forrásban, kevés gyömbérrel, arcüregekben fellépő, népi gyógyászatban, asztma gyógyszere, kipréselt nyers, liter vízben, népi gyógyászat, melegen gőzölgő, bort –, vörös vagy, többi forró, elvesztett folyadékot, kaparó toroknak, tyúkhúsleves vizsgálatakor, legfontosabb hatóanyagoknak, házi húsleves, húsleves akkor, szerető családtag, fokhagyma egyszerre, benne lévő, fokhagyma intenzív, gerezdeket kevés, céklából készült, benne található, káposzta savanyítva, jelentősége igen, elkészítés során, hiányt pótolni, zöldség lehet, egyik legolcsóbb, hideg időben, citrusgyümölcsök amellett, lázas állapottal, tünetek intenzitását, pohár narancs-, megfázás ellen, grépfrútban található, gyógyszerek hatását, fitokemikáliákat, citrusgyümölcsök, antioxidánsokkal, elkortyolgatása, felerősíthetjük, fűszerkeveréket, antibakteriális, váladéktermelő, fogyaszthatjuk, elhanyagolható, hatóanyagoknak, tüdőgyulladást, megszabadulnak, fűszerezhetjük, gazdagíthatunk, hagymafőzettel, különlegesebb, szegfűszeggel, vásárolhatunk, eltávolítását, kipróbálhatja, grépfrútlevet, elfogyasztunk, kortyolgassuk, gyógyászatban, vizsgálatakor, grépfrútlével, fokhagymával, segítségével, olívaolajjal, gyógyhatását, legfontosabb, vitaminokban, arcüregekben, tyúkhúsleves, felszakítani, vitaminoknak, teaboltokban, izotiocianát, influenzában, narancslével, vöröshagymát, intenzitását, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
18977 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3219
- e Hét: 9960
- e Hónap: 20313
- e Év: 79566
|
|
|
Offline
