|
2019-12-02 15:48:47, hétfő
|
| |
| |
Tegnap este majdnem hanyatt estem, mikor a mérlegre álltam. 124.5 kg-ot mutatott. Nagyon sok, azonnali intézkedést vezettem be. Több mozgás, víz és gyümölcs, kevesebb kenyér és csokoládé. EZ utóbbi, ami nekem nagyon megy... |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
|
|
Offline
