|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 1
|
|
|
|
|
|
2019-10-09 11:56:36, szerda
|
| |
| |
Sokan sokféle ételeket kedvelnek.
Az ebédnél is sokféle étel közül választhatunk.
Csinálhatunk például tésztát , rizst , főzeléket ,
húst , levest..
Az alábbiakhoz választhatunk különböző recepteket , hogy hogyan szeretnénk elkészíteni.
Én például a zöldséges ételeket kedvelem jobban.
Tehát a rizs , főzelék , leves esetében egy zöldséges recept jobb. Hús esetében a csirke , hal , pulyka a jobb szerintem. Mivel ezek sokkal egészségesebbek ,
nem úgy mint a sertéshús.
A sertéshússal kapcsolatos receptek nem túl jók ,
mivel sok rosszat olvastam ezzel a hússal kapcsolatban. Az étkezésünk minél változatosabb legyen. Főleg olyan recepteket érdemes választani ,
ami tartalmaz zöldségeket és gyümölcsöket és
illetve nincs bennük sertéshús vagy zsíros-kövér hús.
Kedvenc recepteim a levesek közül a gombóc leves.
Aminek egyszerű az elkészítése és olcsó.
Főzelékek közül finom főzelék , amihez szintén csak pár dolog kell.
Vannak azonban bonyolultabb ételek is amikhez sokkal több zöldség kell. Ilyen receptek után is nézhetünk. Azonban ezek drágábbak is.
Az egyszerű ételek is lehetnek finomak , mint azokat
már soroltam a kedvenceim közt.
Recepteket találhatunk könyvekben vagy interneten is. A jó recept egészséges és finom is.
Ugyanez vonatkozik a rizsre és a tésztára is.
Minél változatosabban érdemes ezeket elkészíteni.
Egy rossz példa mondjuk a grízes tészta. Ami nem túl jó mert édes és nincsenek benne zöldségek.
Amikor kiválasztunk egy receptet akkor érdemes megnézni hogy mennyire egészségesek az összetevői illetve hogy mennyibe fog kerülni.
A jó recept az ha elégedettek vagyunk vele.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 1
|
|
|
|
2019. Október
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
30 db bejegyzés |
| e év: |
73 db bejegyzés |
| Összes: |
220 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 48
- e Hét: 380
- e Hónap: 851
- e Év: 5583
|
|
|
Offline
